Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взрослые дети
1 ответДобрый день. Я растерялась в сложной ситуации с дочкой 20 лет. Не понимаю как себя вести. Надо извиняться, или оправдываться, поддержать или отругать. Нам всем тяжело. Как себя вести, не понимаю.
Добрый вечер, Наталья! Что именно произошло у Вас с дочерью? Вы говорили с ней о том, что произошло?
Как себя вести?
9 ответовЗдравствуйте, меня зовут Вадим, у меня есть проблема с боязнью конфликтов(или получить по морде) сегодня я возвращался домой с работы через рынок и мне с маленького кафе из окна незнакомый, мелкий, не русский мальчишка кричит Салам алейкум, я посмотрел в окно там ещё сидели...
Добрый день, Евгений. Вы подсознательно боитесь, что Вас хотят подколоть, обидеть? Мальчику из кафе можно было просто улыбнуться или подвигнуть и пойти дальше. Вы говорите про взрослых мужчин, но себя похоже таковым не считаете, хотя Вы тоже взрослый человек. На их шутки можно иронично улыбаться или придумать забавную фразу. Не стоит бурно реагировать на ничтожное замечание или фразу в свой адрес. Чем ярче Ваша ответная реакция, тем большим будет интерес подводить Вас к словесным перепалкам.
Как себя вести?
21 ответЗдравствуйте, проблема такая. Муж почти каждый день вечером берет три-четыре баночки пива. Перерыв делает может на день, два и то потому что я очень сильно прошу об этом. Я устала от этого запаха перегара и сигарет. Муж считает, что четыре баночки пива вечером, это просто...
Здравствуйте,объясните ему,что систематическое употребление алкогольных напитков и есть запой и это просто бытовой алкоголизм. К сожалению доказать людям с зависимостью,что ему нужна помощь очень сложно,обычно они приходят к этому сами,но иногда бывает очень поздно,от такие нагрузок его спасает только возраст,дальше ситуация будет только ухудшаться. Расслабляться можно разными способами не только алкоголем,например совместными прогулками или любым другим хобби. Вам нужно поговорить с ним,что так больше не может продолжаться,так как жить в такой ситуации просто невозможно и ему нужно что-то выбрать. Можно вообще прекратить прием алкоголя,обратившись к наркологу,вам скажут,что нужно сделать. Либо ограничить себя в потреблении 1-2 раза в месяц. Если он этого не сделает,то можно сделать вывод,что ни вы,ни семья ему просто не нужны и он выбирает себя. Тут уже вам стоит сделать выбор,чего вы хотите,жить в спокойствии или с алкоголиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мерзко от себя
1 ответздравствуйте,у меня в голове насилие какое-то на протяжении 10 месяцев,я каждый день испытываю дикую тревогу до тошноты что доходит до панических атак,я с 20-21 июня 2024 года не испытала ни одного дня с покоем. я не знаю как мне жить дальше,нужно ли двигаться,я чувствую что...
Доброй ночи. У вас диагностировано тревожное расстройство. Проходите ли вы медикаментозное лечение и психотерапию? Это расстройство для жизни не опасно, но если с ним ничего не делать, оно значительно ухудшает качество жизни, так как нарушена работа когнитивного аппарата. С этим хорошо справляется когнитивно-поведенческий подход. Он непосредственно направлен на работу с мыслями. Помогает справиться с деструктивными убеждениями о себе и мире в целом. Обучает навыкам эмоциональной регуляции. Сейчас ваша психика не справляется и дает осложнение на организм в целом. Рекомендую рассмотреть вариант психотерапии, она хорошо работает с описанными симптомами.
В моем близком окружении есть человек, который увлекается разными вещами: рукоделием, кулинарией, спортом и тд. Но каждое ее хобби проходит сквозь слезы и постоянное, ЕЖЕДНЕВНОЕ самобичивание "Я тупая, ничего не умею, ничего не получается" и тд. Вечные психозы уже порядком...
Здравствуйте. Вы можете поддержать словами или своим присутствием. Что вас связывает с этим человеком?
Как контролировать себя?
1 ответОчень агрессивный человек, агрессия идёт в большинстве случаев без повода, не могу ее контролировать. Часто загоняю себя в депрессивное состояние, и из за этого часто плачу, боюсь за себя и близких, частые истерики из за чего то и так же без повода. Часто хочется причинить...
Если Вы осознаете свою проблему, значит не все так плохо. Записывайте секрет успеха: 1. Прослушать все лекции Натальи Евгеньевны Грейс, очень мудрая личность, она учит всему в том числе как вести себя при тех или иных обстоятельствах, психологи отдыхают; 2. Включить в рацион жизни спорт в любом его прояалении, главное регулярность и систематичность, снимает напряжение))) 2. Прочитайте книгу менеджмент мозга))) 3. Ну а если не поможет, сходить к психотерапевту для медикаментозной коррекции психоэмоциональной нестабильности; С ув.Разият
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Добраться до врача очень трудно! Ренген показал " Диффузный пневмосклероз легких. Как и чем можно себя временно поддержать ( подлечить). Спасибо!
Здравствуйте, Евгений. Диффузный склероз может носить возрастных изменений или проявлением интерстициальных заболеваний. Здесь без дообследований и очной консультации невозможно разобраться. К сожалению, рентген не очень информативный для данной группы болезней, нужна компьютерная томография. С уважением
Тетя начала странно себя вести
2 ответаУ меня есть тетя, которой 55 лет. Последние пол года, она ведет себя очень странно. Как мне кажется, все изменилось, после того, как она повредила ногу. С ногой не хотела обращаться к врачу, лечилась в домашних условиях. Со временем нога зажила, но поведение странное не...
Здравствуйте, Алия! А в чём её проблема? Почему, Вы считаете, ей требуется жалость? Была ли какая-то стрессовая ситуация, когда она подвернула ногу? Или Вы чувствуете себя виноватой, что чем-то не помогли, не уговорили пойти к врачу, когда она подвернула ногу? Получается, что она сейчас стала сторониться людей, но причина не понята. Могу предположить, что всё таки какая-то стрессовая ситуация была, плюс возрастной кризис. Как ей помочь? Пока понаблюдать, с чем связаны такие изменения. Что произошло пол года назад? Уговаривайте выйти на прогулку, просто общайтесь, будьте на связи. Старайтесь контролировать ситуацию. Обратите внимание на её жалобы на здоровье? Есть ли какая-то конкретная проблема или что она этим хочет донести, прислушайтесь.
Не встает как раньше
6 ответовЗдравствуйте. Проблема такая. Раньше девушка присылала интимные фото и я возбуждалься моментально. А теперь такое не работает. Надо стимулировать и то падает быстро. В чем проблема может быть? Я больше думаю о ней. О заботе и поддержать и любви. Но про секс стал меньше...
Добрый день. Скорее всего произошла глубокая переоценка отношений. Ваш разум теперь воспринимает партнершу целостно как личность а не только как объект влечения. Это признак взросления связи! Уверен что проблема не в вас. Возможно стоит перестать концентрироваться на этом потому что давление и тревога только усугубляют ситуацию. Уделите время совместному отдыху без конкретных целей. Просто поговорите почувствуйте снова ту самую легкость новизну и доверие. Физическая сторона постепенно вернется вслед за эмоциональным подъемом но уже в новом качестве🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление скачки
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите как поддержать норм давление. Всегда было нормальное, даже пониженное. 110, 100/ 70. Сейчас в силу семейных обстоятельств- стресс и др. Стали скачки давления . Даже скорую пришлость вызвать 160/ 95. С сердцем- экг , патологии нет.но частые боли от...
Здравствуйте. Если уменьшить стресс, то и давление понизится. Рекомендую растительный препарат Новопассит и вести дневник артериального давления.Если давление не будет снижаться рекомендую сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови(глюкоза, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, мочевая кислота). После этих анализов можно будет назначить терапию подходящую Вам.