Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постлучевой пневмофиброз
6 ответовПосле прохождения лучевой (закончила 15.11.24) до сих пор кашляю с отхождением мокроты только по утрам, в течение дня редко. На КТ - пневмофиброз постлучевой в 4х сегментах. Сказали врачи- делайте дых гимнастику , только не по Стрельниковой и Бутенко, потому что их...
Здравствуйте! В рекомендациях минздрава указано, что можно практиковать йоговское дыхание - и диафрагмальное, и так называемое полное. Ниже оставлю ссылочки на видео уроки на ютуб. Так же могу посоветовать аппарат Фролова для дыхания https://youtu.be/d0ye2UKGllc?si=ZmxQCLTKDCSuu_5u https://youtu.be/GhPV1RcKGdI?si=_lt-Go18-AAHwT9Z
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте. Ловлю себя на мысли, что раздражает муж. (Муж хороший, не пьет, не бьет, работает - важные критерии для меня) Но постоянная критика в мой адрес. Вплоть до банального - не так приготовила завтрак. Прстрянно изо дня в день. Говорила, что неприятно, давай...
Здравствуйте, Марина! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Не оставляйте попытки беседовать с супругом. Попробуйте еще раз спокойно и открыто поговорить с мужем о том, как его критика влияет на вас. Объясните, что вам неприятно и обидно, когда он постоянно указывает на ваши ошибки. Попросите его быть более позитивным и поддерживающим. Говорите «я-сообщениями»: мне неприятно, мне… Не используйте «ты-послания»: ты обидел, ты делаешь неприятно… Предложите ему вместе найти способы, как он может высказывать свои пожелания без критики. Например, вместо «Ты неправильно приготовила завтрак» — «Мне бы хотелось, чтобы завтрак был таким-то». Установите с мужем четкие границы того, что для вас неприемлемо. Постарайтесь больше времени уделять себе и своим интересам, не зависящим от мужа. Это поможет вам сохранять эмоциональное равновесие. Если муж не реагирует на ваши просьбы, рассмотрите возможность обращения к семейному консультанту, иногда проблемы оказываются абсолютно в другой плоскости. Привлекли внимание, что секс всегда инициатива супруга, почему так? Вы обсуждали этот вопрос? С уважением, Александра Константиновна.
У мужчины детские травмы
6 ответовДобрый вечер. Нахожусь в отношениях с мужчиной, который плохо относится к женщинам с недоверия из за прошлого: сам из детского дома, приемные родители никогда не любили. Во взрослой жизни был в браке, где первая супруга изменила ему, сделала аборт. Подскажите, как можно...
Добрый день, Мария. Детство откладывает большой отпечаток на настоящее проживание жизни. Ваш мужчина не знает, что такое любовь, так как воспитывался в детском доме и по его словам приёмные родители его не любили. Его понимание любить, это быть рядом, быть хорошим, о чём он и говорит. Изменить мировозрение можно, только посредством работы с подсознанием, в нём все наши страхи, вина, недоверие и тд, которые мы проявляем сейчас по отношению к другим людям. Он возможно любит вас, но какой то своей любовью, которую он знает, у всех разные понятия её проявления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сексуальный страх
1 ответЗдравствуйте! Беспокоит такая проблема.. мне 18 лет, есть парень, редко занимаемся сексом, потому что есть страх забеременеть. После каждого полового акта проверяем презерватив на целостность, все целое, парень не заканчивает в него, но после ПА бывают задержки довольно...
Здравствуйте. Задержки после п.а. с половой жизнью скорее всего не связаны. Высока вероятность, что это зависит от ваших тренировок тяжелой атлетикой. Необходимо адресовать этот вопрос не сексологу, а гинекологу, а лучше гинекологу эндокринологу. Там вы точно найдете помощь. Всего хорошего! Извините, дополнительные вопросы оставляю без ответа.
здравствуйте, в середине месяца и в овуляцию было 2 половых акта, защищенных, презерватив не рвался, не слетал, правильно одет, сроки годности в норме, размер подобран правильно, после полового акта проверяли водой, все целое. очень переживаю за беременность, у меня задержка...
Здравствуйте! Вероятность забеременеть в таком случае около 1-2%, так как вы соблюдали все правила использования контрацепции, не волнуйтесь. Задержка может быть скорее всего от изменения массы тела, образа жизни, стресса, болезни какой-либо (ОРВИ). В целом у здоровых женщин в норме допустимы колебания цикла на несколько дней.
Воспаление десен, отслоение
1 ответЗдравствуйте. Студент, 4 года кровотачат десна, целое яблоко съесть проблема. Ходил в парадонтологу, назначили метрогил дента 10 дней втирать в десна 1 раз в год, пользоваться зубной пастой Лакалют, не пользоваться зубными ополаскивателями, так как они травмируют десну....
Здравствуйте сдайте коагулограмму,Оак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможна ли беременность
14 ответовна 17, 20 и 27 день цикла были па, защищенные, презервативы в конце всегда проверяли, наполняли водой, все было целое, у меня нерегулярный цикл, то 21 день, то 27, то 30 дней, сейчас идет 35 день цикла, месячных нет, задержка в 5 дней, вчера делала два теста, оба...
Дарья, здравствуйте. В этом случае беременность исключена на 120%, это просто сбой цикла.
Есть припухлость. Глаз немного может болеть или давить. На протяжении месяца такое. Было более лёгкой форме, немного сосудов лопнувших, но сейчас целое древо и всё в одно месте, от внутреннего угла глаза. На этом глазу зрение хуже, эта припухлость намного может мешаться...
Добрый день По придавленным данным можно предположить несколько причин: Хронический халязион или гнойный ячмень, особенно если есть припухлость и давление на глаз. Может формироваться длительно, с расширением сосудов вокруг. Сосудистая патология конъюнктивы — «дерево» из лопнувших сосудов может указывать на локальный геморрагический компонент или сосудистую эктазию. Эпибульбарный или подкожный узел на фоне воспаления (например, гранулёма, циста). Влияние на зрение — если «что-то чёрное» мешает обзору, нужно исключить помутнение роговицы, кровоизлияние в конъюнктиву или стекловидное тело, что требует срочной диагностики. В подобных случаях рекомендовано: Обратиться к офтальмологу очно. Месяц симптомов с ухудшением зрения — повод не откладывать визит. Не продолжать самостоятельные капли, особенно без точного диагноза. Зафиксировать изменения фото, чтобы врач мог оценить динамику. При осмотре могут быть назначены: Внутриглазное давление; Офтальмоскопия/биомикроскопия; При необходимости УЗИ глаза. Важно не откладывать визит на очный прием,ухудшение зрения и «чёрное пятно» — потенциально тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Своевременная диагностика определяет, нужно ли вмешательство (хирургическое, лазерное или медикаментозное).
Здравствуйте! Сыну 1 год и у него реакция на куриные яйца. Не понимаю, аллергия это или нет. Ест маленький кусочек белка или то, где содержится яйцо (сырник, котлета), на подбородке появляются красные пятна почти сразу. Спустя минут 10 само уходит бесследно. Конечно, боимся...
Я про кровь пишу Вам, а не про кожные тесты Коовь сдают с 6 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера заметила, что немного воспалилась десна около одного зуба. Зуб не болит. Подумала, что немного повредила щеткой. Но сегодня появился еще маленький прыщик на небе. Побрызгала все мирамистином. Нужно к стоматологу мчаться ? Загородом живу.. целое событие добраться до...
Здравствуйте! Судя по фото можно предположить гингивит (воспаление десны). Если отмечаете травматизацию щеткой, то это может быть причиной. Так же воспаление десны возможно из-за наличия твердых зубных отложений в поддесневой области, особенно если уже давно не делали профессиональную гигиену (более чем полгода назад). На небе красная точка похожа на воспаленный проток малой слюной железы . Обычно причина это травматизация грубой и раздражающей пищей ( сухари, семечки, кислое, горячее, острое). В такой ситуации нет срочности в приеме врача , слизистая обычно восстанавливается и заживает в течение 10-14 дней. Как правило, при похожих случаях рекомендуют обработку полости рта - водным раствором хлоргексидина э/мирамистина 3 раза в день 5 дней - полоскания полости рта отваром трав ( например раствором ромашки ) - диета с исключением раздражающей ( острое/горячее/соленое) и травмирующей( сухари/чипсы/семечки) полость рта пищей - заменить свою зубную щетку на щетку с мягкой щетиной на время лечения - применять зубные пасты с противовоспалительными компонентами и экстрактами трав в составе ( например пасты parodontax, асепта) Так же рекомендуется провести профессиональную гигиену полости рта , чтобы убрать зубные отложения для полного восстановления десны и повторять ее каждые 6 месяцев.