Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок поздно засыпает
6 ответовЗдравствуйте. Моя дочь 2,5 (14.06.22) года стала поздно засыпать на дневной сон, и соответственно на ночной тоже - может уснуть даже после часу. В детсад не ходит. Беременность: кровянистые выделения до 11 недель, ретрохориальная гематома. Роды ровно в 39 недель. На...
Здравствуйте, касаемо сна можно проконсультироваться с сомнологом, касаемо дневного сна все очень индивидуально можно попробовать убрать дневной сон, сейчас можно делать магнивые ванны перед сном. Касаемо речи можно показаться сурдологу, сейчас важны занятия с дефектологом и нейропсихологом, если есть желание можно пройти тестирование мчат.
Здравствуйте, у меня начались загоны, что у меня нет хороших друзей, готовых прийти на помощь,спонтанно прогуляться, где-то провести время вместе. У меня есть мч и глядя на его друзей, я понимаю что мои друзья это просто «слово». Я не могу найти хорошего друга и начинаю...
Добрый вечер. Дружба может соединять лишь достойных людей. Вы просто еще их не встретили. То отношение к вам которое вы описываете это не про дружбу. Также не стоит сравнивать своих друзей и друзей парня, мужская дружба отличается. Женская дружба бывает реже короче и больнее. Не все имеют близких друзей а если и имеют то с возрастом связь слабеет, когда у каждого появляется своя семья, быт, дети. Вы обязательно встретите подругу себе под стать, Умную открытую не корыстную, просто сейчас ее нет и от этого грустно, но у вас еще все впереди. Вы верно поступаете что не позволяете нарушать ваши границы, и не надеваете маску, ведь в дружбе важна искренность, а если на всех будут маски то и дружбы не получится. Можете расширить круг своего общения, игры в мафию, танцы, хобби, кружки, что угодно. Взрослые люди так ищут себе друзей, на общих интересах. Будьте открыты для новых людей если в старом кругу нет подходящих вам.
Здравствуйте! Дочке 3,10 месяцев, не знаю как научить отвечать на вопросы. Постоянно на заданные вопросы молчит. Самостоятельно читает книги, считает до 30. Любит петь, знает на изусть сказки, стихи, когда прошу что то сделать,делает, а вот начинаю задавать вопросы,...
Здравствуйте. По описанию ребёнок очень даже развит, тем более что уже читает! Скорее всего на вопросы не отвечает не хочет. В любом случае переживать не да что, во всем остальном развитие хорошее. Не многие считают и читают в Вашем возрасте! Как разговаривает, все буквы выговаривает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На 1ом скрининге поставили риск преэклампсии 1:82. Отправили к генетику, но она и слова об этом не сказала. Сейчас 24 недели (начало 25) и снова появилась непереносимость запахов (токсикоз или гестоз, не знаю). Переживаю... Отеков нет. Давление в норме. Насчёт...
К сожалению, как показывает практика - нет. Что бы вы не ели, как бы витаминами не насыщались - если есть предпосылки к развитию преэклампсии- значит она может быть. Главное теперь - диагностика состояния и своевременное оказание медицинской помощи. То есть: высокое давление - препараты , которые его нормализуют и не позволяют развития осложнениям.
Здравствуйте! Ложусь ночью часов в 2-3 и просыпаюсь в 5-6. Дальше не могу никак уснуть до 9, после я уже начинаю день. Засыпаю более-менее нормально. А после пробуждения утром не могу дальше спать, нет сна. Возможно это из-за того, что я примерно месяц засыпала в 6-9 часов...
Здравствуйте! Нарушение режима сна, особенно после периода работы в ночную смену, может быть связано с несколькими факторами: сбоем циркадных ритмов, стрессом, неправильными привычками перед сном и другими причинами. Рекомендации, которые могут помочь восстановить нормальный сон: 1. Соблюдайте регулярный режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. 2.Создайте комфортные условия для сна: обеспечьте темноту и тишину в спальне. 3. Поддерживайте прохладную температуру в комнате (оптимально 16–18 °C). 4.Избегайте стимуляторов перед сном: Откажитесь от кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи за несколько часов до сна. 5. Ограничьте использование гаджетов перед сном. 6. Физическая активность. Днём занимайтесь спортом, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. 7. Контролируйте дневной сон. Если вы чувствуете сильную сонливость, можно подремать 20–30 минут в период с 13:00 до 15:00, но избегайте длительного дневного сна, так как это может нарушить ночной. 8. Избегайте стресса перед сном.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Прогестерон 7.52 , в поддержке прогинова 1 т 3 раза, Утрожестан 200*3 раза,не поздно будет добавить масляный прогестерон в день переноса?,,................................................
Доброе утро! Можно добавить
Почему скачет давление?
1 ответТерапевт назначил приём:-табл.Лизоноприл10мг по1т.2раза в день;-Индапамид2,5мг по1т.утром;-табл.Аторис20мг.по 1т.в день длительно.После недельного приема давление резко упало(верхнее и нижнее).Прекратил пить,неделя проходит,давление восстанавливается до 130/90.Снова начинаю...
Здравствуйте! Какие были цифры давления до начала приема препарата? Ведёте ли дневник давления и пульса?
Здравствуйте! Дочь цапнула за голень собака, которая бегала с хозяином, катавшемся на снегокате. Это было вечером 9 декабря. Через 15 минут дочь была дома. Джинсы и легинсы под ними целые, без повреждений. Следы от 2 клыков есть, боль и синяк. Кожа немного содрана, и в одном...
Доброе утро! По описанной вами ситуации есть риски по бешенству. Вам необходимо обратиться в травмпункт по месту жительства и начать прививаться. В рекомендациях рекомендуют начать прививаться в течении 14 дней, по времени вы вкладываетесь .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я Темирлан, мне 18 лет, отец у меня казах а мать русская, отец ушёл из семьи когда мне было 3 года, всю остальную жизнь я жил с мамой и бабушкой. Проблема в том, что я не могу никакое дело начать делать, мне хочется походить или что-то в руках повертеть. А когда...
Здравствуйте, Темирлан! Необходимо разбираться более подробно. Может быть например тревожное расстройство, может быть СДВГ. вас что-то беспокоит может быть, какие-то тревожные мысли? как давно это у вас? P.s. Это может быть достаточно тяжело сделать в рамках текстовой консультации. Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии). Напоминаю, что формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.