Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больной, 82 года. Карцинома слепой кишки. Гемиколэктомия правосторонняя. Операция была сделана в июле. После чего поведен курс химиоетрапии .С тех пор постоянная диарея. Аппетита нет, обезвоживание сильное.
Страдаю из-за нарушения сна. Фитнес браслет показывает что фаза медленного сна в среднем составляет 30 минут. После такой ночи весь день чувствую нервное напряжение и сонливость. Сходил к неврологу, она меня отправила к психотерапевту. Психоторопевт дала множество советов...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
здравствуйте!
Раньше я сам удивлялся откуда у меня такая внимательность к деталям и столько знаний. У меня были энциклопедические знания. в 2014 году у меня был кризис 40ка лет и умер мой отец. К тому же я много работал и чтобы не терять время на монотонных действиях во время...
Здравствуйте
у Вас тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца назад я впервые стала мамой. Примерно в это же время начались неприятные головные боли. Проявляются они в основном после сна: утром или если посплю с ребенком днем. Боли чаще всего давящего характера, полукругом с локализацией с левой стороны, с небольшой...
Достаточно будет без контраста - это будет вполне информативно; если на фоне кофеина - без эффекта + МРТ, вероятно, будет нормальным, данную головную боль нужно будет расценивать, как мигрень (Ваша ранее эпизодическая головная боль, но ставшая более частой на фоне, так или иначе, изменившегося образа жизни и времени сна + усталость, пусть и меньшей, чем в первые месяцы.
В таком случае, данную боль не терпеть - принимать либо ибупрофен либо парацетамол (оба разрешены на ГВ) и начать профилактическую терапию: беталок ЗОК 25мг по 1/2 утром 7 дней, далее 1таблетка утром до 1 мес (под контролем пульса), далее оценка эффекта, коррекция при необходимости
По утрам после сна, уже не первый раз - во рту все пересохло, и язык, будто высох. Дискомфорт .
Нос дышит, насморка нет, голова на подушке лежит низко.
После, как попью воды, остаются не очень приятные ощущения
Здравствуйте!
Жажда,сухость во рту могут быть признаками сахарного диабета 2 типа (необходимо обратиться на очную консультацию терапевта,сдать анализы крови:ОАМ,глюкоза крови натощак,гликированный гемоглобин)
Также данные симптомы могут быть из-за апноэ сна("храп")
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют обследование, в первую - прохождение экг, исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови общий (исключить анемию)
в биохимическом дефициты не выявим,но сможем косвенно оценить работу внутренних органов
посмотреть липидный профиль (липидограмма), при повышенных показателях лпнп (плохого холестерина) показано проведение узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может сужать просвет сосуда и ухудшать кровоснабжение головного мозга
Витамины Д, В9(фолиевая кислота), В12, ферритин
гормоны щитовидной железы -ттг,т3,т4 и осмотр эндокринолога с проведением пальпации щитовидной железы и по показаниям прохождение узи щитовидной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анна, здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, как давно беспокоят вышеуказанные жалобы? Проходили ли Вы какие-то обследования?
В данной ситуации можно предположить несколько ситуаций, с которыми может быть связано данное состояние.
Это может быть связано с дефицитом железа, нарушениями в работе щитовидной железы, депрессия или депрессивные состояния, психоэмоциональные факторы, нарушение в режиме сна.
Здравствуйте. Такая ситуация: тело горит как при температуре, усталость, при этом конечности(пальцы ног) холодные и их морозит, даже вода горячая не помогает согреть. Это практически не переставая длится. Температура 37, 36.9, 37.3, симптомов нет.
Утром температуры нету....
Пока я насильно не заставлю себя подняться - я все еще ужасно хочу спать. И даже 15 минут после мне приходится заставлять себя не лечь обратно. Это происходит вне зависимости от кол-ва часов сна - 6, 8, 10, 12 или даже 14, не важно. Состояние одинаковое. После 8+ часов сна...
Здравствуйте!
Вы очень правильно сделали, что обследовались и исключили соматические составляющие данного состояния. Я так понимаю дефицитные состояния тоже исключены. Тогда скорее всего Ваше состояние связанно с психоэмоциональным фактором , предположительно с излишним напряжением и высоким уровнем тревоги. Об этом же нам косвенно говорит тот случай с походом в ночной клуб. Там вы отдыхали, расслаблялись и т д, что могло дать некоторый эффект излишнего напряжения. Поэтому имеет смысл прибегнуть к психотерапии и расслабляющим методикам (релаксационные и медитационные) . А вот Психотерапия очень важна и работает с первопричинами. Желаю Вам здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заметила повышение давления после сна. Либо ночного, либо дневного. Дневник прилагаю. Давление после пробуждения снижается само.с чем это может быть связанно? Опасно ли это в ночное время? Я гипертоник, постоянно принимаю лазортан, метопролол. По обследованиям все хорошо,...