Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не удаётся скинуть вес
1 ответДобрый день! Мне 26 лет, рост 164 кг, вес 68 кг. Год назад на подсчете калорий (1200-1500 ккал в день) сбросила 5 кг за месяц и весила 60 кг. Меня этот вес в принципе устраивал. Потом я ушла с работы, год не работаю на данный момент. Я расслабилась и какое-то время не следила...
Василиса, добрый день! Когда Вы физически тренируетесь, вес может уходить мало, уходят объемы. Мышечная масса на тренировках интенсивных увеличивается. Уходить должен жир, это Вам должен объяснить фитнес инструктор. Кроме того, длительные малокалорийные диеты приводят к тому, что организм переходит в режим энергосбережения и любые поступления тут же уходят в жир. Это я говорю, исходя из того, что Вы написали. А по-хорошему, нужно задать еще десяток вопросов и получить на них ответы, и увидеть результаты анализов. Нужна очная консультация диетолога и эндокринолога ( или гинеколога-эндокринолога).
Набрать вес
1 ответЗдравствуйте! Я очень хочу набрать вес, можно ли мне пропить дюфастон, если у меня нет проблем со здоровьем, и я не беременна? Мне 33 года, я страдаю излишней худобой, у меня 40 кг, мне посоветовали пропить дюфастон, как гормональные средство.
Здравствуйте. Этот препарат не способствует набору веса.
Низкий вес
3 ответаздраствуйте, мальчик 10 лет ,в год была проведена операция по удалению ювенильного полипа в сигмовидной кишке.всегда вес маленький.рост в норме.сейчас весит 26 кг. в последнее время начал болеть живот .какие обследования провести ? ХОТЕЛА БЫ И ПО ШИТОВИДКЕ ОБСЛЕДОВАТЬ .ЧТО...
Здравствуйте, по щитовидной железе рекомендую узи и гормоны (ттг. Т3, т4) по животы, сдать биохимии крови(билирубин, алат, асат) и конечно выполнить узи органов брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста, не могу похудеть 2 года, после смены гормонального фона начала сильно полнеть. Кушала я нормально. Я уже много чего перепробовала и в итоге получалось где то 2-3 кг сбросить. Мои параметры:13 лет рост 156 вес 67
Здравствуйте
Лишний вес
9 ответовЗа год мой сын 25 лет набрал вес более 20 кг. Никак не может сбросить его. Анализы сдавали в марте :лептин, кортизол, ттг, холестерин, триглицериды, лпвп-холестертн, глюкоза, гликозированный гемоглобин, лактат, пролактин(все в норме) Что нужно делать в такой ситуации?
- Проверяйте ОАК плюс ферритин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 130 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 80-100 для мужин, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) - Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. - Сдавайте общую биохимию – мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). - Можно проверить гомоцистеин, витамины В9 и В12. -УЗИ внутренних органов
Лишний вес
1 ответНе получается похудеть, не могу взять себя в руки. При росте 160 вес составляет 74 кг. Из за этого проблемы, вечная усталость, с месячными, и чувствую себя некомфортно. Хотелось бы совета, как же похудеть. Многое перепробовала, но ничего не изменилось.
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
28 ответовДобрый вечер! Мне 30 лет при росте 156см мой вес 64 кг. Раньше такого не было. Стоит ли начать рринимать супренамин и в какой дозировке и с какой длительностью? Я пью много кофе. Может в этом быть причина? Заранее спасибо!
Добрый день. Добавки принимать не стоит. Стоит сдать кровь на витамин Д,ферритин,ТТГ,Гликированный гемоглобин и восполнить имеющиеся дефициты.
Вес малыша
3 ответаДобрый день. Малышка находится на полном гв , родилась в весе 3930 , 55 см, из роддома выписывались в весе 3730, на данный момент 3 месяца и 1 неделя вес 8 кг и рост 66 см, это немного? Неделю набирает 400 грамм
Поняла Вас. В целом, малышка и родилась с весом и ростом по верхней границе. И на данный момент по центильным таблицам рост и вес находится в 7-8 коридоре. То есть малышка идет по верхней границе нормы в наборе веса и роста. Это не критично, главное, чтобы кривая набора веса не заваливалась сильно. Со временем набирать будет меньше. Если возникают какие-либо беспокойства, то можно посетить эндокринолога для спокойствия мамы.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! У меня большой лишний вес (30 кг)! Сильно выпадение волос, акне на лице! Сдала анализы: инсулин - 14,1 мкЕд/мл; Ферритин - 152 мкг/л; ТТГ - 5,25 мЕд/л. Остальные анализы в пределах нормы! Что мне делать, какое лечение мне поможет?
Любовь, здравствуйте! В первую очередь надо скомпенсировать функцию щитовидной железы. У Вас повышен ТТГ, это называется гипотиреоз. Железа не справляется со своими функциями, в организме возникает множество проблем. В том числе и растёт вес, появляются акне, выпадают волосы и т.д. При Вашем уровне ТТГ начните принимать Эутирокс в дозе 50 мкг утром натощак, ежедневно. Контроль ТТГ через 2-3 недели. И посетите с результатом анализа эндокринолога для дальнейшего ведения и коррекции терапии. С уважением, Ольга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 12 лет вес 51 кг месячные идут только второй раз. Сейчас больше недели выделения , по началу 5 дней были обильные , на 6,7, 8 день уменьшаются потихоньку но никак не проходят . Как их останавливать ?
Здравствуйте. Первые несколько лет от начала менструаций циклы могут быть нерегулярными, более длительными — это связано со становлением гормональной системы. Для уменьшения кровянистых выделений можно принимать транексамовую кислоту в дозе 1000 мг 3 раза в сутки, до 4 дней. В случае, если объём выделений не уменьшится или они будут продолжаться дольше 9 дней, необходимо обратиться на очный осмотр к гинекологу, назначат гормональный гемостаз.