Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Можно отметить незначительный дефицит витамина Д.
Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 8-10 капель(4000-5000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно сделать хотя бы КТ головного мозга, данные симптомы появились резко? Они продолжаются или частично исчезли ? Нет ли у вас тревожности ?
Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит
https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf
https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Анна Викторовна!
Меня зовут Юлия Дмитриевна , я терапевт сервиса.
Согласно клиническим рекомендациям , при уровне витамина Д в пределах 20–29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола — «Вигантола» (или «Аквадетрима») 7000 МЕ (14 капель) в день на протяжении 4 недель.
Далее переход на поддерживающую дозу «Вигантола» (или «Аквадетрима») 2000 МЕ (4 капли) в день ежедневно.
Принимать утром во время или сразу после еды .
Витамин D лучше всего усваивается с жирной пищей (сливочное масло ,авокадо,оливковое масло,орехи,семена, жирные сорта рыбы (лосось, тунец).
Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того, важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.
Скажите ,пожалуйста,у Вас есть еще какие-либо вопросы или жалобы?
Здравствуйте. Для диагностики причины анемии необходимо проверить ферритин, В12, В9. Чтобы предположить железодефицитную анемию нужно смотреть все показатели крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с результатами анализа
Хочу обратить ваше внимание, что с позиции современной доказательной медицины этот анализ не приветствуется, так как может давать ложные повышения показателей и "подсвечивать" диагностически не значимые изменения
Однако при таких результатах мы можем выделить важные моменты:
1. При таких результатах не исключен аутоиммунный процесс в ткани щитовидной железы
В таких случаях оптимально выполнить УЗИ щитовидной железы, сдать ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, чтобы комплексно оценить гормональный баланс
2. Учитывая выявление некоторых ревматологических маркеров, в таких случаях оптимально сдать:
Клинический анализ крови, с-реактивный белок, АЛТ, АСТ, билирубин по фракциям, ггтп, щелочная фосфатаза
Ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту
АНФ на НЕр-2 клетках как скрининг аутоиммунных процессов
В остальном при таких результатах клинически значимых отклонений нет. Этого объема дообследования в таких ситуациях достаточно
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!