ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅ 32 ΡΠ°Ρ
Π°Ρ.

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. Π ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π£ΠΠ (Π£ΠΠΠ) Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° 10 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΡΡΡ , Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ°!
Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅,ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ
, ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ
Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ?
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½Π΅ΠΉ 10 Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π²Π½ΠΈΠ·). ΠΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΠΠ , ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π’Π°Π½ΡΡΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3-4 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΡΡ
Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π» ,Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
. ΠΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° , ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ½Ρ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π° ( Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ Π·ΡΠ±Π°). Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π° ΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ , ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΠ’ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΊΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ² (7ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ, 6ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΎ)
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ°Π³ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ± ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ))
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΅ΠΌΡ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡ
ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»Π°Π·ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ , ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ceramid. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π»ΠΎΠ± , Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΆΠΆΡΡ, ΠΎΠΏΡΡ
Π°ΡΡ , ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ . Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ/ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠ° Π°Π΄Π°ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ - ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ (ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ), Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ»Π΅Π½Π·ΠΈΡΠ°.
ΠΠ° Π²Π΅ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ cicaplast b5 ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ tolerian ΠΊΡΠ΅ΠΌ 2Ρ/Π΄ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ . Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ , ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°Π΄ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ , ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, 10-20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ (0.5-1 ΠΌΠ») ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° 3-4 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ? ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ?
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 5-10 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 10-15 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 4-5 Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² 2 ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ . ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ .
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 3 Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΎΡΡΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅, Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ - ΠΡ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ