Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Решила обследовать себя, сдала кровь и пришел так себе результат анализа на холестерин (8.22 ммоль/л).
Через 3 месяца пересдала по совету врача холестерин (липидный спектр) см приложение.
Так же сделала УЗИ органов брюшной полости. (Врач сказала, что в целом все...
Елена , здравствуйте)
На фоне приема оральных контрацептивов может быть гиперхолестеринемия .
Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
повышен холестерин ,помогите разобраться ,триглецериды-5.69 холестерин-5.51 ..холестерин ЛПВП-0.71 ,ЛПНП-3.26 (прямой метод) холестерин не- ЛПВП-4.80 что с этим делать и как лечить? 45 лет рост 173 вес 75кг
Добрый вечер!
Сдали анализы для госпитализации по удалению родинки. Смутили результаты анализа. Прикрепляю фото результатов. Год назад были показатели холестерин - 5,82; креатинин 34,8; АСТ 56.
Ребенок страдает запорами
В прошлый раз показатель был повышен незначительно. Норма до 5,18
Угрозы для жизни нет
Назначают обследование, чтобы понимать причину повышения холестерина
Контролировать уровень показателей
Чтобы снизить риски возникновения сердечно-сосудистой патологии и осложнений
Добрый день! Муж, 34 года, 183 см, 87 кг. Сдал анализ на холестерин, показал 8.3. Холестерин и до этого был повышен,но в пределах 6.3. За пару дней до сдачи анализа в выходные употреблял значительное количество пива + вечером накануне сдачи выпил безалкогольное пиво. Около...
Здравствуйте.
Для коррекции гиперхолестеринемии – активный и здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, средиземноморская диета, курсовой прием омега 3 кислот,например омега-3 1000мг в сутки, контроль АД, ЧСС, веса, спорт, лечение хронических заболеваний ЖКТ.
При неэффективности данных мероприятий – статины.
Гепатоз так же лечится коррекцией образа жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите , пожалуйста , уже много лет высокий холестерин . Мясо не ем уже 11 лет . Молочку козью только . Это опасно ?
Холестерин 7.6
Лпнп 4.38
Холестерин липопротеинов высокой плотности (альфа-холестерин) 1.87
Еще понижена щелочная фосфатаза-32
Я бы порекомендовала Вам начать с коррекции питания, основу рациона должны составлять овощи и фрукты, зелень, рыба и морепродукты. Нежирные сорта мяса можно. Увеличить питьевой режим. Если есть вредные привычки - отказаться от них. Также рекомендую начать прием трайкора, курс 3 месяца. Затем контроль липидограммы. Если показатели не нормализуются, то нужно будет рассмотреть вопрос о приеме статинов.
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста анализы
Повышен общий холестерин за счёт плохой фракции. В таких случаях рекомендуют пройти УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. При сохранении изменений рекомендуют приём статинов.
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. Если есть лишний вес, то снижение веса.
Общий анализ крови хороший
Здравствуйте! Начну с небольшой предыстории, чтобы ввести немного в курс дела. На данный момент наблюдаюсь у двух врачей: дерматолога по поводу акне, и гинеколога по поводу нерегулярного МЦ, СПКЯ и в том числе акне. Гинеколог назначил сдать липидный профиль, а дерматолог АЛТ,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по липидограмме нет значимых отклонений, это не требует приема специальных препаратов.
Прием кок может немного повышать Холестерин, поэтому его влияние тоже может дать вклад в ситуацию.
Рекомендую пересмотреть немного диету, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдала анализы, по ним повышение холестерина. Началось еще пару лет назад, на фоне кок и их смены начал расти холестерин( мне так думается). Пила урсосан, атеролип. Снизился до 5,2. Потом поставили вмс мирену долго к ней привыкала ( были постоянные...
Анастасия, Вы не назойливы -вы нормально заботитесь о своём здоровье, и это правильно.
В большинстве случаев «одной главной причины» у повышенного холестерина нет.
Это почти всегда сочетание факторов, и у вас по анализам видно типичную ситуацию.
Скорее всего у вас играет роль: индивидуальная (генетическая) особенность обмена липидов + влияние гормонов (раньше КОК, сейчас Мирена) + возможно вклад желчного и стресса.
При этом печень и щитовидка у вас в порядке - это уже исключает серьёзные причины.
Для того чтобы всё-таки разобраться максимально точно желательно :
1.Посмотреть семейный анамнез (ранние инфаркты/инсульты у родственников)
2.сдать расширенный липидный профиль (апоВ, апоА1, липопротеин(a)) -покажет, насколько это генетическая история
3.иногда делают УЗИ сосудов (БЦА), чтобы понять, есть ли уже влияние на сосуды (в вашем возрасте чаще всё чисто)
Но честно,даже если вы найдёте «точную причину», тактика всё равно будет одна и та же -снижение ЛПНП.
Поэтому сейчас правильнее не искать идеальную причину, а действовать: 2-3 месяца питание + омега-3 + клетчатка,затем контроль липидов и дальше уже решать, нужен ли следующий шаг
Вы сейчас не в опасной зоне и ничего «срочного» не происходит. Это история про профилактику, а не про болезнь. И у вас очень хорошие шансы всё скорректировать мягко и без серьёзных препаратов.