Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, как избавиться от грязных мыслей навсегда?_________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Добрый день
Нужно четко понимать, что вызывает ПА, а именно, какие мысли. Чем больше вы раскручиваете какие-то негативные мысли, тем больше они вызывают тревогу, а от нее паническая атака. Важно научиться абстрагироваться от негативных мыслей и вовремя останавливать их. Использовать расслабляющие техники, медитации.
Хорошо самопомощь описана в книге Р.Лихи Свобода от тревоги
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наталья, здравствуйте! Атрофия клеток слизистой желудка, как правило, процесс необратимый, назначая лечение, врачи ставят цель предостварить прогрессию атрофического процесса. Частая причина атрофии - хеликобактерная инфекция. Несмотря на микроскопически отрицательный результат на хеликобактер, при такой картине обычно рекомендуют дообследование в виде дыхательного уреазного теста (что является золотым стандартом диагностики хеликобактерной инфекции) или кал методом ПЦР на наличие хеликобактерного антигена. Мне также необходимо уточнить: какие жалобы на данный момент? Принимаете ли какие-либо препараты?
На здоровье.
По фото плохих признаков нет.
Невусы могут увеличиваться в размере при гормональных изменениях, воздействии ультрафиолета, механическом повреждении ( трении, микротравмы).
Была операция на позвоночник, было искривление 4 степени. Был горб, сильный изгиб был.Сделали операцию, вставили металлоконструкцию. Прошло 13 лет. Снова начала выпирать сильно лопатка. Как ее убрать или это навсегда? Ещё из-за искривления разные по размеру груди, после...
Здравствуйте , Алена !
Чтобы правильно разобраться в ситуации необходимо начать с свежей рентгенографии позвоночника для определения степени искривления и сравнить снимки с теми ,что у Вас были в первое время после операции ! Что касается разных величин молочных желёз , то это как правило зрительный обман , т.к. на самом деле увеличена с одной стороны не железа , а она просто выпирает сильнее из - за деформации стенки груди , потому это не на всю жизнь , если удаётся откорректировать искривление консервативными и оперативным способом , то железы тоже начинают выглядеть одинаковыми !
Вам нужно начать с рентгена и с результатом нового рентгена ,с старыми снимками и с выпиской из истории где описана операция обратиться к врачу ортопеду!
Удачи Вам !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня плоские бородавке на по всему телу, в том числе и на лице. Их становится всё больше и я с ними уже года 3. Их надо прижигать азотом или они сами пройдут?
Раз в неделю выпеваю , выпеваю крепко ,хочетсяд , компании .напиваешся до беспамятства , надоело ,не хочу больше . Что делать ? Хочу избавится от зависимости . Каким образом у вас эта вся процедура проходит ? Сколько стоит ?
Надо убирать психологическую тягу к алкоголю. Для этого необходимо пройти курс рациональной (когнитивно-поведенческой) психотерапии. Только эта методика дает трезвость на всю жизнь, которая приносит радость и счастье человеку.
Все кодировки дает временное воздержание.
Более подробно читайте информацию вот здесь
https://narcolog-online.ru/otzyvy/brosit-pit
На этом же сайте можете заказать бесплатный базовый курс и первичную консультацию
Звоните на бесплатный номер анонимной наркологической помощи 8(800)100-20-55
Здравствуйте! Я долгое время боролась с тревожностью, паническими атаками, работала со специалистами, вывела формулы работы с мыслями и состояниями, я и сама знаю, как уходить от панической атаки за 10 минут. Не всегда это получается сделать сразу, но механизмы я знаю....
Здравствуйте, очень хорошо , что вы работаете с психотерапевтом-это важная часть лечения, но одного понимания того, как надо справляться-недостаточно, вы сами описываете, что много на себя берете, очень требовательны, многое терпите и замалчиваете и по итогу это все выходит в тревогу и па-это все как раз решается при работе с психотерапевтом, надо озвучить это как запрос. Получается, что вы сейчас подошли к лечению только с одной стороны- как справиться с тревогой и па( но это вы лечите следствие, не причину), с тревогой надо не бороться, а научиться дружить, полноценное лечение заключается в том, что бы поменять себя, свое мышление и восприятие ситуаций таким образом ,что бы беспричинная тревога не возникала , простыми словами надо работать не только с внутренними факторами, но и с внешними, со средой в которой вы находитесь и с требованиями к себе и миру.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замучал бесконечный бак.вагиноз. Лечилась уже всеми средствами. Помогает только во время лечения, потом опять по новой. Может ли быть супруг носителем бактерии? Сейчас принимаю Макримор и орнидазол. Гинеколог говорит, что у меня не проходит, потому что супруга не лечим....