Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крайние 2-3 месяца начались проблемы со сном. А именно с тем что сплю по 5-6 часов. В редких случаях по 7. Раньше спал по 8-10 часов, буквально до лета этого года. Летом начал активно заниматься спортом. Бассейн, тренажерный зал, до 4 тяжелых тренировок в неделю. БЖУ добираю...
Здравствуйте! Нарушение сна чаще всего бывает в рамках тревожного расстройства или депрессии, либо на фоне вредных привычек,что в сочетании с физ нагрузками даёт осложнение. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Не сплю уже 4 день, засыпаю в 6 утра и до 8-9 засыпаю, днем также спать не могу, лежу с закрытыми глазами, бегаю в туалет по маленькому, учащенное сердцебиение, ранее страдала паническими атаками, но теперь это превратилось в кошмар, я только и думаю о том что не усну, давит...
Здравствуйте, нарушения сна обычно является симптомом различных расстройств, учитывая наличие панических атак можно предполагать, что сон нарушен в рамках тревожного / панического расстройства, и к сожалению валемидин желаемого результата не окажет. Важно посетить очно психиатра для подбора мед терапии, так как препараты потребуется рецептурные( базово это подбор антидепрессанта, а временно для сна обычно рассматриваем такие препараты как алпразолам, атаракс, Кветиапин).
Проблема с тревожностью
1 ответТакая проблема, мне НУ ЧАСТО тревожно. Я из-за этого не могу ничего практически сделать. Просыпаюсь - нервничаю, ем - нервничаю, тревожно чувствую себя на протяжении всего дня. Но это слабо чувствую, а когда на выступлениях, то у меня трясутся ноги и начинаю кусать губы,...
Здравствуй, Карина. Учитывая твой возраст тебе нужно попросить твоих родителей записать тебя на консультацию к психологу. Вместе со специалистом, ты научишься справляться со своими проблемами. Психолог проведет диагностику твоей эмоциональной сферы, проработает проблему и даст соответствующие рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менопауза, бессонница .
3 ответаМне 57 лет очень мучают приливы особенно ночью, плохо сплю, каждый час просыпаюсь, иногда вообще не сплю.
Здравствуйте, как давно не ходят менструации? Вы что пробовали принимать?
На протяжении 10лет мучаюсь бессонницей, головокружение, слабость,(сразу с утра) шум в ушах, как сверчки, боль в шее , затылке, (шейный остеохондроз), многоуровневый остеохондроз. На данный момент сходила неврологу, мне поставили диагноз:Энцефалопатия сложного генеза,...
Здравствуйте! Триттико не думаю, что эффективно подойдет; Стоит обязательно посетить врача-психиатра/психотерапевта на полноценную консультацию и уже решать по поводу терапии, вероятно, что речь о антидепрессантах группы сиозс (Сертралин к примеру, к тому же самый кардиобезопасный); И на ночь использовать может быть Кветиапин/хлорпротиксен. Триитико антидепрессант в монотерапии попробовать конечно можно, но для начала надо точно установить состояние, а без полноценного осмотра не обойтись.
Здравствуйте,страдаю депрессивно тревожным расстройством пью таблетки серлифт 100мг утром пил тофизопам но перед ним пил тералиджен Боялся что заберут в армию сказали для обследования надо лечь в стационар на месяц А я очень плохо переживаю смену обстановки мне будет очень...
Здравствуйте! Когда возникают сомнения или у призывника есть жалобы на состояние или история псих.заболеваний требуется госпитализация для проведения доп.обследований и уточнения диагноза. Постановление Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 17.04.2024) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, тревожно депрессивное па
9 ответовИстория долгая. Мне 36 лет. С 21-23 страдала классическими ПА , приступы паники, скорые, страх смерти, боязнь новых приступов. Антидепрессантов боялась(((как глупа я была. И добрый доктор выписывал мне Сибазон( хотя я знала , что долго его пить нельзя). Врач говорил, что он...
Здравствуйте! Вам можно увеличить дозировку пароксетина до 50 мг/сут. Из того что можно добавить - это когнитивно-поведенческую психотерапию. Как вы переносите препарат? Есть побочные эффекты на этой дозе?
Помогите разобраться ОЧЕНЬ ТРЕВОЖНО
24 ответаДобрый день , у меня совсем недавно поставили диагноз всд с Паническими атаками Это случилось неожиданно, была на ресницах лежала и что то резко какой то страх горело в области сердца не хватало воздуха , чувство умираю , голова закружилась , испугалась вызвали скорую...
Кудесан это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Способствует устранению панических атак.
Здравствуйте 👋 с начала января принимал ракону, потом перешел на таниксен в дозировке 100 мг. Так вроде состояние тревоги улучшилось но хочу уйти с препарата так, как на нем есть побочки с ЖКТ у меня хронические гастрит, панкреатит, грыжа пищеводного отверстия. Хочу вернуться...
Да, при имеющемся СРК такое может случаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Пью антидепрессанты,3 по счёту.Эффекта 0.Подруга,знакомые,родители считают что диагноз несерьёзный и можно обойтись без таблеток.Я на грани прервать терапию.Можно ли обойтись без антидепрессантов,если эффекта нет?
Здравствуйте! Попробовать обойтись без антидепрессантов можно, но подключите хотя бы психотерапию с клиническим психологом или психотерапевтом.