Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, каждый день сняться кошмары с разным сюжетом(собираются взрывать, пожар, проживание трудного экзамена и рабочего дня, странные личности, мертвая подруга и тд), уже как месяц...обычно такое происходит периодами, но я уже устала, к тому же добавились проблемы с...
В лечении любых проблем со сном используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. В идеале бы сдать кровь на ТТГ, Т4 и т.д. - по этому вопросу рекомендую обратиться к врачу-сомнологу или эндокринологу.
Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д.
Рассмотрите и различные техники релаксации (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону, можно заняться медитацией, стараясь достигать состояния полного отсутствия мыслей).
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, были тяжелые роды, беременность протекала отлично, но после экстренного кесарево сечения, мой ребенок был в реанимации , после долгое обследование, но Слава Богу все обошлось и ребенок полностью здоров. После этого не могу спать ночами,...
Здравствуйте
Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца.
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Добрый день. Ж44. По узи шеи выявили атеросклероз сосудов не соответствующий возрасту и расширенные сонные артерии. Плюс увеличены множественные л/у шеи. Холестерин за месяц с 6 до 8.5. СРБ 6, РФ отр. Теперь в смятении как лечить, и последствия. Самочувствие не очень,...
Здравствуйте, Лилия
Повышенный холестерин и лимфаденопатия (увеличенные лимфатические узлы) не связаны между собой. Причем требует внимание и лечения и то, и другое.
Все симптомы, которые Вы описали связаны именно с патологией лимфатической системы. Нужны не антидепрессанты, а обследование у терапевта и инфекциониста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста расшифровать УЗИ доступным языком. Интересует скорость сонных артерий справа, так как ниже нормы. И заключение.
Комплекс интима-медиа общих сонных артерий не изменен: с обеих сторон 1,7мм
Сонные артерии СПРАВА
Общая сонная артерия диаметр: 6,1мм
ЛСК:...
На серии МР ангиограмм, выполненных в режиме 3D PCA, в аксиальной проекции визуализированы внутренние
сонные, основная, интракраниальные сегменты позвоночных артерий и их разветвления.
Интракраниальные сегменты позвоночных артерий умеренно асимметричны, D
Здравствуйте. Описан вариант развития круга Виллизиева.На ангиографии сосудов - анатомическая особенность строения сосудов, с рождения у вас такая особенность. Вы адаптированы к этим изменениям , они не дают симптомов.
Какие есть хронические заболевания ?
Как проявлялся инсульт ?
Здравствуйте. Решила сдать анализы на железодефицит, что можете сказать на счет результатов? Есть ли показания для капельниц для повышения железа?
Из жалоб у меня быстрая усталость, медлительность, выпадение волос, когда встаю часто темнеет в глазах, сонные параличи и...
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно.
Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения.
На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более.
При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд.
Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа.
Раз в год обязателен осмотр гинеколога.
Пересмотр питания в пользу белка, железосодержащих продуктов приветствуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 3 года. Задержка психоречевого развития. Сделали ЭЭГ во время сна. Подскажите пожалуйста, что означают результаты:
1. Сон дифференцирован по фазам и стадиям.
2. Физиологические паттерны сна (сонные веретена, К-комплексы. вертекс-потенциалы) представлены...
Здравствуйте! ЭЭГ соответствует норме. Изменения БЭА допустимы и у детей и у взрослых; это не патология. Может быть косвенныи признаком перенесенной гипоксии в анамнезе, тревожного расстройства и тд. Диагностического значения не имеет
Доброе утро. Вторую неделю давит голову, давит постоянно. Бывает иногда и болит, от боли помогает цитрамон. Давление в норме. Плюс бывает температура 37-37.1. При этом горит лицо, в течении дня температура может сама пройти. Аппетит в норме, не тошнит ничего. Что это может...
Помогите, пожалуйста. В моем городе таких специалистов просто нет.
Мне 24 года. Очень часто мучают сонные паралич и и осознанные сны. Осознанные сны ещё ладно терпимо. А параличи не дают спать и жить. Они бывали ещё с детства, лет с 7. Но тогда мог быть один только паралич,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Постоянно мучают сонные параличи, очень страшно и плохо, прям ужас какой то. Как будто в могиле оказался закопанным. Сходил к психиатру, посоветовала сделать ээг во время сна, потом как сделал пошел к эпилептологу, направили на мрт мозга. Все сделал. Подскажите...
Здравствуйте, по ЭЭГ, описана эпилептиформная активность, по МРТ норма, основной диагностикой является именно ЭЭГ, по МРТ исключают структурную патологию, чаще всего ее нет
У развития эпилепсии есть генетическая предрасположенность, определенные факторы (травмы,инфекции и др) могут спровоцировать развитие приступов, если есть предрасположенность
Лечением занимается врач эпилептолог, он назначает противоэпилептические препараты (например Кеппра или депакин) по необходимости дозу увеличивают, если приступы остаются терапию могут корректировать, необходимо постоянное наблюдение у эпилептолога. Если на терапии приступов не будет 5 лет, терапию могут отменить
Также учитывая, что приступы ночные имеет смысл сделать ночное видео ЭЭГ, чтобы можно было увидеть сам волнующий вас момент и посмотреть что происходит в этот момент на ЭЭГ, чтобы подтвердить приступы это или нет.
Если в момент волнующего ночного эпизода эпилептиформнрй активности не будет, стоит еще проконсультироваться с сомнологом, возможно проведение полисомнографии