Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тоевожность
8 ответовДобрый день , я Светлана . Мне 29 лет . Одной ночью около 2 мес назад была паническая атака( учащенное сердцебиение,давление высокое , нехватка воздуха) сильно испугалась вызывала скорую . И около 5-6 месяцев у меня ужасная тревожность за детей , вдруг заболеют, если вдруг...
Здравствуйте! В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Здравствуйте! Мне 15 лет, и я уже около шести месяцев страдаю от навязчивых мыслей и желаний. Все началось с того, как я посмотрела сериал в жанре триллер, в котором было много кровавых сцен, которые меня немного пугали. После этого в моей голове стали появляться мысли, как...
Ваши навязчивые мысли, в которых вы желаете зла другим, они также не опасны, и приходят к вам только потому, что вы их пугаетесь. Мысли такого рода являются следствием высокого внутреннего напряжения, а также подавленной агрессии, вот психика и ищет выход этой агрессии. Агрессия в этом случае не означает жестокость и т.д. Подавленная агрессия -это например когда вас ругают, а вы не можете или не имеете право ответить. Или когда вы не позволяете себе злиться и проявлять в открытую недовольство, говорить что вам не нравится, защищать свои границы, отстаивать точку зрения и пр. Опять же это всё о том, что надо всегда быть хорошей и нельзя показаться плохой. Не пугайтесь этих мыслей, вы знаете их природу, они не опасны, не несут за собой каких то действий и последствий. Наблюдайте за собой со стороны как вы ведете себя в обществе, для чего вам нужно быть всегда хорошей.
Это уже началось давно, лет 5 назад,а может и больше...Здравствуйте!Меня зовут Марина. Моего отца зовут Алексей, ему 58 лет. Так вот, у него буквально болит все, как он говорит...а началось все с того, что он перестал спать ночью.Не может уснуть, а если и засыпает, то...
Здравствуйте,вы обращались к психиатру?у вашего папы затяжная депрессия,с высокой тревожностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фрукты в 6 месяцев
6 ответовЗдравствуйте, ввела своему малышу потихоньку безмолочные каши, хочу следующим ввести потихоньку фрукты, подскажите какие фрукты в каком количестве можно давать малышу в 6,5 месяцев?можно ли использовать нимблер
Здравствуйте. Если не вводили овощи,то перед фруктами ввести необходимо их. Кабачок,цветная капуста,брокколи, а после уже фрукты (яблоко,груша, банан), можно давать через ниблер
Я схожу с ума?
16 ответовДобрый день. У меня уже год не понятное состояние. Началось все просто с тревоги, чувства страха, прям как волной накрыло. И вот так происходит на протяжении года, то сильно кроет, то отпускает, но мысли такие плохие и ужасные в голове постоянно. Апатия ко всему, что раньше...
Здравствуйте! Примите мою поддержку, понимаю, как тревога может быть мучительна в моменте. Вы не сходите с ума , это проявление , вероятно, ГТР . (Генерализованное тревожное расстройство). В таких случаях требуется консультация врача психотерапевта/ психиатра. Назначают антидепрессанты группы СИОЗС и дополнительно КПТ психотерапию(тк очень важно уметь купировать симптомы с помощью техник , учиться не бояться их , чтобы не формировать порочный круг и терапия нужна , чтобы снизить риск рецидива). Сейчас можно учиться практиковать технику Джекобсона, АТ по Шульцу до приема врача! Состояние лечится, все наладится!
Схожу ночью с ума
3 ответаЗдравствуйте, мне 19, лежал в псих. больнице с депрессией, по мнению врачей депрессия была из-за развода и того что я был свидетелем супружеской измены со стороны мамы, недавно началось что- то странное, ближе к ночи и всю ночь если не усну начинаются какие то бредовые...
Здравствуйте,вам нужна очная консультация психиатра. С этим нельзя затягивать. Голоса в голове призывают к какому то действию? Или вы их просто слышите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация, схожу с ума
17 ответовМучает дереализация, бывает опускает, но потом мне не собраться с мыслями, не спланировать будущий день, стала рассеянной. Забываю даже что хотела сделать. Раньше такого не было. Раньше могла наперед знать что будет завтра и послезавтра, запоминала важные события и тд. А...
Здравствуйте! Дереализация - симптом тревожного расстройства. Лечит тревожное расстройство психиатр или психотерапевт (врач). С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива обычно назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора антидепрессанты группы СИОЗС- сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Если грандаксин вами переносился некомфортно, то можно попробовать заходить на антидепрессант под прикрытием стрезама. Также эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, можно заниматься с врачом онлайн, хорошая альтернатива антидепрессантам при грамотной и продуктивной работе. Перед походом к врачу выпишете себе все волнующие вас вопросы, чтобы на консультации не растеряться и не забыть. В остальном доктор сам спросит вас все что ему необходимо знать для диагностики вашего расстройства
Схожу ли я сума?
1 ответЗдравствуйте!у меня такой вопрос.С 2021 года беспокоит тревога, также мне кажется что у меня-"ментизм" постоянные мысли(картинки,музыка ,диалоги,образы)мне очень страшно от этого и тревожно, бывает находит сильный страх(будто весь мир сходит с ума и всё будет...
Здравствуйте. Для того, что бы разобраться в этом вопросе, Вам нужно посетить психиатра и пройти полное обследование.
Я схожу с ума
5 ответовТакая мысль возникла у меня вчера вечером. Это было внезапно. Последний раз такая сильная тревога у меня была летом. Вчера у меня был урок вокала, но мне было так сильно тревожно, что не получилось вообще ничего за весь урок. А после стал пропадать голос. Просто говоришь и...
Добрый вечер! Чем больше вы сопротивляетесь своему страху, тем сильнее он вас настигает. Вам в обязательном порядке нужно найти и поработать с психологом, не менее 10 сессий. Вы проваливаетесь в тревожное расстройство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я схожу с ума
1 ответЗдравствуйте. Я всегда считала что те люди которые что то делают- они выскочки, они мне не нравятся, они, что королевской крови . Я считаю что всегда надо сидеть тихо. Зачем красить ногти и плакать...
Добрый вечер!Делайте и поступайте так, как считаете нужным Вы сами.