Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глотаю слюну постоянно
12 ответовМуж погиб на сво. Два месяца нахожусь в тяжелом стрессе. Вчера заметила, что начала контролировать глотание слюны, это как навязчивая идея. То есть все мысли только об этом, что нужно проглотить.Из-за этого не спала ночь и состояние близкое к безумию. Как с этим справиться и...
Здравствуйте, а помимо этого еще что-то беспокоит? Панические атаки, фоновая тревога?ранее к психиатру обращались, может что-то принимали? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Панические атаки
14 ответов38 лет, у меня маленький ребёнок очень часто болеет. На фоне этого у меня постоянные страхи, постоянно кажется что он заболевает, постоянно мерю ему температуру, постоянно смотрю горло, это уже как навязчивая идея, помоги что сделать что бы не было этого страха? Я уже даже...
Тогда ваше состоянии объяснимо. Обязательно сдайте анализы и конечно , ищите время на себя на отдых. В идеале конечно психотерапия , тк без поддержки трудно обойтись и справиться. Сил вам!
Родина врач, мемантин
2 ответаУ моей мамы 81 год появились навязчивая идея( уехать за 2 тысячи км на свою родину,где она не была 50 лет. Якобы ее там кто то ждет) К врачу нет возможности отвезти ее Я стала ей давать Мемантин по схеме, но боюсь навредить. Что бы вы посоветовали? .
Я бы посоветовала вам поговорить с ней заинтересованно. Попросить ее рассказать в подробностях, во всех деталях: как, каким транспортом она туда поедет (учитывая карантин в том числе) поедет она туда одна или с вами или с кем-то ещё, где, у кого она там остановится, как долго она там будет находиться, Сколько денежных средств ей на эту поездку ей надо, Кого она там хочет встретить, о чем с ними поговорить, Какие конкретно места хочет посетить, Что именно сейчас вызвало в ней желание поехать в знакомые старые места Главное, не отговаривайте ее, а поддерживайте заинтересованно беседу и тему, чем больше вы обозначите для неё деталей, тем возможно она переключится на их домысливание, а не на саму идею поездки. Как только она увидит вашу готовность ей помогать, ее поведение начнёт немного меняться и вы поймёте, чего ей не хватает сейчас в обычной жизни и чем можно это заменить. Например, найти ее старых друзей в соцсетях, или найти в интернете фото сегодняшние тех мест, куда она хочет поехать. Как говорится « Не надо есть слона целиком, когда можно начать есть его по кусочкам». Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, повышенная тревожность
14 ответовЗдравствуйте! Три месяца беспокоит бессонница! Повышенное ад постоянно при измерении тонометром, страх, мысли об инфарте, инсульт! Навязчивая идея постоянно измерять давление, зависимость, как у наркомана! Принимаю грандаксин 1х3 и тералиджен 1х4,плохо помогает, с психологом...
Здравствуйте. Речь идёт о автоматических мыслях(иррациональных, навязчивых), которые поддерживают высокий уровень тревожности. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные). Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. На этом сайте много специалистов, которые могут с вами поработать онлайн. Также необходимо к лечению добавить антидепрессант из группы СИОЗС(например прозак или эсциталопрам). С уважением.
Здравствуйте! Сразу извиняюсь за мою безумную странность, что пишу уже 33-ий раз. Но объясните, пожалуйста, подробнее, чтоб успокоиться и не совершать навязчивое действие. Тревога просто безумная. Но мне действительно нужна ваша помощь. Вот клинануло на этой мысли и ничего не...
Здравствуйте! То есть Вам не важен сам ответ, Вам важно чтобы он ответил, пошёл на контакт с Вами?
Я мама во втором декрете.дети 1 год и 5 лет.Полгода назад переехали в новую квартиру,17 этаж-всегда была фобия высоты,появилась фоновая мысль «а если я потеряю рассудок и сброшусь или детей сброшу».при этой мысли сковывает леденящий страх и стыд -я человек сильно...
Здравствуйте. Показано длительное лечение антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Золофт 50 мг/ сут длительно и на 3-4 недели стрезам по 1 капсуле 3 раза в день. Параллельно проводить психотерапевтическую работу с клиническим психологом или психотерапевтом, чтобы привести свои эмоции и мысли в порядок, научиться адекватно реагировать на них. Сами не справитесь, не затягивайте с обращением за медицинской помощью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
4 ответаДобрый день! не правильно повернула ногу ,произошел щелчок в колене с болью,колено сразу немного припухло,ноющая не навязчивая боль возникает иногда,при ходьбе и полном выпрямлении ноги щелчок с болью .боль не сильная,ходить можно,но все же настораживает,само не...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к травматологу, чтоб осмотреть колено, возможно, рентген коленного сустава. При неправильном повороте вы могли и просто потянуть связки, а могло быть и более серьезное повреждение. Старайтесь не нагружать ногу, прием противовоспалительных обезболивающих препаратов. Здоровья вам.
Прием антидепрессанта
1 ответЗдравствуйте! 38 лет, алкогольная зависимость, пью Флуксен 1 т. в день(по назначению врача), был срыв полгода назад. Раньше было чувство, что Флуксен помогает, сейчас мало того, что не ощущаю действия ещё и переодически аппатия, тревога, плохой сон. Очень сильное желание...
В корне неверное лечение. Алкогольную зависимость не лечат антидепрессантами. Вообще любые ПАВ (антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики) запрещены для лечения хронического алкоголизма т.к. очень высокий риск полнаркомании. Будет привыкание к этим препаратам (что у вас уже произошло) и в будущем возможна наркотическая зависимости от антидепрессанта с синдромом отмены. Только для лечения острых состояний (синдрома отмены алкоголя) могут назначить коротким курсом транквилизаторы. Золотым стандартом лечения алкогольной зависимости является - рациональная психотерапия. Ищите грамотного толкового трезвого врача.
Хруст и боль в колене
2 ответаДобрый день! не правильно повернула ногу ,произошел щелчок в колене с болью,колено сразу немного припухло,ноющая не навязчивая боль возникает иногда,при ходьбе и полном выпрямлении ноги щелчок с болью .боль не сильная,ходить можно,но все же настораживает,само не...
Здравствуйте! Причина болей в колене явная - это травма. Значит, и лечение должно быть соответствующее. Наверняка травматолог после своего осмотра порекомендует выполнить рентген коленного сустава или МРТ колена, если заподозрит травму мениска или связок. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность ,онемение конечностей
26 ответовЗдравствуйте!У меня периодически возникает навязчивая тревожность,то за мое здоровье,то за здоровье ребенка,страшно так ,что не могу себя переключить.Еще онемели руки и ноги,болит голова,лоб .Плохо сплю,просыпаюсь часто ,показалось что сердце как будто замирает,сделала...
Здравствуйте Ирина. На ЭКГ норма. От тревоги можно избавиться, разобравшись с ее причиной для этого надо к психотерапевту. Или можно ее приглушить атаракс по 1 таб 2 раза в день. Перед сном 1 таб мелаксена. И все это на 2 мес.