Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте. Хрустят суставы все, началось очень резко, больше всего хрустят колени при каждом разгибании и сгибании, болят. Делаю разминку по Широнинцев, пью хелатный кальций, колодец, колю румалон, по УЗИ колена-ортроз 1 стадии. Кровь нормальная, а осло и ревматоидный...
Здравствуйте.
Прикрепите фото обоих коленных суставов и фото всех пройденных обследований.
Скажите, когда появились первые боли? Суставы не припухают? Утренней скованности нет? Боли в нижней части спины? Вы гибкий человек?
Здравствуйте, эффективность Румалона не доказана в соответствии с современными строгими критериями доказательной медицины. Он не входит в международные стандарты лечения заболеваний суставов.
Решение о его применении может быть принято вами и вашим лечащим врачом, исходя из индивидуальной ситуации, но только в дополнение, а не вместо основных методов лечения с подтвержденной эффективностью. Не тратьте на него последние надежды и средства, игнорируя при этом физкультуру и контроль веса. Необходима комплексная консервативная терапия, но только после дообследования и выполнения МРТ. Всего вам хорошего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
около 2-ух лет назад я впервые начал похрустывать пальцами на руках, с тех пор с каждым днём кол-во суставов которые хрустят и частота с которой я ими хрущу увеличивалась, в данный момент у меня возникает непреодолимое желание хрустеть почти всем телом +- каждые 30-60 минут,...
Я не знаю, насколько сильно они болят и после чего вновь заболели.
Применяйте мази НПВС, например, вольтарен гель.
Если боль не пройдет, обратитесь к врачу.
Гантели хуже бассейна, но не запрещены.
Нагрузки наращивайте постепенно.
Здравствуйте! Такой уровень фосфора является допустимым,
Медь в добавках не применяется. Рекомендуется коррекция рациона, добавление продуктов, богатых медью -
Говяжья печень, какао, кешью, грецкий орех, кунжут.
По представленным анализам может предполагаться недостаточность витамина Д,
в таких случаях рекомендуется принимать лекарственные формы (аквадетрим/вигантол/дэтриферол)
в течение месяца в дозировке 3000 МЕ (6 капель)
с последующим контролем показателя, при уровне выше 30 принимать профилактическую дозировку в дальнейшем 1000 МЕ (2 капли).
Болят все суставы,колени хрустят суставы все щелкают вместе со спиной.Больше боль усиливается ночью в покое.Какие нужно сдать анализы чтобы определить заболевание.
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуется сделать мрт пораженных суставов или узи мягких тканей+рентгенографию.
Анализы сдать:
Оак+соэ, оам, б/х крови расширенный( срб, рф, мочевая кислота обязательно чтобы были) - минимум анализы и обследовании , которые требуются для первичного обращения к врачу ревматологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Щитовидная железа увеличена, есть маленькие кисты но они не опасные, увеличение лимфоузлов возможно из за патологий горла, переболели. Ттг в норме значит щитовидная железа работает хорошо, можно принимать йод 200 мкг в день для уменьшения объёма железы.
Добрый день, болит шея и хрустят суставы в шее сдала анализы. Подскажите это может быть ревматоидный артрит? С реактивный белок - 4, ревматоидный фактор 10
Здравствуйте,Мария! Ревматоидный артрит не поражает позвоночник,очень редко только сустав между 1 и 2 шейным позвонками. Это заболевание вовлекающие суставы,чаще мелкие кистей рук и стоп.
Касаемо болей в шее в таких случаях рекомендуют выполнять МРТ шейного отдела,исключать неврологические проблемы,грыжи,протрузии,ущемление нервных корешков.
Лабораторно все хорошо по анализу крови
Здравствуйте, мне 32 года, последнее время начали хрустеть холени, они не болят.Когда встаю с кровати хруст в обоих коленях и если иду тоже нет нет похрустывают. Что посоветуете попринимать? Может какие нибудь мази посоветуете?
Все, увидела. По результату ОАК данные за перенесенную вирусную инфекцию. После вирусной инфекции тоже могут быть проблемы с суставами. А также у вас ферритин никакой, в норме он должен быть равен массе вашего тела. Вам срочно необходимо начать приём препаратов железа сорбифер по 1 таблетки 3 раза в день в течение 2х месяцев с последующим контролем ферритина, железа сывороточного, ОАК.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не понимаю к кому обращаться с постоянным хрустом с болью в плечах и при на грузке в локтях и коленях. Травм не было анализы, узи все врачи хвалят. Был у терапевта, ревматолога, травматолога, невролога, физиотерапевта.. Уже несколько лет мне выписывают разные...