Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор тренажера
1 ответНачал набирать вес,при росте 196 см, вешу уже 118 кг. Работа-сидячая,на компьютере.Вариант фитнесс-зала не устраивает. ХОтелось бы понять-какой тренажер меньше нагружает колени-велотренажер или беговая дорожка?
Здравствуйте! Самым безопасным и при этом эффективным тренажером является элипсоид
Острая боль в галеностопе
1 ответопухоли нет в любом положении кольнёт и отпускает период между покалываниеми сократился когда хожу или лежу неважно всёравно болит боль ноющая острая травм небыло пакраснений нет опухоли нет работа частая ходьба
Сформулируйте вопрос, приложите снимки.
Коррекция веса
4 ответаДобрый день! В 2021г. было удаление желчного пузыря. Очень значительное превышение веса. На увеличение веса также влияет сидячая работа в офисе. Скажите пожалуйста, при удаленном желчном можно принимать таблетки листата мини.
Здравствуйте! Сейчас какие показатели биохимического анализа крови - АСТ. АЛТ билирубин. щелочная фосфатаза. ГГТП. амилаза? Признаков холестаза по результатам УЗИ брюшной полости не выявлено? Проблем со стулом нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слезятся глаза
1 ответДобрый день! Сильно слезятся глаза,у врача промывали слезные каналы,назначил "Лекролин", ничего не помогает.....Слезы по утрам липкие,работа за компьютером,воздух увлажняю (увлажнителем)Пробы на алергию ничего не дали
Здравствуйте!А увлажняющие капли вы капаете?
Как решить проблему с потенцией
8 ответовДобрый день! Мне 23, работа сидячая, движений мало. В последнее время начал расти живот, после работы упадок сил, пропало сексуальное желание. Стал замечать боли в районе левого бока, иногда. Что делать?
Здравствуйте. Сдайте анализ крови на ТТГ, Т4 св, тестостерон, ГСПГ, пролактин, Вит Д, ферритин, Вит В12, сахар и холестерин. Снижение либидо напрямую связано с уровнем тестостерона. В молодом возрасте снижение тестостерона может наблюдаться из-за эндокринных нарушений, например при гипотиреозе, повышении пролактина, на фоне длительного дефицита железа то. Вит Д. Необходимо обследоваться.
Совместимость препаратов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,длительное время принимаю нейролептики более 3 лет,на фоне этого ухудшилась память,внимание и работа мозга.Не знаю как восстановиться,Скажите можно ли принимать одновоеменно нейролептики и ноотропы(пр.ноопепт)
Здравствуйте. По какой причине принимаете нейролептики и какой именно препарат. Потому что нейролептики сами по себе могут снизить память. И какой препарат для улучшения памяти планируете принимать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
1 ответРабота за компьютером, малоподвижный образ жизни, очень часто головные боли, головокружение, во время которого бросает в жар, появляется потливость, учащается сердцебиение и дыхание , боль в затылке, сухость во рту и страх.
Здравствуйте. Вам необходимо сделать УЗДГ сосудов головы и шеи и мрт шейного отдела позвоночника. Сейчас обязательно делать ЛФК (можно посмотреть на ютубе по Шишонину). Курсом пропить витамины группы (нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц).
Беспокоит стреляющая боль с правой стороны под лопаткой во время физической нагрузки -(работа в состоянии наклона: чуть-чуть вперед) делаю массаж. Есть небольшая припухлость с правой стороны в месте ощущения боли.
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом . Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Здравствуйте. Вырабатывается ли мелатонин при дневном сне?,если спать в комнате в которой висят шторы,которые не пропускают свет, в комнате темно.Просто работа всегда в ночные смены. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте, Жанна. В норме мелатонин днем и при дневном сне (даже при отсутствии света) не вырабатывается. При сменной работе мелатонин вырабатывается днем у тех, кто смог настроиться на сменный график. При сложностях с засыпанием днем можно использовать препраты мелатонина короткого действия если планируемая продолжительность сна не менее 6ч
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медосмотр на работу
15 ответовЗдравствуйте у меня такой вопрос у меня зрение -5 ну я очки нашу я тут устраиваюсь на работу мне интересно смогу пройти медкомиссию если у такое зрение и работа с вредностью
Максим, тогда это совершенно меняет дело! Если вы видите хотябы одним глазом без очков и линз ( хотя по минус 5 это странно) 5 строчек ( вторым можно и 2 строчки видеть), тогда вы будете годны! Я вас не поняла, думала вы в очках пять видите Тогда и по первому и по второму пункту годны.