Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После гриппа не проходит кашель, как то раздражает холодный воздух и болят ребра на спине ближе к бокам но не под ребрами а как бы между ребрами и греет в этом месте. Подскажите нужно ли делать снимок, может это мне в время? Спасибо.
Добрый день. Это остаточные явления после пернесенного ОРВИ. Такое бывает. Кашель может сохраняться очень длительно - постарайтесь побольше пить, включать дома увлажнитель воздуха, проветривать, убрать все пылесборники из дома, цветущие растения, чаще делать уборку. Для профилактики поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Дочери 9мес, всё хорошо, когда я нахожусь с ней, но как только я отхожу по своим или бытовым делам, она орёт как резанная, пока я не подойду. Меня это ужасно раздражает, хочется заткнуть ей рот раз и навсегда, в такие моменты. Что мне делать, чтобы не уб"ть ребёнка в порыве...
Здравствуйте! Возможно так проявляется ваша послеродовая депрессия плюс эмоциональное истощение от ухода за ребёнком. По хорошему, вам нужны помощники (бабушки/дедушки ,возможно няня) для того, чтобы хотя бы час-полтора в день вы уделяли себе для отдыха. Очень важно понимать, что ни в коем случае нельзя причинять вред ребенку! Поэтому, в момент, когда чувствуете что не можете контролировать свои эмоции (злость/агрессию/гнев) отойдите в сторону, сделайте глубокий вдох через нос,посчитайте до 5ти, сделайте медленный выдох через рот (3-5раз).
Не выдерживает нервная система
13 ответовЗдравствуйте. В последнее время моя нервная система не выдерживает. Ребёнку 2 года, стала часто истерить по - любому поводу, особенно, когда что-то запрещаю. Я реву ночами, не высыпаюсь, жизнь не в радость. Хочется надеть петлю на шею и вздернуться. Ращу одна дочку, тяжело...
Да, Екатерина, это их устоявшийся характер, их принцип и их отношение к жизни. Вас все ещё цепляет отношение родителей к Вам. И это из-за непрожитых отношений в детстве. У Вас глубокая обида на родителей. И разговором с ними это не уйдёт. Нужно работать только с Вашей реакцией в том детстве. Попробуйте ещё раз пойти на сеансы к психологу с запросом проработки детско-родительских отношений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне скоро 21, парню 22. Знакомы 8-мь лет, из них встречаемся год и месяц. Первые несколько месяцев все было чудесно, но потом начались бесконечные игры по ночам. Сейчас живём вместе, в одной комнате. Меня раздражает, когда он хохочет с друзьями по микрофону,...
София здравствуйте. Игровая зависимость ,да как и любая зависимость, часто не осознается и не признается зависимым. Партнеры, члены семьи пытающиеся "спасти", исправить такого человека являются созависимыми. Вы говорили с парнем о том, что вам это мешает? Какие варианты решения этой ситуации вы видите для себя?
Аденомиоз и полипы
15 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация. Мне 26. Абортов и бер не было. Но всегда Очень болезненные месячные. + за 2 недели начинается жуткий пмс, все бесит и раздражает. Боль такая сильная, что доходит до рвоты и диареи. Каждый раз. Делала узи 3 раза, у разных врачей, никаких...
Да, симптомы классического Эндометриоза. Учитывая, что не вылечить, научиться с этим жить. После родов оптимально будет поставить спираль Мирена. Сейчас или кок, или дюфастон циклически, или чистый диеногест без эстрогенов, с полипами разобраться поможет гистероскопия.
Сложные отношения с мужем
1 ответМне 35 лет, в браке состою 10 лет, брак 3-й, имею двоих детей (от первого брака 14 лет и от нынешнего 7 лет). Последнее время меня очень сильно раздражает мой муж, бесит все - как он выглядит, какие слова мне говорит, как ко мне прикасается, не хочется его даже видеть (когда...
Ирина,вы описываете очень многосоставную ситуацию. Необходимо выяснять все нюансы вашего состояния,семейных отношений. Обратитесь к психологу или специалисту,который занимается семейным консультированием. Вам помогут разобраться в себе и своем поведении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я сильно раздражительна
5 ответовЗдравствуйте, меня зовут Татьяна , мне 39 лет.Детей нет, живу с мужчиной.Работаю медсестрой, график -5 дневка.В последнее время все стало раздражать, чувствую усталость, постоянно хочется спать, но ночью сплю не очень, долго не могу уснуть.Раздражают бытовые дела , особенно ...
Здравствуйте, Татьяна. Скажите сентиментальный ли Вы человек? Часто ли сейчас плачете или наоборот есть ощущение, что нет сил даже поплакать?
Когда жена проводит время с подругами на каких то мероприятиях без меня, меня это бесит, я звмыкаюсь, могу уйти из дома, могу очень долго потом кусать её морально. Меня распирает ярость, бешенство. И ненависть. Очень долго проходит потом это состояние.
Здравствуйте! У Вас есть определенные установки, которые мешают Вам жить полноценно, и возможные страхи! Вам нужна психотерапия (изменение образа мышления), чтобы разобраться со своими мыслями и эмоциями.
В декрете бесят прикосновения мужа
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 10 месяцев. Меня раздражает когда меня трогает мой муж. Аж трясёт. Мне не противно, а именно бесит. Муж тянется ко мне, обижается из-за этого, боюсь, что совсем его оттолкну. Сегодня уже не выдержала и прямо сказала, что я после дня с ребёнком хочу...
От вас зависит не мало попробуйте следующее: Доставляйте телу приятный отдых, ванна, бассейн, танцы, йога Подберите постельное белье из приятных материалов, носите хлопковую дышащую свободную одежду Дарите себе время когда вас никто не трогает, а с вашим ребенком сидит муж или кто-то еще, например, час перед сном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает муж
32 ответаДобрый вечер! Мне 36 супругу 47 , в браке 10 лет и в нас двое детей . Вопрос про то как смириться с нечистоплотностью мужа , меня это разрушает . Например на Даче он кидает везде бычки от сигарет , ходит по маленькому прям около дома на снег , пачкает туалет , на моет руки ,...
Будет очень сложно изменить мужа спустя 10 лет брака, если он до сих пор продолжает доставлять вам дискомфорт. Каким образом вы просили мужа быть более аккуратным? Что именно вы говорили ему? Это была критика? Вы повышали на него голос для этого?