Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Следующая, в сентябре состояние ухудшилось, головные боли, пропало обоняние, температуры не было. ПЦР отрицательный. Состояние нормализовалось. В декабре надо было забрать вещи болевшего ковидом родственника. Симптомов ковида не было. По результатам анализа на...
Здравствуйте,не исключено,что кви вы перенесли в лёгкой форме,но количество антител недостаточно, чтобы защищать вас от инфекции в дальнейшем,их слишком мало.
Столкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток.
Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций.
Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если".
Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны.
Попробуйте следующую схему, если нарушен сон:
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Моему ребенку 10 месяцев. Пока я заливала вещи он как то достал подушку с иголкой хотя я очень высоко убрала. Обнаружила не сразу а как увидела сразу засунула два пальца в рот он хорошо проблевался иголки нет. Аппетит хороший и играет тоже. Есть вероятность что он проглотил...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 2.6 года. Вчера на ногах появилось пару пятен,похожих на крапивницу. Но через время пропали,ничего ей при этом не давала. Сегодня к вечеру увидела такие же пятна на руке. В еде ничего нового не ела. Вещи стирались тем же порошком,что и всегда. Почему могут...
Здравствуйте! Оцените пожалуйста качество операции остеосинтез по снимкам. Меня смущают некоторые вещи: 1. Виден небольшой диастаз отломков, видно что отломки находятся не на прямой линии. Сыграет ли это роль на длительности сращения? Амплитуду движения рукой? 2. Торчащий...
Здравсвуйте
1. Сколько времени прошло после опеации?
2. Есть снимок верхнего конца штифта?
Отломки, судя по снимку, поставали хорошо. Но скорее всего, понадобится "динамизация" штифта. Благодаря ей штифо будет "сближать" отломки и стимулировать образование костной мозоли
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли совмещать прием амоксиклава с янтарной кислотой?
8 дней температура, назначили антибиотики. Но так как болею уже долго, чувство слабости и боль в теле не дает выполнять элементарные вещи, с трудом дохожу даже до кухни. Хотела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 12 недель.На работе отопление работает от солярки, в помещении стоит запах,который потом пропитывает и вещи и меня,аж в горле ком. На сколько это вредно для ребенка? Есть ли опасность?
Зима только началась,это магазин,а не вредное...
Здравствуйте. Если запах стоит такой, что пропитывает аж вещи и вызывает неприятные ощущения, лучше сменить место работы ( перевестись туда, где этого нет). Тем более, если это на постоянной основе
Здравствуйте!
Была на узи сегодня, 9н3д.
Врач на узи не сделала никаких замечаний, СБ 167.
Меня смутили 2 вещи:
1. Неделю назад размер плода был 2см, а сегодня 2,6см. Не слишком маленький прирост? СБ было 177, сегодня 167.
2. Не было видно шевелений. Это нормально? Я не...
Здравствуйте!
В малом сроке беременности могут быть очень большие погрешности измерений, поэтому такие значения могут быть вариантом нормы.
Шевеления могут отсутствовать. Главный критерий в малом сроке - это наличие сердцебиения у эмбриона.
Добрый вечер. Моему ребёнку год и четыре месяца. Ходили в больницу, Когда раздевала ребёночка, на куртку положила мобильныйтелефон. Лежал телефон минут 30 на куртке с манишкой и с шапкой. Скажите Излучения никакого не будет если телефон лежал на одежде ? Могут ли радиоволны...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребёнка 3 года 5 месяцев. Утром появилось красное пятно на шее. Температуры нет и ребёнка это пятно никак не беспокоит.
Ничего особенного не кушал, новые вещи не надевал. Правда ночью спал в футболке с грубой биркой, может она натерла? Что это может быть?
Дали...