Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня БАР. Врач перевел меня на флуоксетин (утром) с бринтелликса, так как обострилась булимия. Пью третий месяц, сначала было ухудшение самочувствия, во второй месяц стало полегче, а сейчас прямо обратно в депрессию начала сваливаться. Встать с кровати не могу,...
У вас маленькие дозировки. Обсудите со своим врачом коррекцию, для начала флуоксетин увеличить до 40 мг, через 2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике: еще флуоксетин увеличить, или уже вальпроевую.
С детства беспокоят частые головокружения ощущается как нарушение ощущения себя в пространстве, шаткость особенно при усталости и важных событиях, как будто пьяная и также как я сейчас понимаю были моменты дереализации ( как будто все через туман), пела в хоре и на...
Добрый вечер! Судя по описанию, у вас запущенный невроз, мне пришло в голову при прочтении такое же словосочетание, что и вам. У Вас уже букет тревожных расстройств. Скажите, я правильно понимаю, что Вы не обращались к специалисту ни разу? Была ли психотерапия?
Здравствуйте! Очень нужна помощь. Есть дистемия, болею давно. В основном клинической депрессии нет. Но, второй год, в августе обострение, до тревоги и депрессии ярко выраженной. Лечение в основном антидепрессанты. Сейчас дулоксента 60, 1 раз в день, кватиопин 1/2, нозепам на...
И дулоксетин и кветиапин надо добавить. На счёт повышения дозировок не беспокойтесь, кветиапин очень мягкий, современный препарат с двойным действием и в вашем случае он идёт как нормотимик, для нормализации фона настроения, главное добавлять плавно и смотреть на самочувствие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Выздоравливаю от депрессии 1.5-2 года. Всю жизнь сильная тревога с самого детства, которая как мне кажется и истощила мой организм. Тяжелый эпизод был с невозможностью встать с кровати, дойти до ванной, приготовить себе еду или просто заказать доставку еды, не...
Здравствуйте, Ирина
Ресурс у вас есть и мощный. Просто вы сейчас направляете огромное количество этого ресурса на негатив - тревогу, страхи и т.п.
Все в ваших руках и помочь себе вы , конечно, сможете. Если обратились за помощью -это очень хороший знак.
Меняйте фокус своего восприятия. Направляйте его на себя, а точнее на то, чего вы действительно хотите? Какая ваша потребность не завершена? Что вы можете сделать, что бы ее удовлетворить?
Хорошо подумайте на тему того, что вас пугает ? Когда выясните - примите свой страх. Он станет потихоньку уходить.
Почитайте книгу Р.Лихи Свобода от тревоги -поможет понять механизм формирования ваших страхов.
Ведите дневник эмоций -описывайте все, что считает нужным. Это поможет вам снизить напряжение
Делайте мышечную релаксацию по Джекобсону. Это очень хорошая техника для снятия напряжения.
Замечайте вокруг хорошие вещи. Начните с 5 -каждое утро не меньше 5 позитивных вещей - и насладитесь ими
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я начала пить флуоксетин 20 мг,сильные побочки, головокружение,тревога,диарея тошнота,можно ли на начальном этапе пить таблетку через день?прикрытие атаракс 0.5 утром 0.5 вечером
Здравствуйте, прием антидепрессантов должен быть ежедневным. Если будете через день принимать, то выраженность данных побочных эффектов меньше не станет, наоборот, можно и хуже сделать .головокружение и тошнота обычно к месяцу приема проходят, диарея может быть и до 2-3 ; от тошноты можно использовать мотилак и мятные леденцы, принимать ад после еды. Головокружение особо не убирается, атаракс можно попробовать увеличить. По диарее-только ждать. Если выраженность побочных эффектов в ближайшие 2 недели не пойдет немного не спад или не терпимо состояние совсем , то , по моему мнению, стоит обсудить замену ад с вашим врачом.
На фоне стресса который происходил почти каждый день я словила панические атаки,после этого у меня началась тревога ,страх ,что опять это произойдёт.каждое утро тревога !потом стала приходить в себя!но,случилась паника ,и меня опять накрыло по новой!на фоне всего этого у...
Здравствуйте. Очень хорошо, что вы так подробно описали свое состояние — это первый и очень важный шаг к тому, чтобы с этим справиться. Вы описываете классическую картину того, как тревожно-депрессивное расстройство развивается на фоне хронического стресса. Ваша главная задача сейчас — не просто «взять себя в руки», а системно помочь своей нервной системе восстановиться.
Давайте разберем всё по порядку.
1. Что с вами происходит? (Объяснение механизма)
Вы попали в «порочный круг тревоги»:
Был хронический стресс -> нервная система истощилась.
Случилась первая паническая атака (ПА) -> это был «сигнал перегрузки».
Появился страх повторения ПА -> вы постоянно прислушиваетесь к себе, ловите любые ощущения (учащенное сердцебиение, головокружение).
Это ожидание и гиперконтроль сами по себе повышают тревогу -> нервная система снова перегружается -> случается новая ПА -> круг замыкается.
На фоне постоянной борьбы наступает истощение -> руки опускаются, ничего не хочется делать -> это истощение, которое вы называете депрессией.
Ваша мнительность и склонность «накручивать» — это фактор риска, который усугубляет состояние, но не его причина. Причина — в перегруженной нервной системе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Просьба помочь.
У меня сильное тревожное расстройство + послеродовая депрессия. Ребенку 10 месяцев. На гв.
Обращалась к психотерапевту, был назначен золофт. Принимала примерно 6 недель. Состояние стало намного лучше. Тревога уменьшилась, улучшилось...
Здравствуйте, на настоящее время эти 2 антидепрессанта являются основными разрешенными препаратами при гв . Уточните, пожалуйста, до какой дозировки эсциталопрама вы доходили и какой срок приема был?
Откладывать лечение не стоит, что бы не утяжелять состояние, хотя бы психотерапию надо проводить тогда.
Добрый день. Диагноз Тревожное расстройство. Назначили пить Флуоксетин 20 мг и Грандаксин по таблетке утром и днем. Первые пять дней приёма чувствовала себя хорошо. Сегодня шестой день. Усилилась тревога, нервозность, кидает в жар, кружится голова. Была паническая атака....
Здравствуйте у меня была депрессия с окр пью месяц уже золофт 50мг и просульпин 200мг состояние уже лучше но навязчивые мысли меня не покидают до сих пор чем можно их вылечить или хотя бы допиться ремиссии
Здравствуйте!
Золофт 50 мг/сут как при депрессии, так и при ОКР является стартовой дозировкой, как правило, эффект начинается минимум со 100 мг/сут. От этого вы почувствовали улучшение, но не полное. Обсудите с лечащим врачом повышение дозировки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравчтуйте. В прошлом страдала рпп, которое вылечила самостоятельно. В марте этого года пила «амитриптилин», который назначила доктор_ка. Сейчас закончила пить «сертралин» и депрессия меня накрыла. Вернулась к селфхарму, ловлю панические атаки. Постоянное чувство тревоги и...
Здравствуйте, Аглая. Прежде всего, не могли бы расшифровать, что за "рпп" вы имеете в виду и как именно вы его вылечили? Кроме того, кто вам назначил сертралин и почему вы закончили его пить? Если вы сделали это самостоятельно, резко оборвав приём, то появление тревоги и сниженного настроения вполне объяснимо синдромом отмены данного препарата. Кроме того, как быстро начали появляться описанные вами симптомы (тревога, сниженное настроение, стремление к самоповреждению)? Я задаю эти вопросы не из праздного любопытства: описанные вами проблемы, если они действительно настолько сильно выражены, могут быть решены лишь в условиях отделения пограничных расстройств.