Похудение — вопрос №177418

Question

Похудение — вопрос №177418

Оксана

348 просмотров

31 октября 2019

Вес 77 кг при росте 152. 1 степень ожирения. помогите похудеть. были роды 3 года назад. хотелось бы индивидуальную программу похудения. какие оптимальные продукты необходимы? хочу скинуть 20 кг. Возможно ли это? Сколько времени займёт? СПАСИБО!!!!

Вопрос закрыт

рост

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Оксана, 31 октября 2019

Клиент

какие именно?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 31 октября 2019

Педиатр

Оак, оам, инсулин крови гликированный гемоглобин, липидограмму, коагулограмму,УЗИ,обп, омт, щитовидной железы горм т4своб ттг ферритин Вит Д крови.

Пожаловаться

Оксана, 31 октября 2019

Клиент

Маргуба, ОАК, ОАМ, но результатов нет на руках сейчас

Пожаловаться

Оксана, 31 октября 2019

Клиент

Анжела, здравствуйте! Что необходимо, чтобы в составили индивидуальный план похудения?

Пожаловаться

Оксана, 31 октября 2019

Клиент

Ольга, не проверяла

Пожаловаться

Оксана, 31 октября 2019

Клиент

Елена, не сдавала

Пожаловаться

Лапина Ольга, 31 октября 2019

Стоматолог, Детский стоматолог

Сдайте кровь на ТТГ, ст3, ст4, ат-тпо,
гликированный гемоглобин, инсулин
ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон общий и свободный, ГСПГ, пролактин

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 31 октября 2019

Педиатр

Часто лишний вес это дисбаланс гормонов
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 31 октября 2019

Педиатр

Хорошо. Бы ещё импедансометрию тела сделать

Пожаловаться

Алифанова Гогуца Нодариевна, 31 октября 2019

Гастроэнтеролог, Эндокринолог

Оксана, здравствуйте! Нужно разобраться какое у Вас ожирение, алиментарно-конституциональное или гормональное. Для этого желательно сдать натощак кровь на: ТТГ, Т4 свободный, Ат ТПО, кортизол, пролактин, С-пептид, инсулин, гликозилированный гемоглобин, тестостерон свободный, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон. Сделать УЗИ органов брюшной полости натощак и почек.

Пожаловаться

Извозчикова Нина Владиславовна, 31 октября 2019

Инфекционист

Здравствуйте! Вам надо сдать кровь на общий анализ, биохимию,гормоны щитовидной железы.С результатами с диетологом решать вопрос о диете для похудения

Пожаловаться

Алифанова Гогуца Нодариевна, 31 октября 2019

Гастроэнтеролог, Эндокринолог

Сканы результатов обследования присылайте мне в личные сообщения. Постараюсь составить для Вас индивидуальные рекомендации по питанию, курс фитооздоровления.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Рост родинки

6 ответов

12 января 2023

Анна

Вопрос закрыт

Рост ребенка в 1,5 лет

2 ответа

27 июня 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Рост подростка

3 ответа

5 ноября 2023

Артём

Вопрос закрыт

Развитие ребенка

1 ответ

19 апреля 2024

Анастасия, Омск

Вопрос закрыт

Обхват головы

6 ответов

23 января

Ксения

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2019-10-31T18:36:48+03:00

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 31 октября 2019

Педиатр

Здравствуйте! Анализы делали?

Принятый ответ

Ким Анжела, 31 октября 2019 · Accepted Answer · 2019-10-31T18:39:09+03:00

Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть, все бады и таблетки, диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь

Лапина Ольга, 31 октября 2019 · Accepted Answer · 2019-10-31T18:41:26+03:00

Пожаловаться

Лапина Ольга, 31 октября 2019

Стоматолог, Детский стоматолог

Здравствуйте. Гормональный фон проверяли?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2019-10-31T18:46:06+03:00

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 31 октября 2019

Педиатр

Здравствуйте гормоны сдавали?

Принятый ответ

Блажко Алёна, 31 октября 2019 · Accepted Answer · 2019-10-31T20:19:05+03:00

Оксана, Здравствуйте! К сожалению вы не указали из какого вы города. Рекомендую первое с чего начать , это посещение гинеколога-эндокринолога, далее посещение Спортивного врача! Сдадите анализы по их направлению. Что необходимо сдать они вам более детально расскажут на личном приёме. Так как у вас есть коксартроз и межпозвоночная грыжа спортивный врач поможет вам подобрать правильные упражнения, так же обратитесь к врачу- диетологу, вам сделают биоимпедансометрию и составят специальное индивидуальное питание, но только очно! Обычные диеты из интернета не работают, а только навредят организму, так же просто ходить в спорт.зал, фитнес так же не работает и без консультации с выше перечисленными врачами не рекомендуется!