Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросил курить электронные сигареты. Обычно давление 135 на 85 для меня норма. Пульс 90 и 95 был тоже нормой. Сейчас 115 на 75 и пульс 70. Чувствую какой-то дурман, как-будто под чем-то. Плавающие состояние. На улице чувствую себя лучше. Идет 3-ий день отказа. Может нужно...
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом!в В Данном случае могу предположить типичное состояние, которое возникает во время отказа от курения. В данном случае происходит изменение давления и пульса. Никотин является мощным сосудосуживающим и стимулирующим веществом, которое постоянно держало сердечно-сосудистуб систему в напряжении( при курении) "Дурман" и плавающее состояние которые описываете это классические симптомы синдрома отмены никотина. Помимо психологической зависимости, организм перестраивается, а именно изменение тонуса сосудов( как я писала выше) Сосуды, которые были постоянно сужены, теперь расслабляются, что может влиять на кровоснабжение мозга. Происходит нормализация уровня кислорода,улучшается насыщение крови кислородом, к чему мозг также может адаптироваться с необычными ощущениями. Не могу не отметить психо-эмоциональное состояние. Тревога, связанная с отказом, и сосредоточенность на внутренних ощущениях могут усиливать эти симптомы. Отвечаю на ваши вопросы: 1. Как долго будет такое состояние? Пик физических симптомов отмены (головокружение, раздражительность, проблемы с концентрацией) обычно длится 3-7 дней. В вашем случае, учитывая значительное изменение давления, адаптация может занять до 1-2 недель. Ощущение "дурмана" и непривычной легкости должно постепенно ослабевать с каждым днем. 2. Нужно ли бросать постепенно? Нет, в вашей ситуации резкий отказ был правильным решением. Постепенное снижение дозы никотина лишь продлит мучения. В подобных случаях рекомендуют: 1️⃣Пить больше воды (1.5-2 л в день). 2️⃣ При ощущении "дурмана" сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. 3️⃣Легкая физическая активность. 4️⃣Питайтесь регулярно, сбалансировано Если у вас еще остались вопросы, с удовольствием отвечу на них.
КОКАВ и спорт.
32 ответаДобрый день. 31 июля была поставлена крайняя (6ая) прививка КОКАВ. Все 4 месяца я полностью исключил спорт. С сегодняшнего дня планирую постепенно возобновлять. Сегодня хочу сделать спокойным темпом кросс (2-3 км), брусья начать и турники. До этого до отказа занимался железом...
Здравствуйте. Нет никаких ограничений по спорту во время вакцинации. Чрезмерные тренировки могут давать ослабление организма, стараться на время вакцинации умеренно заниматься спортом. Исследования таким образом никто не проводил, поэтому рекомендую занятия спортом возобновить и в течении месяца после последней вакцины ограничить большие нагрузки.
Добрый день, Диагностирован Подошвенный пустулез На данный момент поражены стопы Не проходит уже полгода, обратилась в больницу, Врач назначил метотрексат Прочитала , что если перестать принимать таблетки, симптомы возвращаются, плюс в побочках потеря волос и большая...
Здравствуйте! Если процесс локализован на коже стоп, можно попробовать и другие препараты, не такие токсичные . Напишите, пожалуйста, что получали для лечения. Если есть возможность, приложите фото высыпаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атония жкт
25 ответовУ кошки гастродуоденит, вероятно, из-за отказа от пищи началась атония жкт. Начали капать метаклопрамид на дневном стационаре, после одного дня, улучшения нет, аппетит не улучшился. Может ещё какой-то препарат добавить? Прозерин? Или ещё какой-нибудь прокинетик? Надо кормить,...
Здравствуйте. В данной ситуации целесообразен круглосуточный стационар и инфузии с постоянной скоростью. Не всегда достаточно одного дня для появления динамики, прозерин обычно добавляют после отсутствия динамики в течении нескольких ( 2-3) суток. Проводились ли биохимический и общий анализ крови, возможно есть сопутствующая проблема ( например, патология почек). Кормить принудительно нужно, малыми порциями каждые 2 часа полужидким кормом.
Курение во время беременности
22 ответаЗдравствуйте , беременность 28 недель и я никак не могу бросить и даже сократить курение , единственное что я сделала только что перешла с обычных сигарет на гло, но тем самым этими стиками вообще не могу насытиться ! ( как бросить курить , как победить эту зависимость я уже...
Елена, здравствуйте. Это конечно плохо, но если Вы не можете бросить, то курите. Старайтесь реже и легче сигареты. Главное, что по анализам и УЗИ все в порядке.
Мало наберат вес
1 ответЗдравствуйте. Можно ли малышу трехмесячному в молочную смесь добавить чуть чуть каши готовой жидком виде. Т е сделать смесь и в эту смесь сухую кашу детскую чтобы малыш на едался.
Здравствуйте По современным рекомендациям, каши вводятся только с возраста 6,5 мес Ферментативная система ребенка ещё незрелая, добавлять кашу в смесь не рекомендуется, это может провоцировать дисфункцию кишечника новорожденного ребенка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка стула.
25 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6 месяце. Ввела каши. У него задержка стула 3й день. Ночью просыпается плачем несколько раз. Видно , что беспокоить что-то. Скорее живот. Пюре из чернослива давала. Не помогает.
Доброе утро При введении прикорма обычно начинают допаивать водичкой в течение дня Так как есть беспокойство при задержке стула ,то в таком случае обычно используются глицериновые свечи или микролакс
Стул новорожденного
18 ответовЗдравствуйте. Нам 6 дней, начался непонятный стул, вроде и каша, но вместе с водяным. Пару раз было, что и каши не было, просто впиталось. Это норма или что-то делать?
Добрый день! Если есть возможность прикрепите фото стула. Стул у малышей может быть различной консистенции и цвета, так как наблюдается ферментативная незрелость у детей раннего возраста. Главное чтобы стул не был черный , пенистый или с прожилками крови. Есть ли какие то жалобы на состояние малыша?
У ребенка аллергия
11 ответовМалыш 6,5 месяцев до 5 месяцев кушал грудь , после смесь все было хорошо , начали водить потихоньку овощи , каши ребенок весь покрылся пятнами в основном логти , щеки , ноги , пятна красные шершавые !
Добрый день ! Приложите пожалуйста к вопросу фото и переведите вопрос педиатрам, это делается бесплатно в настройках вопроса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Аллерголог поставил атопическиц дерматит и назначил нутрилон пепти аллергия. До этого ели нутрилон премиум. Ест уже неделю , щеки так и краснеют. Ребёнок (6мес) едим безмолочные каши и овощные пюре.
Добрый день Важно не только исключить продукты, а поменять уход Во первых сейчас можжете в течение 14 дней использовать крем скин кап 2 раза в день Внутрь зиртек по 5 кап 1 раз в день 10 дней Второй момент - уход за кожей. Увлажнение и еще раз увлажнение. Например молочко топикрем 2 раза в день Перед выходом на улицу - крем атопик Проходит атопический или нет - вопрос спорный, если это действительно он, то это хроническое заболевание и может появляться и пропадать всю жизнь. Или занимать определённую часть жизни Главное соблюдать уход, убрать аллергены. Если на терапии ситуация булет улучшать я и при отмене скин капа и зиртека, будет снова обострение, то перейти на смеси гидролизат или аминоксилотные типа неокейт лсп