Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жировой гепатоз печени
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста, при жировом гепатозе печени , можно ли делать lpg массаж, для похудения ? Просто я не могу на данный момент попасть к врачу , но знаю что у меня есть жировой гепатоз, и врачи рекомендовали худеть
Здравствуйте, да, Вам можно данный массаж, потому что он прорабатывает 3 слоя кожи. Жировой гепатоз не является противопоказанием к данной процедуре.
Семавик + ксеникал
3 ответа44 года, вес 164 рост 172 Гипертония, инсулин резистентность, морбидное ожирение Начал приём препарата Семавик + СигДуо Лонг 10+1000 Возможно ли дополнить ксеникалом для ускорения похудения? Отказываются оперировать пупочную грыжу до стабилизации веса 100-110 кг
это не желчекаменная болезнь, не противопоказание
Беременность
1 ответПринимала таблетки для похудения (голдлайн) в течении 2-х месяцев. В этот период забеременела, сразу же прекратила их принимать . Как может это повлиять на ребенка ? На 1 скрининге специалист все поймёт что с малышом все хорошо ?
Не повлияет никак ,узи не точный метод определения патологий,но достаточно достоверный,не беспокойтесь .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биодобавки
1 ответДоброго времени суток! Таблетки для похудения Eco Slim, это хорошо или плохо? Можно ли в возрасте после 50 на этих таблетках похудеть на 10 кг? Набрала вес после гормональной терапии и не могу снизить. Что делать?
Здравствуйте! Первое с чего стоит начать , это наладить питание. Если вы не знаете как и с чего начать, вы можете получить консультацию у диетолога. Так же нужно больше проявлять активности за день. Если вы не занимаетесь спортом, то хотя бы несколько часов в день посвящать прогулкам. Обратите внимание на ваш питьевой режим. Воду необходимо пить из расчёта 30 мл на 1 кг вашего веса. Чай, кофе обезвоживают организм, поэтому необходимо пить обычную питьевую воду. Так же не нужно верить, что существуют волшебные таблетки для похудения или диеты. Возможно вы снизите вес, на пару недель, но дальше вес как правило возвращается и часто прихватывая ещё большие килограммы. Так же не лишним пройти полное мед.обследование и посетить эндокринолога. Необходимо знать ваш гормональный фон, а так же другую информацию о вас. Ваш возраст, рост, вес и многое другое. У Вас обязательно всё получится!
Похудение
17 ответовВес 77 кг при росте 152. 1 степень ожирения. помогите похудеть. были роды 3 года назад. хотелось бы индивидуальную программу похудения. какие оптимальные продукты необходимы? хочу скинуть 20 кг. Возможно ли это? Сколько времени займёт? СПАСИБО!!!!
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть, все бады и таблетки, диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь
Хочу похудеть после родов
1 ответПосле родов не уходят живот и бока какие лучше способы похудения вы посоветуете ?32 года 3 роды.на здоровье не жалуюсь. Чувство голода иногда бывают. На сладкое сильно. Физ нагрузки постоянные. На работу хожу. Не сидячий образ
Здравствуйте. Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). Максимально ограничить все сладкое и мучное (особенно после обеда). Сильно хочется сладкого обычно, если не доедете белка. Можно курсом пропить пиколинат хрома (он немного снизит тягу к сладкому). Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, бассейн, йога, зарядка. Для снижения аппетита можно добавить перед обедом и ужином за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Главное, Ваш настрой и мотивация. Будьте здоровы!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимала препарат тирзетта 2,5 для похудения ! Прошли скудные месячные , не предала значения и на протяжении ещё 4 недель колола препарат ! И узнала что беременна ! Т.е препарат принимала во время наступление беременности ! Какие последствия и что делать ?
Здравствуйте! Использование тирзепатида строго не рекомендовано во время беременности. Однако эпизод применения препарата не является показанием к прерыванию беременности и не является обязательно ассоциированным с риском патологии у плода. В подобной ситуации наиболее правильным решением будет уведомить акушера-гинеколога о использовании тирзепатида в периоде начала беременности для своевременного проведения скрининговых исследований и возможного решения о проведении неинвазивного пренатального теста.
Хочу колоть уколы
12 ответовРост 165 вес 78 , тяжело с таким весом , нормальный вес 64, хочу пройти курс уколов для похудения , до этого был вес 90 преддеабетное состояние, хочу знать какие надо сдать анализы и сделать узи чтобы назначили уколы
Здравствуйте! Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Перед их применением важно обследоваться и исключить противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит ранее, с осторожностью при ЖКБ). Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы (либо сразу сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Настроены на работу с питанием и физической активностью? Это неотъемлемая часть лечения.
Диета
1 ответздавствуйте!какие припараты можно принимать для похудения,мне 45 лет,вес 90кг,рост 165,у меня тромбофлебит,отекают ноги,небольшое увеличение зобного узла.Занималась бодифлексом,но перестала,потому что начались судороги.Что вы можете посоветовать мне.За раннее благодарна.
Здравствуйте, Лариса. Вполне вероятно, что Ваш лишний вес может быть следствием увеличения зоба, в зависимости от того, какая причина его увеличения. Поэтому прежде, чем принимать препараты для похудения посетите эндокринолога и сдайте кровь на гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное питание
25 ответовДобрый день скажите пожалуйста собираюсь попробывать сесть на диету.что можно попить в качестве поддержки в соблюдении диеты или для похудения вобщем то что поможет мне соблюдать режим правильного питания ну и соответственно похудеть.только без ущерба здоровью
Начните сначала с диеты на три месяца, соблюдайте все рекомендации, занимайтесь спортом, но если результата не будет обсудите лучше эти вопросы с вашим эндокринологом, чтобы потом не было беды