Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет месячных
7 ответовПостилась весь пост до 20 апреля. Месячные были по графику. 22 апреля должны были начаться очередные, но до сих пор нет. Живот периодически потягивает как будто они идут. Когда залазею салфеткой чуть глубже, вижу на салфетки кровянистые сгустки в течении 2 дней. Но на...
Кристина , здравствуйте. Задержка до 10 дней считается нормой . Задержка может быть связана со стрессом, колебаниями веса ( если изменился рацион ), сменой климата или ановуляторными циклами ( которые бывают 1-2 раза в год ). Так же если были половые акты без предохранения , то чаще всего рекомендуют сдать кровь на ХГЧ через 10 дней после полового акта для подтверждения или исключения беременности, показатель менее 5 говорит о ее отсутвии , более 5 о наличии Если в течении 10 дней менструация не наступает , а беременность исключена , то рекомендуют пройти узи органов малого таза для оценки толщины эндометрия и исключения патологий органов малого таза, так же оценить была ли овуляция в этом цикле . Если эндометрий достаточно пышный , то рекомендуют обратиться к гинекологу очно для назначения например таб дюфастона , который поможет эндометрию отторгнуться
Нужен совет
29 ответовЗдравствуйте,мне 36 лет,зовут Андрей.У меня такая проблема,не смотря на свой возраст я ещё не женат,пробовал знакомиться не один раз,но как то не складывалось.Живу с родителями,очень часто нет настроения,бывает апатия какая то,вроде родители есть,но все равно чувство...
Какой страх? Какие мысли у вас возникают? Как вы думаете зачем эти мысли возникают?
Депрессия что делать?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Ангелина. У меня затяжная депрессия после развода. Был тяжёлый развод хорошо нервы потрепал. После опыт неудачных отношений. Воспитываю одна детей все на мне. Пыталась уезжать отдыхать не помогает. Вообще ни чего не радует, усталость не проходит, сплю...
Ангелинушка добрый вечер! Необходимо обязательно помочь своему организму. Вот Вам мои рекомендации: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. Там описывается не только тревога! 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно начать заниматься очно и заочно. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. 13. И запомните этот период непременно пройдет, у Вас есть детки, просто сейчас такой период в жизни - это такой этап. Берегите себя! Доброй ночи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Секс неинтересен
3 ответаДобрый день. Живу с молодым человеком 3 года, скоро свадьба. Сексуальная жизнь сошла на нет. Если в первые месяцы отношений от меня была инициатива, желание, я возбуждалась, то сейчас от прикосновений и заигрываний я понимаю, что последует секс, и сразу портится настроение....
Здравствуйте! Нужно исключить органическую составляющую. Для этого рекомендую проверить, в первую очередь, гормональный фон: 1) На 3 - 5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ. 2) На 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) - прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней). 3) Дообследоваться по поводу щитовидной железы: в любой день цикла сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы. 4) С результатом обратитесь к врачу гинекологу-эндокринологу.
Пятна на головке члена
4 ответаЗдравствуйте , постоянно появляются вот такие пятна но головке и на крайней плоти , появляются сами по себе , половой партнер один(жена) появились через 1.5 года отношений , сейчас они то проходят то сами появляются , гигиену соблюдаю , мазал бепантеном ,левомиколем ,...
Доброго времени суток вам. Внешне похоже на потёртость. Снаружи обрабатывать водным раствором хлоргексидина, после наносить Бепантен плюс 2 раза в день 10 дней. Витамины Аевит по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели. Диета, половой покой Обязательно необходимо использовать люмбриканты первое время при ПА. Хороший вариант Фагогин.
Кандилома
1 ответЗдравствуйте. Мне 19 лет.Не замужем,никаких отношений с противоположным полом никогда не имела. Больше полу года назад я заметила у себя в области малых половых губ образования.Недавно сходила к гинекологу ,она сказала что очень напоминает кандилломы,но точно узнать...
Сомнительно, что это кондиломы. посоветовал бы обратиться к другому гинекологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабая эрекция нужна помощь
8 ответовЭрекция слабая только во врем сна и пробуждения. От мастурбации и сексуальных отношений эрекции практически нет ( увеличивается но не стоит) при этом до эякуляции доходит. Заметил неделю назад. До этого был геморрой лечил препаратом флебодиа 600 неделю пил 3 таблетки в день,...
Здравствуйте! Для начала проверьте гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГФ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк. Мастурбацию полностью исключить.
Прожили вместе 12 лет , есть двое детей всё эти 12 лет спали в разных комнатах как захотела жена, супружеских отношений тоже было редко по инициативе жены ругались, мерились, а в конце концов она захотела развестись, а я хочу сохранить семью и быть рядом с ними, что делать?
Алексей, здравствуйте! По возможности, сходить к семейному психологу. А вообще для начала попробовать поговорить с женой, что поспособствовало ее отдалению от Вас и желанию развестись.
Тревога. Плохой сон
23 ответаТревога. Пытаюсь выйти из сложных отношений. Сплю с донормилом, много за ночь просыпаюсь, постоянно прокручиваю разговоры, перечитываю диалоги. Моментами накрывает, хочется позвонить, выссказать. В спокойном состоянии понимаю, что этого делать не надо. Хочу спокойствия, и не...
Добрый день. Прекратите перечитывать переписку прямо сейчас, даже если рука тянется. Это как чесать рану, заживление откладывается..понимаете? Вместо прогона слов попробуйте выписать их на бумагу от руки и сжечь или порвать. Физическое действие разорвёт цикл!Наверно, вам нужен якорь не в прошлом, а в теле…Когда накрывает звонить, поставьте таймер на 15 мин и займитесь чем-то, что требует точных движений, например, переберите крупу или протрите пыль. Дыхание выравнивает фон... Я думаю решение уже созрело в вас, просто эмоции заглушают его(( Не ищите правды в старых словах, ищите покой в новых действиях. Спокойствие приходит не от понимания другого, а от принятия своего выбора здесь и сейчас…если ничего не поможет рекомендую посетить психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь близости
9 ответовПосле подвержения к насилию ,которое не состоялось, но попытки были, со стороны мужчин страшно довериться партнеру и приступить к сексу, начинается паника при нахождении вдвоем в замкнутом помещении. С друзьями и знакомыми чувствую себя спокойно, а с мужчинами, которые...
Здравствуйте! Вам нужна психотерапия, работа с психотерапевтом или психологом, для того, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Психотерапевтический подход желательно выполнять в когнитивно-поведенческом направлении. Работать со специалистом можно удалённо, в формате видеосвязи. Будьте здоровы!