Добрый день, 30 лет. В том сентябре поставили диагноз гэрб и антральный гастрит с гиперплазией степень А, и минимальные эрозии. пролечился всеми назначенными таблетками , но с диетой плохо, так как очень люблю поесть.. и еще врач сказал, что изжога у меня будет постоянно, так...

Терапевт, Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте, Евгений.
1-2.Основное лечение гэрба это соблюдение антирефлюксного режима.
Антирефлюксный режим :
Исключить физические нагрузки, такие как сопряжённые с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление.
Спать с приподнятым на 15 см головным концом.
Выработку кислоты вы блокируете препаратом ипп, а забросы продолжаются.
Длительный приём ипп (нексиум или Омез или Разо и др) может привести к нежелательным явлениям: гипомагниемия, хроническая болезнь почек, клостридийная диарея, повышается риск развития остеопороза.
3.Правильное питание не обязательно означает отказ от всех ваших любимых продуктов. Просто провести корректировки вашей диеты часто бывает достаточно, чтобы уменьшить дискомфорт.
Но не нужно злоупотреблять продукты, которые негативно влияет на слизистую оболочку желудка. Так как жирная и жареная пища переваривается очень медленно, задерживаются в желудке слишком долго и вызывают раздражение слизистой оболочки, что и приводит к изжоге и болевому синдром.
Исключить и ограничить потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, которые могут привести к обострению : цитрусы, шоколад, выпечка, употребление свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, редьки, редиса.
Отказ от газированных напитков.