Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное чувство тревоги, сердце часто бьётся, потею, раздражение страх, боязнь ситуации из-за дронов. Страх, неопределённости, ничего не хочется, гнев.Плохо сплю. Когда подвигаюсь, начинается кашель, с левой стороны. Пью флуоксетин, настойку пиона, корвалол, отпускает на...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста , как давно принимаете флуоксетин и в какой дозировке ? Вы описываете картину тревожного расстройства , которое лечится антидепрессантами группы СИОЗС , к которым относится флуоксетин в том числе , но нужно понимать дозировки и срок приема , что бы сделать какие либо предположения
У меня панические атаки связанные с работой, меной места работы. Неудовлетворенности настоящей работой и боязнь перейти на другую. Боязнь остаться без финансов. Боязнь инсульта. Внутреннее беспокойство.
ЗДравствуйте! Обращались к кому-нибудь? Препараты принимали/
Иммунитет при ковидной ситуации.
2 ответаЗдравствуйте,доктор. Я не перенёс COVID-19. Тяжело не болел. Понятия не имею,проходил его мой иммунитет или нет. Тест на анти-тела не делал. Не знаю,как себя вести. Подскажите,как себя вести в такой ситуации? Буду благодарен каждой вашей рекомендации.
Здравствуйте. Надо вакцинироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние, паника
5 ответовЗдравствуйте! После развода тревожное состояние, "места себе не нахожу", зацикленность/прокручивание в голове ситуации, боязнь одиночества и т.п. Немного помогает карбамазепин утром и вечером по 1 таб. и на ночь реслип, сплю пока нормально. Возможно ли дополнительно принимать...
Здравствуйте, Андрей. Тералиджен можно принимать дополнительно с карбамазепином. Но принимать совместно с реслипом его нельзя (что-то одно на ночь выбрать). Тералиджен также обладает снотворным действием, но ещё и помогает убрать тревожность, потому его можно принимать утром и днём, начинают с 1/4 т. (Если нет сонливости на такой дозе, тогда можно повышать до 1/2 т. 2 р/д)
Консультация по ситуации
4 ответаДобрый вечер! Прошу проконсультировать меня в данной ситуации: собака кобелёк 11 лет, порода Брабантский гриффон. На приёме у врача кардиолога собака сильно нервничает, выходят выделения из носа в виде пузырей, при заборе крови вены не видны, взята кровь густая, темного...
Здравствуйте, действия врача зависят от правильной оценки степени тяжести состояния животного. Если после прекращения фиксации состояния питомца быстро нормализуется, и нет никаких признаков угрозы для его жизни, достаточно наблюдения за состоянием питомца + обеспечить доступ свежего воздуха и если собака принимает какие-либо препараты выяснить это у владельца и при необходимости обеспечить ими пациента. Если есть признаки острой дыхательной и сердечно- сосудистой недостаточности необходимо обеспечить животному покой, кислород, возможно потребуется применение кардиотропных и мочегонных средств, иногда необходима седация животного. Все решения принимаются врачом в зависимости от конкретной ситуации в соответствии с протоколом ветеринарного центра, если такой имеется.
Перенальные потери
1 ответЗдравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него. Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки. Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент. Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких. 4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля. Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни. Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность. Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаТревога за жизнь, боязнь оставить детей одних, боязнь заболеть чем то серьезным
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо! В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить). Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Не понимаю ситуации
9 ответовПоследние месячные были 28 августа(по 1 сентября),до сих пор ничего нет. Сдала хгч в субботу (12 октября)- результат 302 (пишут 4-5 акуш. неделя). Сегодня ходила на узи и там ничего не нашли,никакого плодного яйца. Врач сказала, что должна быть 6 неделя по первому дню...
Кристина, здравствуйте. Вы успеваете. В любом случае аборт не будут делать пока не увидят плодное яйцо в полости матки, а это обычно при ХГЧ более 1000-1500
Сдала мазок на ВПЧ, пришел положительный (++++) -39 тип; положительный (++) 59 тип, что делать в данной ситуации? Записалась к гинекологу, но прием через 10 дней. Очень страшно?
Здравствуйте. По статистике практически 80% живущих половой жизнью молодых людей поражено ВПЧ. Лекарства от ВПЧ нет. Часто вирус проходит самостоятельно в течение 1-2 лет. Нужно сдать анализ на онкоцитологию, если вы ещё не сдавали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Ольга,у меня такой вопрос Что можно принимать при такой ситуации? У меня постоянные головные боли, при каждой стрессовой ситуации начинаю плакать, меня всё раздражает, не какого то спокойствия на душе?
Здравствуйте, если данные изменения длительные стоит обратится к психотерапевту можно проводить сессии, также рекомендован прием антидепрессантов (эсциталопрам, сертралин), чтобы восстановить работу нейромедиаторов в мозге, чтобы таких реакций на стресс не было. Эпизодически можно применять атаракс , тералиджен по 1/2-1 т Можете пройти тесты, чтобы оценить свое состояние https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html