Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, безразличие, тревога
10 ответовНачиная с юности с периодами возникает страх смерти, может не быть год, два, сейчас после смерти сестры накрыло просто паника, почти не ем, ничего не хочу, жуткая тревога, пью лет пять анафранил, депакин хроно, кветиапин 25 мл. Это врач прописал, пульс 123, дрожь в руках и...
Здравствуйте. Вам необходимо курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться повторно на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
3 года назад подсел на стероиды мастерон, оксандрол, тестетерон. Год назад бросал все на 4 месяца когда заводили ребенка. Но сильно падает энергия, не хочется заниматься спортом или мало. Недавно пошел сдал анализы. Видно проблемы печеночно почечная недостаточность....
День добрый. Прикрепленный результат Тестостерона на фоне приема стероидов? Начать нужно с комплексной оценки гормонального фона, а не только общего тестосерона - тестостерон общ и своб, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне. После полного прекращения использования этих стероидов нужно выждать как минимум 4–8 недель для более точных результатов анализов, поскольку подавление тестостерона и другие гормональные изменения могут сохраняться в этот период.
Потеет ночью
25 ответовЗдравствуйте, ребенку 9 лет, очень активная, много энергии,много разных кружков, болеет редко. Сама по себе жаркая) не мерзля. Стало меня напрягать что потеет ночью. В комнате 21 градус, одеяло теплое, спит с игрушкой в обнимку и укутавшись. Иногда прихожу трогаю, а волосы и...
Здравствуйте, витамин Д ребёнок получает? Сладкое много кушает? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонницы
20 ответовМне 59 лет. Мучает бессонница.Не могу заснуть до 4.30, затем просыпаюсь через 3 часа. Не помогают: атаракс тералиджен, 5нтp, глицин, мелатонин, ГАМК. Принимала на ночь фенибут неделю помогал, затем нет, появлялась излишняя энергия и трясучесть в груди. У меня АИТ, принимаю...
Добрый день! Скажите пожалуйста, какие показатели гормонов щитовидной железы? Как ведёт себя артериальное давление? Каков вес в настоящее время? Не наблюдается ли сонных апноэ? Полисомнографию когда нибудь проходили?
Подозреваю у себя БАР 2
13 ответовЗдравствуйте. В мае был выставлен диагноз "депрессивный эпизод". Выписали Бринтелликс 10 мг, карбамазепин и недавно Фенибут. От карбамазепина через день стало лучше, полтора месяца назад раскрылся антидепрессант и теперь у меня непонятное состояние. Есть энергия, но...
Определённо, уточнять диагноз. К тому же тест подтверждает вашу догадку, и ее обязательно нужно проверить. Диагноз можно поставить даже без дневника настроения, просто правильным, подробным сбором анамнеза.
Откат на ципролексе?
22 ответаМесяц принимаю ципролекс. Доза пока небольшая 5мг, снижались с врачом, тк невероятно сильные побочки. Препарат не меняли, тк есть динамика на этой дозе, наладился сон, настроение, вернулась энергия, я вернулась к «прежней себе». С психологом работаю уже полгода, эффект...
Александр здравствуйте. Панические атаки и тревога преимущественно лечатся психотерапией. Раз не получается , и ципралекс не работает. Я бы рекомендовала для начала сменить производство, купить элицею! Это тоже эсциталопрам. Я зачастую вижу, что от торгового названия разного бывает разные побочные и хотя и ципралекс считается оригинальным, но пр действию на пациента не всегда нравится именно он. А вам понять , что от тревоги ничего не случится и лучше бы иметь еще противотревожный препарат на такой случай, какой-то у вас есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МГТ Принимаю Фемостон-1
10 ответовЗдравствуйте. В январе 2024 была последняя самостоятельная менструация. В начале марта появились приливы. Особенно ночные. Практически перестала спать, отсутствие энергии, практичное состояние. В апреле обратилась к гинекологу, прошла все положенные обследования, по...
Нет, при приёме гормональной терапии в данной возрастной группе мы не преследуем цель иметь каждый месяц менструации, так как после 45 лет идёт период своевременной менопаузы. Основная цель -это восполнить дефицит эстрогенов, тем самым дать защиту сердечно-сосудистой, костно-мышечной системе, улучшить качество жизни. Можно увеличить дозировку на короткий период времени, например, 3-6месяцев и посмотреть за состоянием, в том числе за суставами. Если всё хорошо, то потом уже постепенно снижать дозировку Фемостона, сначала 1/10 потом Конти. То есть цель гормональной терапии-это подобрать минимально рабочую дозировку препарата, которая бы достаточно восполняла дефицит эстрогенов
Вегетарианство
4 ответаЗдравствуйте! Мне 38 лет. Рост - 162 см, вес стабильно с 20 лет 47 кг. Астеническое телосложение. Некоторое время назад я обратила внимание, что когда не употребляю мясо в пищу, чувствую себя гораздо лучше. Появляется лёгкость, энергия. Можно ли при моем типе телосложения...
Здравствуйте, повлияет, из растительных продуктов крайне тяжело добрать до суточного рациона белок и взять суточную норму железа, и еще ряда витаминов, особенно витамина Д и В12, поэтому при вашем дефиците массы тела - подумайте. Можно сколько-то дней в неделю употреблять мясо. Либо 2 раза в год как минимум контролировать гемоглобин, ферритин, витамин Д и В12, и пропивать тогда в виде добавок.
Ничего не беспокоит, силы и энергия есть , потеря аппетита / чувства голода 3 неделя. Сдавала анализы , онкомаркеры, этому предшествовала сильная боль в шее ( на стыке голова шея) испугалась за менингит (боль при наклоне назад) проверилась , оказалось продула. Неделю ходила с...
Здравствуйте. Изменение вкусовых рецепторов — наиболее часто при анемии, железодефиците нарушается восприятие вкуса, мясо может казаться горьким или металлическим. Защитная реакция организм отказывается принять пищу в той связи что не сможет усвоить железо из пищи, и блокирует тягу к нему. Есть такой парадокс: при дефиците железа организм часто отторгает именно красное мясо — главный источник этого микроэлемента. Рeкoмeндую в таких случаях обследование на анемический профиль для определения назначения препаратов железа и витаминов группы В: ферритин, трансферрин, ОЖСС, Витамины В 12, В9. Также сделать анализ на витамин Д, кальций. Любое воспаление увеличивает расход и витаминов и минералов - потери надо пополнять, не допускаем дефицитов. Тем более что две беременности подряд и двое родов и ГВ - это нагрузка на организм мамы. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. Также рекомендовал бы посмотреть сахар, гликогемоглобин, инсулин, лептин. Лептин контролирует аппетит и даёт мозгу сигнал «Я – сыт!» лептин регулируется ночью – в фазу глубокого сна. Как отрегулировать – наладить сон, высыпаться. Лептинорезистентность это постоянное чувство голода. Нормализуется рациональным питанием, избегать дефицита калорий и жестких дет и длителньых голодных промежутков. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало обоняние и вкус
3 ответаДобрый день!два дня t37,3, к вечеру 1 дня до 37.8. Выпила терафлю.к вечеру 2годня пропало обоняние и вкус,сдаваливание в голове периодически,голова тяжелая, до t пила трекрезан,сейчас амиксин,обильно пью,слизистая носа сухая, дышу нормально,где-то отдаленно как комок в горле....
Здравствуйте! Хорошо бы добавить витамин д 2000 ед, витамин с 500 мг 3раза в день, цинк 50 мг 1 раз в сутки, ну и обильное питье
