Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема связана со сном, а точнее с его почти полным отсутствием…
Вот уже на протяжении месяца я ужасно сплю, бывают дни, когда сон прям длится всю ночь, но если брать конкретно за месяц, то это буквально пару дней полноценного сна. В остальные дни, я могу...
Здравствуйте.
Возможно конечно что сбились биоритмы из-за смены часовых поясов. Тем более мелатонин помогает уснуть.
Но более вероятно, что повышена тревожность, которая нарушает сон.
Для исключения соматических причин нарушения сна нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин.
Если гигиена сна не помогает, рассмотреть препараты, улучшающие сон. Но они рецептурные, нужна очная консультация психотерапевта. Сомнолог тоже может выписать препараты.
Здравствуйте. По предоставленной информации можно предположить либо острое заболевание яичка (воспаление, перекрут) либо орхалгию ( физиологичекую боль). При любом подозрении на острое заболевание яичка обычно рекомендуют незамедлительно!! обратится в больницу для очного осмотра и пальпации, проведения узи органов мошонки.
Ребенку 9,5 мес. На ГВ, совместный сон. Укачиваем его практически с первых месяцев жизни. 2-2,5 месяца назад начались проблемы со сном. Ребенок и раньше не особо хорошо спал, но хотя бы ночь иногда спал относительно спокойно (когда не было проблем с животом), просыпался на...
Здравствуйте вероятно, развивается зависимость от укачивания для засыпания, а также возможны проявления возрастного кризиса сна, связанного с активным развитием моторики. Частые пробуждения и короткие дневные сны типичная проблема в этом возрасте, особенно при совместном сне и укачивании.в таких случаях обычно рекомендуют постепенно уменьшайте укачивание, но очень плавно например, снижайте амплитуду и скорость, чтобы малыш привыкал без резких изменений. Можно попробовать укладывать в кровать чуть более сонным, но не полностью спящим.
Попробуйте увеличить время бодрствования до 1,5-2 часов, чтобы ребенок не переутомлялся короткие бодрствования могут приводить к перевозбуждению и плохому сну.
Постарайтесь обеспечить комфортную среду для сна: темноту, тишину или белый шум, оптимальную температуру.
Рассмотрите возможность постепенного перехода к самостоятельному засыпанию без укачивания это может занять время, но поможет улучшить качество сна.
Если проблемы сохраняются или усиливаются, стоит проконсультироваться с педиатром или детским сомнологом для исключения медицинских причин (например, колики, рефлюкс, аллергии).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна вот уже как пару недель отекает правая сторона лица (вокруг глаза и скула сверху) Не прям очень сильно, но припухлость заметная. Вдобавок заметила, ещё и нос с правой стороны хуже дышит. Сходит отек иногда через 2-3 часа иногда к вечеру. Сплю на разных сторонах...
Здравствуйте!
Отеки на лице могут быть на фоне заболеваний почек,щитовидной железы,застой лимфы,заболевания полости рта,аллергические реакции,особенности питания (употребление больших количеств жидкости и соли перед сном)
Для исключения органических патологий:
Общий анализ крови развернутый
Биохимический анализ крови общий
ТТГ
УЗИ щитовидной железы
УЗИ шейных и подмышечных лимфатических узлов
Общий иммуноглобулин Е
Здравствуйте, много лет был нарушен режим сна, в итоги немогу нормально спать, первый день, весь сонный ложусь в 23.00 просыпаюсь в 6.00, в 16.00 сильно охота спать, ложусь в 23.00 второй день просыпаюсь в 7.30, в 19.00 охота сильно спасть, ложусь в 23.00, 3 день...
Здравствуйте. Из длительных препаратов для нормализации сна можно попробовать триттико под контролем психотерапевта - подбор дозировки.
Если ситуационно, то зопиклон, но это строго учетный препарат, нужен рецепт.
Гормональные проблемы исключили? Кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин сдавали?
Здравствуйте, посоветуйте пожлауйста какие нибудь снотворные для сна. У меня постоянная проблема со сном.
Афабозол, мелатонин и настойки всяких трав не помогают вообще.
В анамнезе у меня депрессивное расстройство. Было 2 года назад. Принимала деприсанты. Помогли. Больше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1г4мес. В садике воспитатели второй день подряд говорят, что после дневного сна как-то не так ходит, капризничает, предполагают, что затекают ноги. Через 5 минут все проходит и он бегает как обычно. Дома я такого не наблюдала ни разу. Специально проследила, как встал...
Здравствуйте, как вы верно указали, обычно когда имеется патология нервной системы жалобы сохраняются постоянно и дома бы вы это тоже замечали, но важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса). Если почится зафиксируйте на видео волнующий момент. Нельзя исключить что ребёнок просто не до конца проснулся но важно за этим понаблюдать.
Здравствуйте. Дочери 2,8г. Ранее болела скорее всего ОРВИ, была небольшая температура в течение 5 дней и сопли практически сразу густые и жёлтые. Сейчас остался только кашель. Причем в основном только во время сна. Днём во время бодрствования обычно это пару раз всего бывает....
Добрый день! Нам 4 с половиной месяца. Дочка стала очень плохо спать днём. Укачиваем пр 20-30 мин и в итоге спит 30 мин, потом просыпается. Раньше на улице хорошо спали, теперь вообще никак. Тоже с трудом засыпаем.
Я думала, что это регресс сна.
Но приходила бабушка,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
стоит ли проходить какое-то обследование при пульсе 36-40, во время сна(конечно же в разные фазы сна он меняется, может и до 90 доходить)
а днём может быть и небольшой 54 например, и высокий 110 в покое
на самочувствие пульс вроде особо не влияет, область сердца не болит