Сильная тревожность,ПА,навязчивая мысль — вопрос №641032
Я мама во втором декрете.дети 1 год и 5 лет.Полгода назад переехали в новую квартиру,17 этаж-всегда была фобия высоты,появилась фоновая мысль «а если я потеряю рассудок и сброшусь или детей сброшу».при этой мысли сковывает леденящий страх и стыд -я человек сильно верующий..такие мысли несвойственны мне априори,считаю человек обязан жить при любых обстоятельствах и не имеет право вмешиваться в ход событий.Чем больше гоню от себя эти мысли,тем чаще они всплывают.Так же ощущаю сильную беспричинную тревогу,агрессию,возбудимость,лабильность,чувство вины.были сильные ПА ,особенно по вечерам-прошли(много молилась).Тревожность обостряется тоже больше вечером,мысли крутятся весь день.Муж меня не понимает,говорит «не выдумывай».Когда я на улице с людьми-все нормально,прихожу домой и стены давят.спортом занимаюсь,помогает чуть чуть.новые знакомства в таком состоянии заводить не получается,везде видется негатив.как мне выйти из это состояния,я истощена .длится это все примерно 7 месяцев
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!