Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!возраст 43г,не могу снизить вес,сейчас 107кг.Наблюдаюсь и психотерапевт по поводу депрессии, приримаю Селектру 10мг,днем кушать не очень кому,вечером просто хочу есть постоянно, вроде и не голодная но не могу себя уговорить не кушать.Понимпю что это уже какое-то...
Здравствуйте.
Как вес и селектра идут относительно друг друга и сроков назначения ? Данный препарат часто дает надо веса и повышение аппетита.
Такой препарат как голдрейн и его аналоги вам противопоказан
Первое ! Вам надо сбалансировать рацион! Через не хочу !
Принцип питания гарвардская тарелка .
Кушаем равномерно, чтобы вечером не переедать .
Вам нужно прямо четкое индивидуальное ведение специалистом. Конечно физ нагрузки по физической возможности.
Отвлекаться тем, что вы любите . Рисование, уборка , лепка, вязание .
Вечером хочется есть, то или вы голодали вес день или ели не то что надо.
Закрыть дефициты в питании.
Перекусы дома должны быть такими, которые минимум влияют на вес.
Когда очень сложно человеку, то можно вводить белковые коктейли, на один прием в день они содержат белок и будут отвлекать от мыслей о вкусняшках .
Основной принцип в питании - это гарвардская тарелка.
Девочка родилась в 38.5 недель кесарево. Родилась с весом 3050, выписывались 2850. На гв. Через четыре недели вес был 3800. Сейчас вот через 3 недели вес 4200. Т.е. за три недели набрала 400 гр. Это не мало?? Внешне все хорошо, бывают колики, кушает в среднем через 3 часа,...
Добрый день! Всё началось в 2015г. Во время беременности после 7 месяца резко стала набирать вес. За два месяца было набрано около 30 кг. Конечно врачи пытались помочь, но причину тогда так и сказали е нашли. Положили на сохранение и я родила. А после родов 20 кг ушли за 2...
Здравствуйте, скорее всего прибавка веса была уже в 2015 , а во время беременности инсулинорезистентность и прибавка веса, ну и во время второй беременности тоже. ИМТ 34. 1 По ОГТТ у Вас сахарный диабет. Какой сахар крови натощак перед нагрузкой?
Нужно лечение Метформин или Глюкофаж или Сиофор 1000 мг по 1 таб 2 раза в день, препарат регулирует сахар крови натощак и Семавик начиная с дозировки 0.25 мг 4 недели 1 раз в неделю, 0.5 мг 4 недели и 1.0 мг., препарат регулирует сахар крови в течение дня и способствует снижению веса.
Перед началом лечения сдайте кровь на гликозилированный гемоглобин, на фоне лечения через 3 месяца сдайте кровь повторно , чтобы оценить лечение.
Чтобы достичь эффекта снижения веса и более легкое соблюдение диеты уровень гликозилированного гемоглобина должен быть до 6.5%
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила дочку на сроке 39 недель и 3 дня с весом 3760. Дочка начала терять вес, посоветовали докармливать смесью (давали по 20 мл), выписались с весом 3540. В 1.5 месяца проходили ромашку и прибавка веса была маленькая 400 гр (3940). Посоветовали опять...
Добрый день. Прибавка в весе не всегда происходит равномерно, у большинства деток это происходит скачкообразно. За прошедшую неделю стул, мочеиспускание ребёнка изменились? Ребёнок стал чаще просить грудь?
Добрый день,мы родились на 32неделе,с весом 1750,сейчас нам 6(4),7 июля уже будет (5).Неделю назад заболели пневмонией ,лечились в стационаре,аппетита естественно не было,сейчас тоже нет,потеряли в весе 200гр,сейчас вес 5500гр.Кушает очень мало,за сутки выходит 500-600гр,даю...
Здравствуйте. Смесь лучше не менять, если она вам подходит после болезни. Какая доза витамина д? Пробиотики пьём не менее 1 месяца. Добавляйте элькар 5 капель 2 раза в день 1 месчц, свечи корилип по половинке 1 ра в день курс 10 дней, отдыхаем 20 дней, повторяем так в течение 3-4 месяцев
Наблюдаю плохое самочувствие, упадок сил, набор веса,выпадение волос.посоветовали сдать анализ аттг ,результат 310
Ттг 8.68
Атпо 30.76
Что ещё до сдать? Т3,т4 свободные?
Заранее благодарю за ответ.
Хочу сделать все анализы и пойти уже со всей картиной
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько лет принимаю Эутирокс,Т.к в анамнеза гипотиреоз. Стала быстро набирать вес. Обратилась к Эндокринологу и сдала анализы на различные гормоны. Эстрадиол-95.369
фСГ -17.458
Т3своб -4.041
Т4своб-17.188
ЛГ -10.398
Пролактин -227.586
Тестостерон -2.189
ТТГ-...
Таисия- ТТГ это гормон гипофиза,его передней доли,который управляет щитовидной железой. Его снижение может быть при многих состояниях,начиная от стрессов до инфекций.
Добрый день. Ребёнку месяц и неделя. Ребёнок плохо набирает вес. Я не знаю как исправить ситуацию. Родился 3860 кг, выписались 3550 кг. Вчера были на приёме , сейчас вес 3950 кг. То есть набор всего 400 грамм. Кормлю только грудью. Смесь есть, давала пару раз по 30 мл когда...
Здравствуйте
Прибавка веса по нижней границе нормы, повода для беспокойства нет
Необходимо оценить прибавку за следующий полный месяц и тогда принимать решение о необходимости докорма смесью
Сейчас сохраняйте грудное вскармливание, чаще прикладывайте ребенка к груди по требованию
За последние два года набрала 35 кг. Всегда сидела на диетах и удерживала вес в 60 кг. Теперь независимо от питания он идет вверх. Сдавала стандартные анализы типа ТТГ и УЗИ щитовитки. Кроме того в ИНВИТРО комплекс анализов на обменные процессы. Все в норме. В последние пол...
Что ещё можно посмотреть: кровь на ФСГ, пролактин, тестостерон, ГСПС с расчетом свободного тестостерона, ДГЭАС, 17онПрогестерон. Помимо лишнего веса, есть жалобы на головные боли, приливы, бессонницу, раздражительность? Было ли нарушение цикла на фоне увеличения массы тела, когда ещё менструировать? И ещё, какие препараты принимали за эти 2 года?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В сентябре был сильный стресс, на этом фоне похудела на 7 кг. ( снижение аппетита). На данный момент вешу 42 кг при росте 160 см. Стресс ушел, аппетит есть, кушаю абсолютно всё. Но вес стоит на месте и никак не набирается.
Подскажите пожалуйста питание и как...
Здравствуйте!
Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне.
Ещё немного о правиле здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
+ кисломолочные продукты
Какая активность есть у вас в течении дня/недели?