Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация ковид
2 ответаНа работе у 3 сотрудников подтвердился коронавирус. Как обезопасить себя на работе, при том что хожу в маске. И ребёнка дома.
Лучшая профилактика -это вакцинация. А так никак не обезопасить. Вирус очень контагиозный
Серьезность перелома
13 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста серьезность всей ситуации. С лангеткой с 1.06.25 хожу . Никак не срастается. И скажите пожалуйста есть ли подвывих кнаружи?
Здравствуйте. Даже не ясно, что Вы сломали и когда. Прикрепите к вопросу фото всех рентгенограмм с указанием даты. Пока нет ничего.
Головокружение
29 ответовКружится голова и когда стою ощущение , что вот немного и упаду, хотя не шатает, хожу нормально, сильно ещё клонит в сон
Здравствуйте! Головокружение постоянное или приступами периодическое? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Не тревожились, не нервничали? Кружитесь вы/все вокруг? Опишите своими словами головокружение Как давно беспокоит? Какие-то обследования уже проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите по анализам все хорошо?
6 ответовНабираю вес, в день хожу более 15 км, целый день в движении, кушаю раз в день, а вес набирается, посмотрите анализы
Здравствуйте, Виктор! По анализам - нормально работающая щитовидная железа, пролактин - норма , хороший запас железа. Нет причин для набора веса. Есть дефицит витамина Д, при таком уровне рекомендуется лечебная доза 10000 МЕ - 2 месяца, далее 2000-4000 МЕ для поддержания (в динамике на этом фоне оценить 25-ОН-Д, кальций). При лишнем весе мужчине рекомендуется оценить уровень тестостерона, ГСПГ, ЛГ. Если есть растяжки на теле, повышение АД - кортизол в слюне, собранной в 23 ч. Если причин для набора в гормонах нет и даже если есть, то обязательно поработать с питанием. Можно принимать пищу раз в день, но в избытке по калориям и на ночь, вес будет расти. Ходьба сжигает не так много калорий, хорошо бы подключить силовые нагрузки. Питание лучше разделить на 3 приема , строить прием пищи по правилу здоровой тарелки : 1/4 белок, 1/4 углевод, 1/2- клетчатка. Это поможет сбалансировать КБЖУ и не ощущать себя «на диете».
Боль в животе
12 ответовЗдравствуйте. Недели 3 болит вокруг пупка , и при надавливании тоже. То пройдет, то опять. В туалет по разному хожу ( стул меняется)
Здравствуйте. Боли связаны с приемом пищи?
Повышена мочевая кислота
5 ответовМочевая кислота повышена. Год назад была 417. 4 недели назад сделали операцию на Ахилле , хожу в гипсе, принимаю ксарелто 10 мг.
Здравствуйте! Повышена мочевая кислота - такое состояние называется бессимптомная гиперурикемия. Мочевую кислоту нужно корректировать диетой. Нужно соблюдать диету с ограничением пуринов: копчености, красное мясо, бульоны, алкоголь, колбасы,кофе, чай, бобы Важно следить за суставами, первыми проявлениями подагры - артрит 1 пальца стопы, особенно после погрешности в диете Уровень мочевой кислоты должен быть не больше 360 для того, чтобы не было отложения солей в суставах и почках. Пересдать в динамике через месяц, при повторном повышении выше 450 - показан прием уратснижающих препаратов, например, прием милурит 200 мг 1 раз в день 1 неделя , затем 300 мг длительно, контроль крови на уровень мочевой кислоты и креатинин через 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные покраснения на анусе
1 ответЗдравствуйте! На анусе что-то типа мозолей. Когда хожу в туалет, болит и жжет. Подскажите что это такое и как лечится?........................................................................... ......
Роман, нужно сделать фото ануса с этими проявлениями и прикрепить к своему вопросу.
Я после антибиотиков начал ходить в туалет водой, живот не болит не колит, хожу в туалет 4-6 раз в день
Здравствуйте, Никита! На фоне приема антибиотиков часто происходит нарушение естественной микрофлоры кишечника, что приводит к возникновению жидкого стула, вздутия живота. Антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные, особенно в кишечнике. В подобных случаях врачи рекомендуют к приему Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день в течение 7-10 дней При каждом приеме пищи - добавление ферментов , например Креон, Микразим во время еды
Перелом ключицы
5 ответовЗдравствуйте. Сломала ключицу, хожу в бандаже Дезо. Очень сильно отекают пальцы на руке и не сбиваются в суставах. Подскажите что делать?
Здравствуйте. Причина отёка пальцев - неправильно надетый бандаж Дезо. Он должен быть надет так, что бы кисть не свисала и не выпадала из него, а находилось в нём полностью. Возможно, другой размер нужен - не знаю. Кроме того, кисть должна быть в бандаже выше локтевого сустава, хотя бы не много. Тогда отёк будет уходить. Если кисть ниже локтя, а тем более, свисает, то пальцы и сама кисть будут отекать и болеть. Упражнения на пальцы кисти, если она вываливается из бандажа и свисает, отёк увеличат. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги
2 ответаЗдравствуйте. Очень сильно болят ноги , когда ложусь спать . Так ломят, что не знаю куда их деть . Когда хожу, сижу все хорошо
Здравствуйте. Это вероятнее всего Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина. Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес. Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют : регулярные физ. нагрузки Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя частые прогулки, велосипед массаж НК, водные процедуры НК Если уровень ферритина в норме рекомендуют : Прамипексол либо габапентин