ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 Π·ΡΠ±Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π·ΡΠ± ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΉ, Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ»ΡΠΏΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Ρ 8 Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π·ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ), Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°,Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ,ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄ΠΏΠ½Ρ,Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ/Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π»
ΠΠ° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ-ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΌΠ»Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ± ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΡΠΆΠ° Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π» Π±ΡΡΡΠΉ Π·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅Π» Π³Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π°....

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΠ± ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ - ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄Π΅
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ - ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
Π Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ² , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ,ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ , Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° , Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ , Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° , Π° Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π·Π½Π°Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ! ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ! Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ , 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ . ΠΡ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ³Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ , ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π»Π΅Π²Π°ΠΈΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ. 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ , Π½ΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΠΊΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π°. Π Π°Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ» Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° (0,3 ΠΈ 7 Π΄Π΅Π½Ρ), ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π°.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° Π.Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 5 Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ Π½Π° 4,5 Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 Π»Π΅Ρ, 4 Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ, Π° 5 ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π³Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π·Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ Π·ΡΠ±Π°, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ...
ΠΠΈΠΆΡ. ΠΡ Π·ΡΠ±Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. 100% ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·. Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡβ¦ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ° 19 ΠΈ 20 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΠ» 30-31 Π΄Π΅Π½Ρ) Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π°. ΠΠΠ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° 10-ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π΅, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΡΡ
Π° (ΡΠ΄Π°Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ) ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΡ
ΠΎ, Π² Π½ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Ρ ΠΠΎΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ. Π‘ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π°!ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ,ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ,Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Ρ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·,ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ,ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.Π― ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΊΡ
,ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ , Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ