Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь боюсь
49 ответовЗдравствуйте моему ребенку 4года мы не делали прививку от клещевого энцефалита что то врач не сказал ничего ,я боюсь очень , сейчас есть ли смысл ставить тем более ребенок болеет ,живем мы в Карелии и что делать вдруг будет укус клеща очень боюсь
Здравствуйте В подобной ситуации можно начать вакцина льный курс. Осенью ребёнок будет защищен. Схема вакцинации от клещевого энцефалита выглядит так : 2 дозы с интервалом от 1 месяца Или ускоренный ускоренныйкурс: 2 дозы с интервалом 2 недели Первая Ревакциация через 9-12 мес от окончания первичного курса Последующая ревакцинация раз в 3 года Если пропустили дозу, то просто продолжаем с того места, где остановились.
Фобия бешенства?
9 ответовСтранный вопрос у меня, возможно и не теоапевту, а психиатру, но мне нужно мнение врача, чтобы успокоиться. У меня генерализованное тревожное расстройство. Вчера гуляли в Зеленоградске и уличный кот, коих там много, залез ко мне на коленки. Сидел спокойно, но я как-то...
Ранка очень маленькая. Для заражения бешенством нужен полноценный укус или ослюнение (попадание слюны) в открытую кровоточащую рану. Риска заражения, в данной ситуации нет
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия, тревожность
2 ответаУже несколько лет беспокоит повышенная тревожность, связанная с фобией (укусы паразитов), не могу спокойно жить, порчу жизнь себе и близким, стала бояться общественных мест, транспорта, шарахаюсь от людей, которые чешутся. Мне уже к психиатру надо или можно как-то по другому...
Здравствуйте, Алена. По Вашему описанию тревога уже сильно ограничивает жизнь: Вы избегаете транспорта, общественных мест и людей, которые чешутся. При фобической тревоге обычно формируется круг: возникает мысль "меня могут укусить, это опасно" - появляется сильная тревога - Вы избегаете ситуации или стараетесь себя обезопасить - на время становится легче. Из-за этого мозг получает подтверждение, что опасности удалось избежать именно благодаря Вашим действиям, и страх закрепляется. С этим хорошо работают когнитивно-поведенческие методы: разбирают катастрофические оценки риска и постепенно возвращаются к пугающим ситуациям без привычного избегания. Учитывая, что проблема длится несколько лет и уже заметно влияет на повседневную жизнь, я бы рекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, работающему с тревожными и фобическими расстройствами. Если тревога очень выраженная, параллельно можно проконсультироваться с психиатром - сам факт обращения ни к чему Вас не обязывает.
Фобия рвоты
1 ответЗдравствуйте, у меня боязнь рвоты, при которой проявляются все поизошедшие со мной и моей семьей отравления, впечатавшиеся в мою память. Она постоянно меня преследует, я часто резко просыпаюсь от неприятных физических ощущений, мнимых подташниваний. И днем она меня...
Елизавета,доброе утро! Вам всего 16 лет,как складываются ваши отношения с родителями? Рвота и ее боязнь это последствия сильного стресса. Что у вас произошло за последний год?
Тератома. Мои опасения
9 ответовЗдравствуйте, Уважаемые врачи. Уже 1.5 года хожу с тератома правого яичника. Появилась она в беременность (до беременности ее точно не было). Размер 30.0*24.6 мм . Последнее узи прикрепила. Операция должна быть в конце декабря в городе Хабаровске. Суть такая : киста начала...
Да всё верно, можно обратиться в женскую консультацию чтобы вам выдали направление на оперативное лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь бешенства.
7 ответовЗдравствуйте врачи,очень боюсь бешенства,не могу нормально жить.Постоянно боюсь,и постоянно кажется что какая то жидкость попадает на лицо,очень уж развилась фобия,помогите и дайте совет,что делать..
Здравствуйте. Бешенством можно заразится при попадании слюны на открытые участки тела. Больное животное обычно выглядит агрессивно,у него повышенное слюнотечение. Чаще других бешенство переносят лисы,волки,еноты, в городской среде собаки,кошки,белки. Даже если Вас ослюнявило или укусило такое животное,то нужно сразу поймать животное, его умертвят и проверят на наличие вируса бешенства, а Вам сделают профилактические прививки. Заразится бешенством возможно, все в зоне риска. однако вероятность мала,особенно,если Вы соблюдаете осторожность с незнакомыми животными. Даже при заражении при быстром обращении к врачам можно купировать вирус и остаться здоровым. В тоже время, поскольку есть такая фобия, а также неприятные ощущения на коже все же следует обратится за консультацией к врачу-психотерапевту,психиатру. Доктор соберет анамнез,оценит психический и соматический статус и при необходимости назначит медикаменты,психотерапию или их комбинацию! Если Вам нет 18 лет,расскажите о своих переживаниях родителям и попросите сходить к врачу. Со страхами и другими проблемами психической сферы можно и нужно бороться! Здоровья Вам.
Опасения
13 ответовДобрый день Подскажите пожалуйста 20 и 21.10 был незащищённый па, а 23 сделана флюорография Первый день последних мес 6.10 Как это может повлиять на развитие плода? По ощущениям беременность есть Спасибо Анна
Здравствуйте, Анна! 23.10 яйцеклетка ещё даже могла не встретиться со сперматозоидом, влияния флюрографии не было, не волнуйтесь!
Опасения, подозрения
12 ответовНедавно мне нужно было встретиться с незнакомым человеком и у меня был страх что он может мне как-то навредить(обычно у меня просто социофобия и я боюсь общаться), мало ли какие есть люди, маньяки и всё такое, пока я ехала в автобусе перед тем как встретиться с этим человеком...
Здравствуйте! Понимаю вашу обеспокоенность! Симптомы похожи на тревожное расстройство, с паническими атаками и дереализацией. Состояние не опасное , но портит качество жизни! По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться бешенством
9 ответовУважаемые врачи, добрый день! Шла на пляж, почувствовала что-то мокрое ногой. Подумала, а вдруг это какое-то животное ослюнявило меня. Стала смотреть вокруг. В кустах увидела комочек с шерстью. Думала, наверное это летучая мышь. Пришлось рукой поднять травинку. Под ней был...
Риска нет абсолютно! Заражение бешенством так не происходит. Надо забыть этого голубя.