Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как быть с подругой
1 ответЗдравствуйте, уважаемые эксперты, хочу обратиться с таким вопросом, ибо не знаю, что делать, а посоветоваться не с кем. Меня зовут Алина, мне 16 лет, а подугу, о которой пойдёт речь, зовут Лиза, ей 14. Итак, четыре месяца назад я поссорилась со своей лучшей подругой. Мы...
Здравствуйте. По вашему рассказу, подруга использует вас, преследуя свои цели. Общайтесь с ней спокойно, без особой близости, как с одноклассницей или знакомой.
Не знаю как лечить
20 ответовРебенок заболел, температура и болит горло. Ещё появилась сыпь на шее, не пойму это потница или что-то другое. Я думала, что это ангина, но теперь неуверенна. Ставлю свечи виферон, Панадол от температуры, тантум-верде, Мирамистин в рот. Как ещё лечить и главное что это. Из...
Тогда скорее всего у вас вирусная инфекция. Но чтобы в этом убедиться нужно сдать оак. Сейчас достаточно обильного питья, туалет носа и при температуре жаропонижающее, ибупрофен 10 мг/ кг или парацетамолом 15 мг/ кг. Главное, чтоб ребёнок был активным.
Не знаю как поступить
10 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Вообщем где то месяцев 5 назад начали появляться симптомы плохого самочувствия на фоне приема какой то определенной пищи ( в основном когда сьем что нибудь мучное или сладкое) было вздутие,бурление, туманность в голове и тд. Обследовался у...
Здравствуйте! Прием слабительных препаратов, выполнение клизм может напрямую повлиять на результаты исследования кала на кальпротектин, поэтому их рекомендуют отменять минимум за 3 дня до исследования. Также в свою очередь прием альфа-нормикса может немного исказить результаты исследования, поэтому анализ рекомендуется сдавать либо до начала лечения, либо минимум через 14 дней после окончания лечения. Если нет возможности получить стул в ближайшие 1–3 дня (на фоне отмены слабительных) а признаки СИБР сильно мешают жизни ( вздутие, усталость), то в подобных случаях разумнее начать курс альфа-нормикса. А затем выполнить анализы после лечения (через 14 дней после окончания лечения). Обычно на фоне санации кишечника альфанормиксом у пациентов и стул приходит в норму., поэт ок это может быть не так проблематично в будущем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, где лучше учиться. Закончила 1 курс в своём городе на психолога на платно, друзей нет, обижают пожилые родственники(орут, нападают, матерят, мешают учиться). Есть возможность учиться в столице на искусствоведа на бесплатном обучении, но нужно будет...
Доброго времени суток! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Я внимательно ознакомилась с вашим вопросом. Примите мою поддержку, ситуация довольно сложная, чувствуется, что вам сейчас тяжело. Попробуйте разделить ситуацию на составные части: 1. Проблема со здоровьем. 2. Конфликты с родными. 3. Отсутствие друзей. 4. Неуверенность в выборе профессии. 5. Страх переезда. Составьте иерархию из пунктов выше, напишите пути решения. Например, неуверенность в выборе профессии — прохождение тестов по профориентации. Проблема со здоровьем зубов — консультация со специалистом (возможно, два мнения), разработка плана лечения. Сейчас есть ряд проблем, цель — создать структуру и иерархию задач, так вы сможете разработать план для развития и самореализации. С уважением, Гречихина Александра Константиновна.
Не знаю как поступить
1 ответХочу обратиться к психотерапевту, так как постоянно подавленное настроение, тревожность и панические атаки, но переживаю это делать так как учусь сейчас на анестезиолога. Переживаю конкретно за то ,что могут поставить на учет или нет?
Анна, здравствуйте! Нет, Вас не поставят на учет, не переживайте! Ни психолог, ни психотерапевт, ни даже психиатр, если вы обратитесь в коммерческую клинику или получите онлайн-консультацию, не поставят на учет при панических атаках и тревожности. Успехов!
Я не знаю как нормально существовать
5 ответовНе могу учиться, поступала два раза Первый раз в медицинский колледж (была вообще задача в институт, но я не прошла по целевому) Я отучилась первый семестр замечательно, после февраля мне стало тяжело невыносимо, не могла спать, истерики каждый день до тошноты ревеларевела,...
Ещё больше похоже на БАР
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть не могу
1 ответХочу похудеть кг так на 10-15 без специалиста не справлюсь сама худела и потом снова набирала устала
Здравствуйте! С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Каждый организм индивидуален. То, что работает для одного, может не работать для другого. Здоровье важнее веса. Главное – чувствовать себя хорошо и быть здоровой. Что я могу посоветовать. 1. Обратиться к врачу-эндокринологу. Он сможет проверить ваш гормональный фон и исключить медицинские причины, которые могут затруднять похудение. 2. Проконсультироваться с квалифицированным диетологом или нутрициологом. Специалист поможет разработать индивидуальный план питания, учитывающий ваши особенности, образ жизни и цели. 3.Тщательно проанализировать свой рацион. Ведите дневник питания, записывайте все, что едите и пьете, включая перекусы и соусы. Это поможет выявить скрытые источники калорий или вредные привычки. 4.Оценить уровень физической активности. Возможно, ваши тренировки недостаточно интенсивны или вы не занимаетесь регулярно. 5.Хронический стресс может влиять на гормональный фон и способствовать набору веса. Попробуйте освоить техники релаксации, медитации или йогу. 6. Эмоциональное переедание. Часто мы "заедаем" стресс, скуку или другие негативные эмоции. Главное – не сдавайтесь и продолжайте искать свой путь к здоровью и гармонии с собой! Вы молодец, что занимаетесь собой!
Не знаю как дальше жить.
4 ответаВ 2017 году у меня произашел нервный срыв. Я не могла нормально жить. У меня была сильная тошнота, отсутствие аппетита, быстро худела я не знала куда себя деть. Не лежать, не сидеть.Сильные панические атаки, тревожность,подавленность. В связи с этим Уволилась с работы. Не...
Здравствуйте, Светлана! Проблема тревожного расстройства осталась нерешённой до конца. Никакие препараты не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге, не не объяснят механизм возникновения этих состояний, не научат справляться с ними. Всё это решается в ходе работы со специалистом психотерапевтом. Именно психотерапия поможет Вам в этом.
Не знаю как поступить
68 ответовЗдравствуйте,такая ситуация вот Работаю с парнем уже больше года,он проявлял знаки внимания,дарил на праздники цветочки,но не говорил что нравлюсь или влюблен в меня,и тут я встретила человека хорошего, доброго,заботливого,который повстречался со мной месяц и сказал что...
Мария, здравствуйте! А что Вы на самом деле испытываете к одному и второму человеку? С кем вам спокойно и тепло рядом? С кем больше интересов и взглядов на будущее? Сами что чувствуете? Первый (с работы)- если бы проявил активность и предложил что то серьезное- то тогда что? С кем остались бы? На самом деле когда мы по настоящему любим- вопросов точно не остается)) А вот по второму парню- как думаете- зачем ему все так быстро? Откуда такой напор? Чем он болен и от чего лечится? Вы его уже хорошо знаете, доверяете ему- ведь прошло совсем мало времени и сейчас только период ухаживания и романтики. а дальше...может все же стоит посмотреть и узнать его поближе? Но это если есть внутри какие то сомнения и звоночки. на самом деле все зависит от Вашего внутреннего состояния и чего я хочу)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Нина и у меня такая проблема сестре 13 лет с 11 лет к ней пристал как банный лист парень на тот момент ему было 19 лет , сейчас 21 год. Я боюсь ,что он с ней уже с делал что то плохое и склонил к сексу. Да и по разговору он не адыкват. Я не знаю как с...
Нина, добрый день! Ваши беспокойства имеют место быть. Похоже, вы очень переживаете за свою сестру. Поделитесь, как она отзывается об отношениях с молодым человеком? На ваш взгляд, счастлива она или же всё-таки ее тоже что-то тревожит?