Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят плечи после нагрузки 2й мес
7 ответовДобрый день! Решил возобносить физ. активность и начал с зарядки и легких упражнений (отжимания с колен, приседания и тд). Делал по утрам. Вес 118кг, рост 180, 37 лет. Посе отжиманий стал чувствовать стандартную мышечную боль в груди/руках/плечах. Но стали как-то не...
Здравствуйте По описанию ситуация типична для перегрузочного поражения плечевого пояса после резкого возврата к нагрузкам. Чаще всего в таких случаях речь идёт о воспалении сухожилий мышц, стабилизирующих плечевой сустав, и подакромиального пространства. Это зона, где сухожилия при подъёме и отведении руки могут механически раздражаться. Отжимания даже с колен дают значительную нагрузку на плечи, особенно при избыточной массе тела и длительном перерыве в тренировках, поэтому травмирующее воздействие возможно без одного резкого движения Характер боли, её появление при подъёме рук, заведении назад, ночные боли при лежании на плече и отсутствие эффекта от короткого курса НПВС хорошо укладываются в эту картину. Двусторонний характер также говорит скорее о перегрузке, а не о разрыве или острой травме. Миорелаксаны в таких ситуациях обычно малоэффективны, так как источник боли не спазм мышцы, а раздражение сухожилия и окружающих тканей До очного приёма имеет смысл щадящий режим для плеч: исключение отжиманий, жимов, упражнений над головой и резких движений назад. Нпвс могут использоваться коротким курсом в адекватной дозе, если нет противопоказаний, лучше не сочетать несколько препаратов сразу. Местные формы допустимы, но они работают слабее системных С учётом длительности симптомов при очном осмотре обычно формируют диагностическую гипотезу перегрузочного тендинита или импиджмент-синдрома. Для её уточнения в таких ситуациях часто рекомендуют мрт, чтобы оценить состояние сухожилий и исключить их повреждение, а также реактивный бурсит
55 лет , хронический простатит, других проблем не было (УЗИ, ТРУЗИ, Ректальное прошел) Начало проблемы : Январь - тестостерон 12,2 , (ПСА 0,437 , ПСА своб 0,07 , доля 16,02) Июнь - Тестостерон 7,72 ЛГ 1,97 , Эстрадиол 45,1, Пролактин 163,2 Лечение: Клостербигит,...
Доброго времени суток. В принципе ничего тревожного не произошло. На фоне применение Андрогель ,так как это гормон заместительная терапия, то уровень тестостерона должен повыситься, а ЛГ снизиться. Повышение уровня ПСА абсолютно незначительное, допустимое. Ничего тревожного нет. Очный осмотр врача естественно приветствуется.
Болела шея, поясница, и грудной отдел. После курса массажа с начало онимело лицо и плечи а через 2 дня и все тело что делать. Чувствительность снизилась на 50 процентов. Стала ставить диклофенак и комбилипено. Правильно или нет
Здравствуйте. Для начала Вам желательно пройти мрт всех отделов позвоночника. При болях в спине принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 5 дней (можно и диклофенак, если с желудком всё хорошо), комбилепен продолжайте, добавьте миорелаксант - мидокалм пол таблетки 2 р в день 2 дня, затем по 1 т 2 раза в день 10 дней, местно долгит 2 раза в день, ложитесь поочерёдно каждым отделом на аппликатор Кузнецова по 10-15 мин 3 раза в день 10 дней. У Вас снизилась чувствительность всего тела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 мес назад назначили гзт андронелем 5 мг в связи с низким тестом 12 и утомляемостью и сниженным либидо. После терапии 4 мес андронелем тест вырос до 19 настроение либидо улучшилось, увеличилась мышечная масса на 5 кг. Сейчас рост 180 вес 88 возраст 47 лет. Занимаюсь три раза...
Здравствуйте. Гематокрит умеренно повышен. ЗГТ эндокринолог назначал?
Почему болит шея, голова и плечи
18 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, есть ли лабораторно-инструментальные методы исследования спазмов мышц шеи, головы, плеч? Укорочения мышц шеи? Именно спазмов мышц или укорочения мышц!!! МРТ шеи и головы у меня есть. УЗИ сосудов шеи тоже есть. На МРТ головы все в норме. На...
Здравствуйте, есть исследование направленное на диагностику нарушений нервно -мышечной системы. Исследуют показатели биоэлектрической активности мышц . В вашем случае будет самым подходящим методом исследования, называется электромиография.
Сильно Болит шея, плечи. Качает
31 ответЗдравствуйте. Уже на протяжении многих месяцев сильно болит шея сзади и где шея входит в плечи. Именно мышцы. Картинку прикреплю. Слабость с мышцах ног и рук периодически (как-будто ноги подкашиваются). Периодически стучит затылок, где шея переходит в голову, в ямке и чуть...
Здравствуйте! Атаракс действительно лучше принимать минимум 1 месяц. Кроме того необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, можно использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 сентября обратился к терапевту. Терапевт направила к инфекционисту. 13 сентября обратился к инфекционисту. Получил направления на общий анализ крови, биохимия и антитела к иерсинии А и G. 19 сентября обратился к инфекционисту за результатами (в настоящее время результатов...
Добрый день! Суставы просто болят или есть визуальные изменения: отёк, припухлость, скованнность? Боли в спине? Температура? Сыпь?
Здравствуйте. Мне 32. Два года назад кесарево сечение. У меня болят, пекут плечи, болит шея, участились головные боли, раньше давление было понижено верхнее не доходило до 100, но я чувствовала себя хорошо, в беременность стало около 100-107, а в январе этого года у меня...
Здравствуйте! По МРТ шейного отдела без какой-либо клинически значимой патологии - нет причин для подобного болевого синдрома По описанию, это миофасциальный (мышечный), но уже хронический болевой синдром, который требует ОБЯЗАТЕЛЬНОГО назначения рецептурного препарата дулоксетин (чтобы заблокировать болевой центр, который из-за длительных болевых ощущений и перераздражения самостоятельно уже не сможет перестать генерировать болевые импульсы) + логичная рекомендация потратить время и терпение нервы, но переучить ребёнка засыпать на руках + аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном и при боли на шейно-воротниковую зону + ЛФК для растяжки мышц шейного отдела Теперь, что касается головных болей, то самой частой причиной являются мигрени - опишите подробнее данные боли: 1) как долго может болеть голова по времени (минуты/часы/дни): приступами или затяжная, без пауз? 2) есть ли ночные приступы боли? 3)есть ли покраснение/слезотечение из глаз/заложенность носа/изменение размеров зрачка во время головной боли? 4)что принимаете для обезболивания ? 5)локализация боли? 6) характер боли: сжимающие, стреляющие, пульсирующие, давящие? 7)тошнота во время головной боли? 8)тяжело переносить свет/звуки во время головной боли? 9)насколькао тяжело переносить движение/физическую нагрузку во время головной боли/хочется ли прилечь/поспать/закрыть глаза? В целом, во время боли проще лежать или двигаться? -10)оцените выраженность боли от 0 до 10
Болят плечи
10 ответовАлексей, страница жены. Осенью на работе толкали огромную трубу, стала поднывать рука. Зимой перешло на плечо. Работаю физически. Сейчас болят оба плеча. При подьеме рук, боль и стопор. Сделал мрт, посмотрите пожалуйста. Сходил к травматологу, назначил уйму анализов. Анализы...
Здравствуйте, Алексей. Если в анализах что-то найдут - это будет отдельный разговор. Пока по МРТ имеем частичное повреждения важного сухожилия вращательной манжеты плечевого сустава. Из-за этого повреждения на фоне перегрузки воспалились суставы. В таких случаях обычно рекомендуют: НПВС, например, Мелоксикам 15 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5 Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Все процедуры делать не последовательно, а сразу - тогда будет эффект. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят плечи
5 ответовНа МРТ показало разрыва передневерхнего сегмента суставной губы гленоида лопатки (SLAP II). что делать ?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Разрыв суставной губы (SLAP повреждение 2 ст) не срастается. Будет постоянно беспокоить и прогрессировать. В 30 лет нужно делать артроскопию. В 70 лет уже можно было бы не трогать. Лечение только оперативное, плановая артроскопия. Без операции SLAP приведёт к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому. Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 5-10 лет синдромом "замороженного плеча". Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Сшивают повреждение суставной губы, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно 4 мес. Можете скачать памятку пациенту после артроскопии плеча у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/Plm8Z_EN_mV8ew Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время. Но это не решение проблемы, а затяжка времени. Ситуация будет прогрессивно ухудшаться. Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано: Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии.