Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака?
13 ответовДобрый день … на протяжении двух месяцев наблюдается такая картина, как тахикардия, и скачки давления.. ( первый раз был перед полетом ) с тех пор все продолжается, особенно если куда то еду, начинается пульс .. может ли так проявляться паническая атака ? С сердцем все в...
Здравствуйте, по моему мнению : -да, это может быть па или сильный приступ тревоги -нет, железодефицит так не проявляется -по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; базово в лечении выступает работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; касательно подбора мед терапии: это обычно анксиолитики, антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Паническая атака
4 ответаЗдравствуйте, последние 4 дня , беспокоит головная боль с головокружениями , и второй день как присоединилась какая то паника , сильное чувство страха , которое ты не можешь объяснить, трясутся руки и ноги , становятся ватными , учащается сердцебиение, тяжесть в дыхании, все...
Я Вас понял. Соболезную. Тревога несколько павышена по тесту. Я думаю, что такие состояния у Вас на фоне этого события возникли. Здесь можно пропить в течение месяца противотревожный препарат какой-нибудь. Можно взять несколько сессий с психотерапевтом, чтобы стабилизировать Ваше состояние.
Паническая атака
19 ответовДобрый день. В анамнезе присутствуют панические атаки,года два их не было,но тут я стала ходить на лазерную эпиляцию,первый сеанс прошел хорошо,во второй сеанс я пошла к другому специалисту и когда легла на кушетку( при положении головы горизонтально) стало сильно приливать к...
Если есть тревожность как личностная черта и конкретные страхи или фобии, то желателен основательный подход: психотерапия и, возможно, медикаментозная поддержка по назначению врача, т.к. отгонять плохие мысли в таких обстоятельствах получается не на очень продолжительное время. Можно начать с книги "Свобода от тревоги", автор Р. Лихи. Там подобраны практики на основе когнитивно-поведенческого подхода в психотерапии, под каждый конкретный случай: фобия, паническая атака и т.д. Возможно, вам будет достаточно этого для самопомощи. Если нет, тогда - психотерапия, работа с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
11 ответовЯ родила 3 месяца назад и буквально дней 5 назад случилась паническая атака я так думаю Сначала две легкие как будто просто тошнит,голова кружиться потом на следующий день сильная вплоть до вызова скорой помощи В глазах темнело,тошнило,казалось что я теряю сознание и мне...
Здравствуйте! Вы не грудном вскармливании, правильно? Феварин даст полноценный эффект позже. У антидепрессантов отсроченный эффект, это первое. Плюс антидепрессанты надо будет принимать довольно долго. Поэтому эффект закрепится после отмены препаратов и он останется. + Вам стоит подключить психотерапию, чтобы снизить риск рецидива и усилить эффект препаратов сейчас.
Болит шея паническая атака
27 ответовУ меня после ковид стала плохо себя чувствовать , начались панические атаки , прописали афабазол витамины группы В , и магний усиленная формула Мази и куча разных лекарств Сходила на массаж , вроде стало легче но через 3 недели опять появилась паническая атака
Виктория, вы так же олжны посетить либо невролога либо психотерапевтадля выписки рецепта на антидепрессанты А Так да, все верно! Пирацетам - 400 мг 1 таблетка 1 раз в день. Курс 30 дней
Паническая атака или сердце ?
24 ответаЗдравствуйте как же это надоело, вечером поехала в банкомат все было в порядке , вышла с банкомата сажусь в машину, резко как стало плохо с сердцем и паническая атака одновременно дышать нечем окно давай открывать плохо воздуха нет как будто страх паника что сердце щас умру ,...
Добрый вечер! Ознакомилась с Вашими результатами исследований. Подскажите пожалуйста - выполнялось ли Вам суточное мониторирование ЭКГ? Контролировался ли уровень ферритина, ТТГ, калия, магния, липидограмма (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, общий холестерин)? Оценивался ли такой показатель, как фолиевая кислота и гомоцистеин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака в самолете
6 ответовПланируется поездка за границу, в последний раз у супруга произошла паническая атака в самолете. Невролог прописал атаракс. В аптеке запугали , что очень сильный препарат и ему хуже будет . Предложили бады)) подскажите можно ли ему атаракс или есть еще варианты ? Спасибо...
Здравствуйте! Бады точно не нужны, тк не проходят таких проверок как лекарственные средства и могут влиять на печень гораздо больше чем атаракс. В целом атаракс безопасный и эффективный препарат, используется уже много лет и хорошо себя зарекомендовал, поэтому его можно использовать. Фармацевт не должен давать комментарии по назначению врачей, тк не занимается лечением пациентов.
Паническая атака, тревога
7 ответовЗдравствуйте, страдаю тревожным расстройством уже давно. Бывают рецидивы, бывают обострения. Принимала тералиджен. В последнее время панических атак вроде не было, научилась справляться. Но фоном тревога всегда была и есть. Сегодня ночью , не знаю играет роль это или нет у...
Здравствуйте, ферритин, витамин Д в норме? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Паническая атака агарофобия
38 ответовДобрый день, вчера начала пить Ципралекс 0.25 четверть таблетки от 10 мг Плюс Тералиджен половинка днем половинка утром целая на ночь 0.25,0.25 и 5 мг , вчера вечером была очень сильная паническая атака , дрожь . Сегодня утром чувство тревоги. До этого пила атаракс и эглонил...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс, использование тералиджена также допустимо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
8 ответовПервая как я думаю паническая атака началась почти год назад Проявляется она именно когда я за рулем еще недавно заметила вообще когда еду в машине на пассажирском такое тоже происходит От быстрой смени картинки (мне так кажется) учащается сердцебиение, хочется в этот...
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство ( паническое расстройсво ) так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу