Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ 2 скрининг. Маленикий вес плода.
8 ответовНа 2 скрининг УЗИ врач сказал что маленькая голова плода. И форма долихоцефалическая. Вес соответствует 19 нед 6 дн.( -8 %) мой срок 20 нед. 3 дн. на момент УЗИ. Подскажите, пожалуйста нужно ли бежать делать ещё УЗИ, бежать к своему гинекологу? Я сразу уехала из города,...
Наталья,в комплексных витаминах обычно есть йодомарин.Отдельно пить фолиевую сейчас уже нет надобности.Не переживайте,дополнительно ничего не нужно) Гуляйте на свежем воздухе на солнышке,кушайте оаощи и фрукты,сейчас этого вполне достаточно)
Малыш не набирает вес в 2 месяца
42 ответаДобрый день) Моей дочери 2мес 9дн. С рождения на ИВ (нан Опти про) Вес при рождении 2740гр, выписали на 4й день - 2630гр. В один месяц весила 3400гр, ела по 90мл + водичка. В два месяца вес 4кг…. Она прямо жадно хватала соску и как-будто не наедалась, с двух месяцев начала...
В таком случае пока ничего делать не надо. Если будут симптомы сохраняться, лучше сдать кал на углеводы. Скорейшего выздоровления!
Вес в третьем триместре
8 ответовЗдравствуйте. Вопрос касаемо набора веса. При постановке на учёт вес был 51 кг при росте 165. Далее набирала: 19 недель 56 кг 22 недели 57.8 кг 25 недель 59.7 кг 30 недель 61 кг 33 недели 64 кг и сейчас в 35 недель вес 63.9 кг. Охват живота так же за две недели не изменился-...
Здравствуйте! Нет, конечно, это не означает, что плод не растет. Оценка прибавки массы тела важна именно для того, чтобы отследить скрытые отеки в 3м триместре. Вы можете снижать свою собственную массу тела, а плод набирать, а на весах это будет отображаться так, будто вес стоит на месте. Для оценки роста плода лучше проводить УЗИ. Измерение массы тела, окружности живота и высоты дна матки - это лишь косвенные показатели, по которым невозможно дать адекватную оценку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
10 ответовНе могу набрать вес, за 2 месяца похудела на 6кг, как теперь набирать не знаю
Оксана, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Расскажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес на данный момент? Каким способом вы похудели на 6 кг - ограничивали ли вы питание или это непреднамеренное похудение, связанное с чем-то другим?
Сбросить лишний вес
3 ответаДобрый день! Мне 52 года! С климаксом начала набирать вес. При росте 1.62 вес 65 кг. Все бы ничего, но лишний вес усугубляет мои проблемы с позвоночником. Я перенесла 2 операции на позвоночнике по поводу грыж в пояснично - крестцовом отделе! Очень надеюсь на Вашу помощь.
Сдайте гормоны в этом может быть причина набора
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте! Мой рост 170, вес 74. После вторых родов вес так и не ушел(2 года прошло, грудью не кормлю давно). Какие анализы сдать и что принимать? Сдала общий и клинический анализ крови , глюкозу, магний , витамин д, гормоны щитовидной железы. Все в норме кроме витамина д...
Здравствуйте! У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Ваш индекс массы тела = 27 кг/м² – избыток веса. Ваш целевой вес = ваш вес 74 кг - 10% (7 кг) = 67 кг. Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1200 ккал (с учетом ходьбы/зарядки 30 мин в день): завтрак – 300 ккал, перекус - 120, обед -420, ужин - 360 (удобно считать с помощью приложения в телефоне fat secret). Белки – 60 г. Жиры – 33 г. Углеводы – 165 г. Важно норму потребления жиров скорректировать. При неэффективности диеты и спорта, вы можете выбрать медикаментозную терапию из 2 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки) на 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
7 ответовЗдравствуйте, мне33 года вешу 125кг, вес набираю быстро, было 2 родов, сахарный диабет 6 месяцев пью ребелсас+форсига+Метформин на ночь вес совсем не уходит по ночам сильное сердцебиение но когда просыпаюсь открываю глаза все хорошо что мне делать
Здравствуйте, вам нужно всерьез взяться за свое здоровье, вес набранный годами быстро не уходит, тем более появляется инсулинорезистентность, нужно расписать себе питание с учетом веса и диабета, без жестких дефицитов и физическая активность ежедневно минимум 30 непрерывно, помимо ваших дел дома и работы, это тяжелый труд, но волшебной таблетки нет Описанные симптомы по сердцу, как и усталость, невысыпание, раздражение - могут быть при синдроме апноэ, когда во время сна просто перестаете дышать (тоже следствие ожирения)
Лишний вес
14 ответовДобрый день, после 2 родов не могу сбросить вес, стоит на одном месте +-2кг. Сахар в норме. Есть проблемы с волосами (выпадение в большом количестве) растительность на лице.
Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Маленький вес плода
11 ответовДобрый день! В пятницу проходила 3ий скрининг, доктор сказала, что вес плода мал, отправила на 2 недели активно есть белковую пищу, через 2 недели повторить УЗИ. Самочувствие хорошее, мой рост 170 см, вес до беременности 53 кг, к началу 31й недели 56 кг 200 гр, сегодня начало...
Добрый день. Нет, не маловесный. Все размеры в пределах нормы для 30 недели. И в заключении уз-исследования маловесный плод тоже не значится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год, я родила 2 детей, но мой вес как был так и остается 40 кг.. у меня кожа да кости,хотя питаюсь я хорошо..хотелось бы как то набрать вес, может есть какое то меню, для набора веса?
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, гельминтов. Рацион на 2000 ккал, увеличьте количество белка до 1,5-2 г на кг массы тела, добавьте физическую нагрузку. Вероятно у вас повышенный метаболизм, это решается переводом белка в питании в мышцы.