Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп , не могу уснуть.
5 ответовВо время засыпания у меня будто сбивается дыхание , и я не могу уснуть часами , Решил включить диктофон когда засыпаю и обнаружил на записи , что как только я ложусь буквально через 3-5 минут у меня начинается храп , но я его сам не слышу и сам не сплю в этот момент , то...
Добрый день. Попробуйте переадресовать вопрос сомнологам. Это как раз профильные специалисты по сну и патологии сна.
Здравствуйте, меня зовут Вика мне 15. Я уже 4 сутки не могу уснуть ночью. Вообще не могу. 2 дня я просто ворочилась в кровати, и так до утра. А теперь решила, что раз не могу уснуть буду заниматься чем то полезным. Прибролась в своей комнате впервые за 1,5 месяца только...
Здравствуйте, Вика. Рекомендую прием препарата настойка Валерианы в воду ванны перед сном в объеме 1-2 чайной ложки для улучшения наступления сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Хорек не может встать, голова заваливается на один бок, ползает не охотно, пытается держать голову, но она падает через несколько секунд, не ест, воду лакает. Что можно сделать, какие процедуры провести?
Здравствуйте. Для начала обратитесь на осмотр к врачу, По осмотру врач решит какую диагностику проводить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
2 ответаЗдравствуйте, не могу похудеть, ем очень мало утром и вечером не переедаю, чаще есть не могу из-за работы, но вес только прибавляется и все, сладкое не ем только чай с сахаром не больше 2 чайных ложек без горки
Здравствуйте.
Не могу наступить на ногу
2 ответаЗдравствуйте, чуть больше месяца назад я не удачно прыгнула на ногу, обратившись за помощью в скорую, мне сделали рентген, что показало, что нет перелома и меня отпустили домой. Я сделала МРТ и УЗИ, но на ногу встать до сих пор не могу. Подскажите, что мне делать?
и что показало мрт?
С вечера не заснуть, засыпаю к утру. Утром нужно вставать на занятия. Просыпаюсь с трудом. Весь день сплю на уроках. Что можете посоветовать в данной ситуации. В выходные дни также ложусь ближе к утру, встаю поздно , могу и до 17 часов проспать. И так по кругу.
Здравствуйте. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня. В одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и водно-питьевой режим. Можно пить мелатонин 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Он ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не успела встать на учет
18 ответовДобрый день! 11 недель беременности, чувствую себя хорошо, температура 36.6 -37.1, грудь побаливает, токсикоз был, но прошёл после 10 недели. Нужно ли пить витамины, то какие? или уже поздно? я не успела встать на учет и не знаю в связи с эпидемией стоит ли появляться в жк?...
Здравствуйте, Алла! Нужно принимать фолиевую кислоту 400 мкг в сутки до 12 недель, йодомарин 200 мкг всю беременность и время кормления грудью. Если есть возможность сделать первый скрининг платно можно сделать. Сроки проведения 1 скрининга с 11 недель 6 дней до 13 недель 6 дней. Если себя хорошо чувствуете можно скрининг сделать самостоятельно и пойти в женскую консультацию после окончания самоизоляции. Здоровья Вам! Легкой беременности!
Здравствуйте, ребёнку 8 месяцев, родилась в 37 недель, путём кесарева сечение, по причине симфизита , ребёнок родился 3400 , все хорошо, отклонений не было, но ближе к 4 месяцам поздно перевернулся на живот , и до сих пор не ползает , не пытается встать у опоры или схватиться...
Стимулируйте игрушками . Или кладите пульт или телефон на расстоянии ,.чтобы старалась сама достать
Диагноз гиперплазия предстательной железы. Плохо Хожу в туалет по маленькому. Струя слабая,урывками.Чувствуеться неполное опорожнение мочевого пузыря. Делал УЗИ предстательной железы полгода назад через живот, сказали в норме. Сегодня утром сидя в туалете резко появилась...
Здравствуйте. Сильно не волнуйтесь, скорее всего у вас цистит на фоне неполного опорожнения мочевого пузыря. Обычно назначают таблетки панцеф 1т 6 дней. И записывайтесь планово к урологу, возможно с аденомой надо что то решать. Желаю выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблемы с позвоночником с 20летнего возраста, с 2021 г.- на МРТ выявлены грыжи L3-S1. Около месяца- обострение- была боль в позвоночнике, мышечно-тонический синдром, НПВС не эффективны, около недели- присоединилась постоянная ноющая, тянущая боль в правой ноге,...
Здравствуйте ! Основные изменения в поясничном отделе позвоночника на уровне L5-S1. При грыже L5-S1 боль распространяется от пояснице по задней( задне-боковой) поверхности ноги до стопы. Изменения очень выровненные. Но можно попробовать справиться консервативно. Сейчас важно комплексно подойти к лечению. Необходимо исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа). Важно укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ) после острого болевого синдрома. ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), - при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки. Хорошим препаратом для снятия острого болевого синдрома является дексаметазон 8мг/сут коротким курсом под контролем невролога. И если за 3 месяца лечения на фоне комплексное консервативной терапии не получилось справиться с болевым синдромом, проявления грыжи сохраняются и снижают качество жизни или развивается неврологический дефицит, то необходима очная консультация нейрохирурга для решения вопроса об оперативном лечении. В таком случае операция целесообразна. P.s. Некупируемый нестерпимый болевой синдром - это достаточный повод для вызова скорой помощи, хотя бы, чтобы они приехали и сделали обезболивающее.