Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить
5 ответовЗдравствуйте. Сыновьям 14 и 8 лет. У обоих есть проблемы с лишним весом и со зрением. Мы живём в Сибири. Старший сын сейчас в 9 классе, подготовка к ОГЭ. Очень загружен. Нужно, чтобы и нервы были в порядке. А младший сын во 2 классе. Очень эмоциональный, часто нервничает,...
Здравствуйте. Детям старше 3 лет профилактическая доза для крайнего севера составляет 1500 МЕ. Витамин д рекомендуется пить постоянно и летом, и зимой. Прием мультивитаминнных комплексов не рекомендован. Сдайте ОАК. Разбавляйте умственную нагрузку с физической. Обоим сыновьям это пойдет на пользу.
Как принимать витамины
5 ответовДобрый день! Последние года 2 беспокоит сильное выпадение волос, сухость кожи, слабость. Сдала анализы. Итог: сывороточное железо 6 мкмоль/л. Ферритин 4.5 мкг/л, витамин В12 282 пг/мл, фолиевая кислота 5.3 нг/мл, витамин Д 10.6 нг/мл, цинк 0.843 мкг/мл, витамин В6 7 нг/мл,...
По анализам - железодефицитная анемия легкой степени, это может быть причиной выпадения волос. В рамках обследования причины возникновения анемии обычно рекомендуют посетить гинеколога (сделать УЗИ органов малого таза), обычно анемия у менструирующих женщин вызвана обильной ежемесячной кровепотерей. Так же ( в плановом порядке) я бы могла рекомендовать пройти ЭГДС для исключения патологии в желудке и 12- перстной кишке, которая тоже может быть причиной низкого железа. Витамин Д и железо необходимо принимать, исходя из результатов обследований. Цинк - по желанию, его уровень на нижней границе нормы, поэтому его коррекция не является обязательной в данном случае. К приему витаминов группы В, как я уже сказала, показаний нет. Что-то по самочувствию на данный момент еще беспокоит вас? Щитовидную железу не проверяли? Выпадение волос и сухость кожи может быть связана с этим органом.
Общие Анализы (витамины)
5 ответовКоротко. Хронически больное горло (3 года) Летом много работал без выходных, похудел. Мой нормальный вес 65. Был 61 в октябре, сейчас 62-62,5. Осенью себя часто плохо чувствовал, слабость, усталость (даже если отдыхал, отсутствует ресурса. Сейчас больше кушаю, больше сплю,...
Здравствуйте, анализы прекрасные, ничего критичного нет. Учитывая зимнее время, можете принимать витамин Д в профилактической дозе 2000МЕ 2-3 месяца)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать
1 ответЗдравствуйте, хочу начать принимать витамины. Порекомендуйте пожалуйста какие и сколько. Мне 31год. Есть ожирение 2й степени, сейчас активно занимаюсь спортом, но постоянная усталость, нужен комплекс витамин + что-то для снижения веса. Так же по витаминам для ребенка, что...
Здравствуйте. Современная медицина не рекомендует прием поливитаминов. Единственный витамин , который нужно принимать это Д. Профилактическая доза 2 капли в день и ребеночку и взрослому (препарат вигантол). Предварительно лучше сдать анализ на витамин Д. Если есть дефицит, то дозировка больше. Остальные витамины редко бывают в дефиците. Они каждый день поступают к нам в организм с продуктами. Если пить витамины без диагностики, можно вызвать гипервитаминоз. Если есть жалобы кроме усталости, тогда консультации терапевта и по жалобам назначают анализы на витамины и только после нужен из прием. Без диагностики принимать витамины опасно. При слабости также рекомендуется ОАК, что бы исключить дефицит железа.
Витамины для беременной
1 ответДобрый день, гинеколог прописала витамины для беременной (элевит пронаталь 2-3 триместр), при их приеме ощущаю вздутие, плохо хожу в туалет, бывает и по три дня не хожу. Что можно попробовать еще, сказали можно фемибион 2,но опять же вопрос не будет ли такого-же эффекта от...
Здравствуйте!Если у вас нет иммунодефицита,то прием витаминов можно отложить до осени.Фемибион 2 -хороший комплекс,он гораздо легче переносится,чем Элевит,т.к. содержание в нем витаминов и микроэлементов поменьше и получше сочетание.Сейчас принимайте йодомарин,вит Д 2000,если снижен Ферритин,гемоглобин-то препараты железа.
Витамины после родов
6 ответовРодила дочку 2,5 месяца назад. Кормлю грудью. Режима пока нет, попала только на первый осмотр к гинекологу спустя 3 недели после родов. Больше пока не вырвалась. 1) Подскажите нужно ли делать УЗИ если нет жалоб? После родов в ПЦ узи делали. Все было в норме. 2) Какие витамины...
Здравствуйте. 1. Если нет никаких жалоб, то желательно сделать УЗИ ОМТ для контроля через 6 месяцев после родов. 2. Можете пить стандартный витаминный комплекс для женщин. Либо калия йодид 200, Д3 2т, омегу, фолиевую и сбалансированно питаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для бодрости
12 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Мой муж хирург в стационаре, ночные дежурства, переработки, стресс. Сил нет вообще , постоянно после работы кушает и сразу спать , бодрости и энергии прям нет. Хочу заставить его попить витамины , но какие вы бы могли посоветовать? Магний?...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Ваш муж сильно истощен физически и морально. Витамины здесь не сработают как энергетик. Его организму просто критически нужен правильный отдых. Если принимать Магний и вит Д, то Магний (в форме «глицинат» или «цитрат»). Пить строго вечером. Он расслабит мышцы, успокоит нервы после стресса в операционной и поможет глубже спать. Витамин Д ,пить утром во время еды. Профилактическая дозировка 2000-4000 МЕ (например Аквадетрим по 4-8 кап) в идеале проверить есть ли дефицит витамина (сдать кровь из вены) чтобы определиться с дозировкой. Хирурги не видят солнца, а без этого витамина сил не будет вообще. Когда он спит днем, его мозг думает, что сейчас день, и не дает организму полноценно восстановиться. Купите хорошую маску на глаза. В комнате должно быть темно, как ночью. Пусть надевает солнцезащитные очки, когда едет утром домой со смены. Солнечный свет бодрит, а ему нужно довезти сонное состояние до кровати. То, что он ест перед сном - нормально, голодным спать нельзя. Но еда должна быть легкой (например, птица, рыба, творог, тушеные овощи). Если он наедается тяжелой, жирной пищей, организм вместо отдыха всю силу тратит на переваривание. ТАк же рекомендую сдать кровь на Ферритин (проверить скрытую анемию) и ТТГ (проверить щитовидку). Как врач он сам поймет, что это база.
Какие пить витамины
15 ответовМесяц назад стала мамой и мы на ГВ Принимаю с беременности витамины Витажиналь Мама и малыш, Вигантол по 6 капель и начала принимать Синбиотик по 1 таблетке в день, хочу узнать какие необходимо сдать анализы, плюс еще хотелось бы узнать про анализ ОЖСС, никогда не сдавала...
Анастасия,Рада была помочь🌹
Витамины и афабазол
11 ответовЗдравствуйте. Последние время очень нервно на работе. Решила пропить афабазол по 10млх3рд. Так же начала принимать витамины, магний+в6 и д3/к2+кальций. Не будут ли мешать они друг другу, допустим д3 -афабазолу. Ведь у них совсем разные цели. И магний может пока не пить ? Или...
Здравствуйте, данные препарат совместимы и никак не мешают друг другу , поэтому спокойно принимайте . Кратность приемов тоже верная
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины Элевит Пронаталь
5 ответовЗдравствуйте! Я на 7 неделе беременности, выписали витамины элевит пронаталь. Проблема в том, что таблетка очень большая, у меня трудности с глотанием таких таблеток. Подскажите, можно ли их разжевывать? Или если жевать, то эффекта не будет никакого? И подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте. Вы можете принимать отдельно фолиевую кислоту 400 мкг/сут, витамин Д 2000 мЕд/сут и омегу. Капсулы лучше не ломать, не повреждать оболочку