Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абстиненция при отказе от курения
6 ответовДобрый вечер, стаж табакокурения 31 год, последний год выкуривал по 2 пачки в день или около 60 сигарет. Заработал хрон.бронхит понял что ХОБЛ не за горами, бросил 7 дней назад резко недокурив последнюю сигарету. Психологической зависимости нет (при мысли что вдохну дым в...
Здравствуйте! При отказе от курения, особенно если курили длительно в больших дозах, часто развивается астено- депрессивный синдром с тревожностью и нарушением сна на достаточно длительный период. При этом назначают антидепрессанты из группы СИОЗС, например Эсцитолапрам или Феварин длительным курсом, минимум на 6 месяцев под прикрытием противотревожных препаратов, например Атаракс или Тералиджен. Препараты рецептурные. Из нерецептурных можно применить Магне В6 форте по таблетке три раза в день, Афобазол по таблетке три раза в день, Глицин по две таблетки 5 раз в день, Мексидол 250 мг два раза в день, все эти препараты принимать одновременно, курс два месяца.
Отказ от курения и ГВ
4 ответаНачала курить на последнем месяце беременности. Сейчас возникла сильная зависимость, кормлю грудью. Очень хочу бросить, но синдром отмены жуткий. Понимаю, что сама не брошу (я курильщик со стажем, бросала с табексом только). Рассматриваю вариант применения препарата никоретте...
Татьяна , здравствуйте! Никоретте - это один из самых распространенных подходов в подобных ситуациях В организм поступает только медицинский никотин , без смол, угарного газа и других ядов из сигаретного дыма . Для ребенке это безопаснее , чем если бы мама продолжали курить НЗТ при ГВ однозначно предпочтительнее курения. Никотин попадает в грудное молоко в любом случае , но из сигарет вместе с ним попадает и вся остальная химия Использовать препарат за 2 часа до кормления или сразу после правильно , это позволяет снизить концентрацию никотина в молоке к следующему кормлению . Препараты короткого действия , как жвачка, спрей , для этого подходят лучше , чем пластырь, который выделяет никотин постоянно Также есть препараты , как Чампикс , Зибан .Это рецептурные препараты , которые также не рекомендуются при ГВ без врачебного контроля Самостоятельно можно почитать о НЗТ на сайте е-лактация. В настоящее время проводится большое количество исследований и врачами всего мира был создан сайт е-лактация, который является полезной кладезью информации о совместимости грудного вскармливания с лекарствами : https://e-lactation.ru/metadata/Nikotinovaya-zamestitelnaya-terapiya-ai Вместо сигареты после еды можно съесть яблоко , выпить стакан воды , съесть леденцы без сахара. Когда хочется курить , можно погрызть морковку, орехи . Если курили с кофе , временно перейти на чай Также обязательно стоит оповестить близких о желании , иногда дополнительная мотивация помогает 💪
Здравствуйте. В комнате один человек закурил траву, пошел резкий запах, проветрили комнату, но теперь боюсь, что отправлюсь от этого. Никогда не курила и не хочу. Подскажите пожалуйста не опасно ли это?
Здравствуйте. Запах чувствуется даже при минимальном количестве дыма, которого недостаточно для воздействия на ваш организм. Свежий воздух быстро удалил остатки веществ. Риск отравления исчез сразу после очистки воздуха. Основное активное вещество поглощается легкими курящего. В воздухе его остается слишком мало, чтобы нанести вред окружающим. Вашему организму ничего не угрожает. Долгосрочных последствий не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я молодая девушка, которая по дурости курила не только обычные сигареты, но и электронные. Курила, вроде как, не так уж и много, а при сигаретах и вовсе не более 3 в день. Общего стажа набралось 2,5 года. Сейчас не курю, но часто беспокоит першение в горле....
Здравствуйте Для развития рака лёгкого нужны годы и десятилетия! За такой короткий стаж ничего случиться не могло Вы бросили курить - это правильный поступок. ничего страшного не случилось
Эсциталопрам и отказ от курения
4 ответаЗдравствуйте, меня зовут Никита мне 20 лет! Принимаю Селектру два месяца с чем-то от смешанного тревожного расстройства (10мг) и 1 февраля я решил твердо бросить курить (бросил сразу) и у меня это получилось - я реально больше не хочу курить после шестилетнего стажа, но есть...
Добрый день. С вашего описания больше похоже на абстиненцию связанную с отказом от курения. Принимайте адаптол 1 таблетка по 500 мг 3 раза в день, при нарушениях сна мелатонин 1 таблетка на ночь, курс 1 месяц.
Боль в груди от курения
1 ответЗдравствуйте, курила вейпы на протяжении 3.5 лет. Бросила, но иногда делаю пару тяг. После этого начинает болеть и как бы печь в груди, но если лечь или если зажать кожу над рёбрами то боль проходит. Понимаю, что курить мне естественно не стоит. Но интересно что это может...
Здравствуйте. Это реакция бронхов на компоненты вейпа по типу непереносимости, аллергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После выкуриной сигареты,появляется тяжесть в сердце и грудной клетки.как быть, и помогают ли таблетки ?
Здравствуйте, меня зовут Шишова Елена Вячеславовна, врач-кардиолог. Такие симптомы могут свидетельствовать о патологии легочной системы. Рекомендуется выполнение рентгенографии грудной клетки. Для исключения патологии сердечно-сосудистой системы обычно рекомендуется выполнение ЭКГ и эхокардиографии. По результатам исследований подбирается необходимая терапия
Буквально с первого дня, когда бросаю курить(курю около 15 лет), то начинаю зевать. Причем постоянно. Зевок происходит, как будто, не до конца, в итоге нет облегчения и кажется, что не хватает воздуха. Зевнуть до конца можно, когда меняешь положение тела(согнуться,...
Здравствуйте. Пропейте Адаптол 1 к 3 р в день 1 месяц, Гипоксен 2 кап. 2 р в день 1 месяц, курсы можно продлять на 2-3 месяца. Сделайте спирометрию, ЭХО- КГ.
Добрый день! У мужа пневмония левосторонняя, лечится амбулаторно уже 3 недели, КТ не делали,только рентген.Уже начат 3курс антибиотиков, улучшения нет.Он курит сигареты по пачке в день. можно ли резко ему бросать курить,не будет последствий негативных для лёгких?
Здравствуйте. Да, можно резко бросать курить. Зависимость при табакокурении психологическая, а значит синдрома отмены не будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Бросила курить после 25 летнего стажа, с помощью таблеток ТАБАКЕТТЕ. Во время приема таблеток появилось расстройство сна, могу не уснуть но 3-4 утра, соответственно утром не могу и не хочу просыпаться, могу быстро засыпать и просыпаться по 5-6 раз за ночь. После...
Анна, если тревога, плаксивость, апатия и бессонница появились на фоне отказа от курения и приёма Табекса, медикаментозную часть лучше обсудить с врачом, который назначал препарат - я как психолог схему не корректирую. А психологически здесь можно подключить помощь по зависимости: группы SMART Recovery, где работают с тягой, срывами, тревогой и привычными ритуалами, либо другие группы поддержки для отказа от никотина. Если состояние уже сильно мешает жить, имеет смысл подключить психотерапевта, который работает с аддикциями - там разбирают и саму зависимость, и тревогу, которая часто усиливается после отказа от привычного способа успокаиваться. Сейчас задача не терпеть это в одиночку и не воспринимать тяжёлое состояние как доказательство, что без сигарет Вы "не сможете".