Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть грыжа в поясничном отделе с частичным зажатием корешков. Была размером 0,9 мм, пройдено 2 курса электрофореза с корепаином, уменьшилась до 0,5 мм. Сейчас стала меньше ходить, начало опять отдавать в ногу. Встал вопрос о покупке беговой дорожки для ходьбы,...
Здравствуйте! При вашем диагнозе (грыжа L5-S1 с деформацией корешка) вопрос о физической активности требует очень взвешенного подхода.
Спокойная ходьба возможна и полезна, но с критически важными оговорками, обязательные условия это отсутствие боли во время ходьбы. Если при ходьбе появляется или усиливается боль/онемение в ноге – немедленно прекратите; использование дорожки с хорошей амортизацией. Начинать с минимальной скорости и продолжительности (5-10 минут), постепенно увеличивая время, если нет негативной реакции.
Идеальный вариант в вашей ситуации – ходьба на улице по ровному грунту или на стадионе с мягким покрытием, так как амортизация там лучше.
Что еще можно делать, чтобы избежать операции?
Ваш случай показывает положительную динамику, поэтому операция – не единственный вариант. Основные методы консервативного лечения:
Лечебная физкультура. Это основа лечения. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц кора (пресс, ягодицы, глубокие мышцы спины) и растяжку (мышцы ног, поясницы). Все упражнения выполняются медленно, без осевой нагрузки и боли. Занятия лучше начинать под руководством реабилитолога или инструктора ЛФК.
Плавание и аквааэробика. Вода разгружает позвоночник, позволяя безопасно укреплять мышцы.
Медикаментозная терапия по назначению врача (противовоспалительные, миорелаксанты, витамины группы B) для снятия обострения.
Физиотерапия (магнитолазер, ультразвук с карипаином) и щадящая мануальная терапия. Избегайте наклонов, скручиваний, подъема тяжестей, сидения в одной позе.
Операция показана при неэффективности консервативного лечения в течение нескольких месяцев, или ухудшении. Ваша ситуация на данный момент оперативного вмешательства не требует.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Педиатр на осмотре 25.05 поставил диагноз - легкий бронхит, ребёнок к тому времени кашлял уже редко по утрам и во время бега! После назначений врача - кашлять практически перестал , но зато мокрота теперь стала часто собираться и постоянные страшные храпы, даже на...
Лиана, добрый день!
Да, джосет мог послужить причиной возникновения обильного количества мокроты, а хрипы - слышные на расстоянии, это проводные хрипы в следствие скопления мокроты в бронхах и альвеолах. Тем более, в Вашем возрасте не назначаются муколитики, мокроты стало много, ребенок ее откашлять не в состоянии, такая картина и получилась.
Добрый день,
Мне 29 лет. Задержка 10 дней. Тест отрицательный. После бега разболелка живот- чуть не потеряла об боли сознание. Пришла домой, думала начались месячные так как пошла кровь. Сейчас идут только коричневые выделения. Пять дней назад сильно болели именно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Делала КТ лёгких в связи с подготовкой на операцию по поводу камня в почке. На КТ обнаружили линейный фиброз в s5 правого легкого и кисту перекарда 13 на 7.7 мм. Отдышки в покое нет, после нагрузки( бега или поднятия на 5 этаж ) будет, но быстро проходит. Иногда...
Здравствуйте. Кот 9 месяцев, в жару в Москве помогали справиться с жарой, смачивали морду, лапы водой. Квартира проветриваемая, есть вентилятор. Уже дней 6 кот после активных игр, бега дышит как собака с открытым ртом. Ест, пьёт,играет и ходит в туалет как раньше, тут все...
Надо опять делать эхо сердца, возможно рентген грудной клетки. И общий осмотр и измерение температуры тела.
Если нет ссужения ноздрей ( стеноза), то может быть связано с сердцем.
Здравствуйте, ребенок переболел ОРВИ. Больничный закрыли, но после бега или активной игры у него небольшой приступ сухого кашля. Кашель в течение дня тоже есть , но не часто. С утра после ночного сна, влажный, и немного после дневного сна сухой. Не понимаю, чем лечить эти...
Доброй ночи
Вероятнее всего это остаточный кашель. И если он ребенка никак не беспокоит, он бегает, прыгает и хорошо себя чувствуют. Достаточно поить ребенка из расчета 40 мл/кг, промывать нос солевыми растворами (раз утром он имеет влажный характер) то есть постназальный затек, поддерживать оптимальную влажность 40-60%, и температуру воздуха 21-22 градуса. Никакие больше сиропы давать не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружила что у ребенка на больший пальцах появилось , что то похожее на сухие мозоли. Расположены на двух больших пальцах ног примерно в одинаковых местах.
На прогулке часто спотыкается , если есть препятствие и во время бега.
Дома ходим босиком , падает редко.
Начали...
Ребенок кашляет с прошлого года, а так же насморк постоянный , сначала лечили рецедевидный аденоидит, промывания, риностоп-диатамал. Кашель то есть то нет, других симптомов не наблюдали. В поликлинике прописали амбробене, потом ингаляции беродуал и пульмикорт, в нос назонекс,...
Здравствуйте. По вашему анализу выявлены цитомегаловирус в острой фазе и микоплазма.
Кашель,скорее всего вызывает в данный момент микоплазма.
Температура не повышалась?
Ребенок, 5 лет, на протяжение полугода с периодичностью кашляет во время бега или после прыжков, побегает, попрыгает - откашляется, кашель такой что кажется, что дыхание перекрывается, затем бегает и прыгает и кашля уже нет, с чего начать обследование? Делали ЭКГ и УЗИ...
Добрый вечер
После активных физ нагрузок или тренировок - физиологический кашель допустим, он может быть ввиду пересыхания слизистых
Уточните пожалуйста, как у ребёнка обстоят дела с питьевым режимом? Достаточное ли употребление жидкости? Не менее 40 мл/кг массы тела в сутки.
Клинический анализ крови сдавали? Нет ли признаков сгущения крови или наоборот, признаков дефицита железа ? Если есть возможность, прикрепите анализ крови к вопросу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, необходимо ли принимать препараты железа при результатах анализов: гемоглобин-15.2г/дл, железо-24.56мкмоль/л, ферритин-21мкг/л? Год назад ферритин был 62мкг/л. Показатели общего анализа крови, в том числе и гемоглобин, в последние 3 года...
Здравствуйте.
Ферритин низковат. В идеале должен быть равен массе тела, или хотя бы не ниже 30. Лечение препаратами железа желательно пройти. Можно и теми, на которые вы ссылаетесь.