Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вероятнее всего на основании ваших данных можно предположить, что у вас есть дефицит витамина D. Уровень 28 нг/мл классифицируется как недостаточность (дефицитом обычно считают уровень ниже 20 нг/мл). Ферритин 35 нг/мл у женщин - это пограничный, низкий уровень, указывающий на истощение запасов железа и риск развития железодефицитной анемии.
Вам нужна консультация врача-терапевта или гематолога для комплексной оценки. Он назначит вам дообследование для уточнения причин анемии: общий анализ крови с ретикулоцитами, сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин, витамин В12 и фолиевую кислоту. Для контроля терапии витамином D через 3 месяца потребуется повторный анализ на 25(OH)D и кальций общий в сыворотке.
Обычно в таких случаях при лечении дефицита витамина D (Вигантол - это масляный раствор холекальциферола, витамин D3) врачи придерживаются следующего подхода:
Насыщающая (лечебная) доза: Для поднятия уровня из состояния недостаточности (28 нг/мл) до оптимального (выше 40 нг/мл) обычно назначают 2000 - 4000 МЕ в сутки ежедневно на 1-2 месяца. Конкретную дозу должен рассчитать врач, исходя из вашего веса (52.5 кг) и исходного уровня.
Поддерживающая доза: После курса лечения переходят на длительный прием 1000 - 2000 МЕ в сутки для поддержания уровня.
Как принимать: Капли Вигантол (обычно 1 капля = 500 МЕ) принимают во время или сразу после еды, капнув на небольшое количество пищи (кусочек хлеба, ложка творога) или в ложку с молоком/водой. Это улучшает усвоение жирорастворимого витамина.
Важно одновременно корректировать дефицит железа. При ферритине 35 нг/мл вам, скорее всего, будет назначен препарат железа. Витамин D и железо лучше принимать раздельно (например, утром и вечером), так как они могут конкурировать за усвоение.
Добрый вечер. Профилактическая доза – 1000 Ме в сутки.
Лучше использовать лекарственные формы, а не бады
Лечебная доза назначается после анализов.
Известен ли исходно какой уровень витамина D у ребёнка?
Здравствуйте!
Принимайте Фортедетрим 10000ме по 1 таблетке утром, после завтрака, два месяца, далее контроль анализа, если более 30, то переходим на дозировку 2000ме длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, У меня дефицит витамина Д. Из симптомов слабость, утомляемость, плохая концентрация, нервозность. Мигрени, боли в копчике и шейном отделе. Подскажите, пожалуйста, в каком виде принимать витамины? Лето провела в южном городе, солнца много, но анализ показал дефицит.
Здравствуйте. По анализам у Вас значительно снижен витамин Д.
Обязательно терапию проводить нужно , и симптомы вызваны именно дефицитом я думаю.
Аквадетрим капли по 14 капель в день - 8 недель. Можно Вигантол по такой же схеме.
Так же многие используют Витамин Д 3 с Айхерб, не плохо, но я все же предпочитаю при таких дефицитах пролечиться 2 месяца достоверными доказанными препаратами, затем можно перейти уже на Айгербовские.
Боли в копчике и в шейном отделе могут быть связаны с дефицитом кальция (так как он не усваивается из-за дефицита Д3). Через 1 месяц начните кальций актив цитрат 1 таб в день во время еды - 1 мес.
От болей попейте Нимесил по 1 пекетику 2 раза в день - 10 дней. Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 10 дней, снимет напряжение. Гимнастика по Шишонину на шею. Спать на ортопедической подушке.
Если мигрени часто беспокоят - хорошо бы попить Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день - 3 месяца.
Здравствуйте. В связи с продолжительным плохим самочувствием, слабостью и сонливостью сдал анализ на витамины группы б. Был выявлен дефицит фолиевой кислоты, да и в целом, как я понял, многие витамины на низком уровне.
Уместно ли в моем случае пропить витаминный комплекс ,...
Дмитрий, здравствуйте!
При дефиците фолиевой кислоты, на очном приеме могут рекомендовать ее прием в дозировке 400 мкг в сутки в течение 1 месяца.
Также при таких симптомах будет уместно оценить ферритин, вит д и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный.
Добрый день. Дочери 20 лет и она вегетарианка. сдала анализы: витамин д (25 оH) - 8, ферритин -13, витамин в12-280. В какой дозировке,какие и как долго нужно пропить препараты, чтобы восполнить дефицит. Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Примерно 14-16 капель в день в течение 2 месяцев.
Через 2 месяца желательно определить витамин Д25OH, чтобы убедиться в том, что дефицит витамина Д восполнен.
После восполнения дефицита витамина Д рекомендовано принимать профилактическую дозу колекальциферола (вигантол и пр) 2.000 МЕ (4 капли) в день или 14.000 1 раз в неделю.
Добрый день! Анализ крови показал дефицит витамина Д 9.65 нг/мл. Что и в каких дозировках нужно пропить?...............................................................................................
Здравствуйте!
При показателе менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) диагностируется дефицит витамина Д, у вас он очень выраженный. В такой ситуации назначается доза 7000 МЕ (14 капель) в сутки курсом на 8 недель (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 50000 МЕ (100 капель)).
По окончании двухмесячного курса переходите на поддерживающую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 14000 МЕ (28 капель)). Принимать постоянно, без перерыва на лето.
Если у вас есть лишний вес, заболевания желудка, связанные со снижением всасывания, то возможно могут понадобится более высокие дозы препарата или более длительный его прием.
В такой ситуации можно проверить уровень витамина Д как только пропьете курс 2 месяца, подождать 3 дня с последнего приема препарата и сдать кровь на 25(ОН) витамин D.
Из препаратов отдайте предпочтение Аквадетриму или Вигантолу, потому что эти средства зарегистрированы как лекарства, а не БАДы, следовательно прошли контроль эффективности и безопасности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.