Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время игры в бадминтон, прыгнула на ногу и почувствовала резкую боль в игроножной мышце, было ощущение, что она как-то резко перекрутилась и заболела.
В состоянии покоя боль несильная, похожа на ту, что бывает после прохождения судороги. При попытке натянуть носок на себя...
Здравствуйте.
Первые сутки к месту травмы нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому.
Что это может быть?
Это может быть частичный разрыв брюшка икроножной мышцы.
Это может быть частичное повреждение ахилла в месте сухожильно-мышечного перехода.
Нужно ли идти в травмпункт? - нужно.
Нужно сделать УЗИ и подтвердить диагноз. Нужно, чтобы травматолог осмотрел. Положено.
Лучше уйти на б\л, потому что ходьбу, хотя бы на неделю, нужно ограничить максимально и в идеале перейти на костыли.
И можно ли отложить поход до утра? - можно.
Сегодня лежите, придав конечности возвышенное положение и прикладывайте лёд к месту боли.
Примите внутрь, что-то из НПВС, что есть дома.
Завтра перевяжите икру и голеностоп эластичным бинтом и на машине езжайте в травмпункт.
Рекомендовано в дальнейшем
1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Зафиксировать голеностоп и голень не туго эластичным бинтом.
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии через 5 дней начать фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания мышц и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Здравствуйте , позавчера ночью свело сильно правую икроножную мышцу , после этого весь день был небольшой дискомфорт , на след утром встав с кровати ощутила боль наступив на ногу в области икроножной мышцы , так же есть болевые ощущения при надавливании , при натягивании...
Гинеколог, Маммолог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Юлия, дефицита электролитов нет. Судорога и последующая болезненность в икроножной мышце вероятно следствие физиологического спазма и локального перенапряжения мышцы, а не нарушения обмена. Состояние доброкачественное и временное.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Татьяна, здравствуйте.
Возможные причины:
✓Мышечные проблемы: Перенапряжение, растяжение, разрыв мышц (миозит), судороги.
✓Сосудистые проблемы (очень важно!):
Облитерирующий атеросклероз: Боль возникает после прохождения ~100-300 м и заставляет остановиться из-за нехватки крови (ишемии).
Варикоз и тромбофлебит: Боль, тяжесть, отеки. Тромбофлебит может вызвать острую боль.
✓Проблемы с позвоночником: Остеохондроз, грыжа диска могут вызывать отражённую боль в икре (корешковый синдром).
✓Неврологические проблемы: Неврит, полинейропатия (особенно при диабете).
✓Другие: Дефицит микроэлементов (магний, калий), обезвоживание.
Что делать немедленно (до визита к врачу)
Отдых: Снизьте нагрузку, не заставляйте себя идти, если больно.
Растяжка: Аккуратно растяните мышцу (потяните носок на себя), если это не вызывает острой боли.
Прохладный компресс/ванночка: Может помочь снять воспаление.
Массаж: Лёгкий самомассаж для расслабления спазма.
Какие жалобы кроме уплотнения мышцы беспокоят?
Добрый день. Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста, какие причины могут быть при моей симптоматике. Примерно года три назад заболела икра левой ноги, так как была в отпуске, сходить к врачу не было возможности, болела примерно месяц и сама прошла. В этом году весной на фоне...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Прикрепите энмг как будет готово.
Добрый день. У моей мамы ослабла левая нога в икроножной мышце и повис большой палец левой ноги. Маме 71 год, с 22 лет мама страдает хроническими болями в спине, с периодическими обострениями. С возрастом еще развился артроз суставов. Последний год маму мучили регулярные...
Добрый день! В данной ситуации необходимо смотреть снимки. По описанию МРТ имеются две грыжи средних размеров. Если есть возможность, загрузите снимки в яндекс диск и пришлите ссылку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать Роксера четыре дня назад. Вчера усилила боль в икроножной мышце, есть жжение в пальцах этой ноги и появилась судорога в мышце выше колена.
Здравствуйте!
В таком случае рекомендуется сдать кровь - креатинфосфокиназа
Если он в норме, то боли в мышцах - это не повод отменять статины!
Нужно искать другую причину этих болей
Статины - это очень важный препарат для профилактики инсультов и инфарктов
Здравствуйте!
С недавнего времени беспокоит масса симптомов:
легкие головокружения и чувство сдавливания головы, онемение, покалывание, периодическая слабость, жжение и холод в руках и ногах, внутренняя дрожь.
Плюсом на днях при ходьбе появилась резкая простреливающая боль в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер , уважаемые доктора ! Примерно с месяц назад у меня при ходьбе появилось чувство распирания икроножной мышцы . Прохожу метров 50 и такое ощущение что мышцу накачивают насосом , нога становится деревянной . Постою минут 10 всё проходит , опять иду следующие 50...
Здравствуйте. Возможно есть атеросклероз артерий ног. Нужно сделать уздс артерий нижних конечностей и очно обратиться к сосудистому хирургу для определения тактики лечения