Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при гв
5 ответовНа смешанном кормлении, грудь получается давать редко Исключила молочко , можно ли пить солгар кальций -Магний- цинк? В инструкции написано нельзя при гв Или кальций никомед форте д3 ?(целая упаковка дома , принимала во время беременности) И железо можно ли сорбифер? И если...
Здравствуйте! Уровень ферритина составляет 131 мкг/л. То есть депо железа полностью заполнено. Прием препарата Сорбифер в данной ситуации не требуется , даже противопоказан , так как избыток железа может провоцировать окислительный стресс и проблемы с желудочно-кишечным трактом Уровень цинка повышен . Комплекс Солгар кальций-магний-цинк содержит высокие дозы микроэлементов . Надпись о запрете при грудном вскармливании часто связана с отсутствием испытаний БАД на кормящих женщинах , а также с риском избыточного поступления минералов. Пить этот комплекс сейчас НЕ СТОИТ При лактации организм расходует кальций на выработку молока , забирая его из костной ткани, если его не хватает в пище. Суточная норма кальция для кормящих составляет около 1000-1300 мг. Если молочные продукты полностью исключены , восполнить эту норму из обычной еды не получится Препарат Кальций-Д3 Никомед Форте разрешен при грудном вскармливании , так как кальций и витамин Д проникают в молоко лишь в физиологических количествах и безопасны для ребеночка Показатель магния находится в пределах физиологической нормы . Необходимости в приеме отдельных высоких доз магния нет Единственное требует коррекции витамин Д , так как он регулирует усвоение кальция, поддерживает иммунитет Обычно рекомендуют начать прием препарата Вигантол Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами (авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба) Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна : ⚪️ 7000 МЕ в день - 2 месяца , затем профилактическую дозу 2000МЕ каждый день В одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца , затем по 4 капли ⚪️ 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель
Аллергия у ребенка
11 ответовРебенку 1,9 ранее сыпи не было,ходили к неврологу нам назначили жидкий магний пить разведенный в воде,после того как начали пить его на второй день пошли высыпания,начали пить зодак 10 капель на ночь,из пищи ничего нового не вводили,раньше аллергии не было,магний как два дня...
Здравствуйте, просмотрела прикреплённые файлы, для уточнения несколько вопросов, сыпь ребёнка беспокоит, расчёсывает ? Последний месяц , не было эпизода ОРВИ, или просто насморка с повышением температуры или без ?
Какую форму магния посоветуете ?
19 ответовДобрый день, есть мышечные боли , покалывания , иногда тяжело уснуть , но чаще крутит ноги , не сами судороги Какую форму магния посоветуете чтобы не было побочных по жкт ?? Глицинат и бисциглицинат не пошли , живот болит , точнее верних отдел , в общем желудок плохо на...
Да может быть связан с дефицитом магния. Чтоб точно убедиться можно сдать анализы на магний, общий кальций, Ферритин, общую железо связывающую способность сыворотки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём магния
21 ответЗдравствуйте. Показатель магния в крови 0,97 м/моль. Магний не пила. Откуда такой. Не знаю. В январе был ещё 0,87. Сейчас невролог прописывает для мышц магнерот. На мой вопрос не передознусь ли я магнием, говорит, что то что магний есть в крови, ещё не значит, что он есть в...
Здравствуйте, при стрессорной и физической нагрузке, при воспалении магний расходуется в больших количествах. Магний поступает в организм с пищей, какой характер питания? возможно принимали БАДы какие-то? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Помогите правильно распределить прием
12 ответовЯ принимаю: Железо (+витамин С в составе) Магний Коллаген Овесол (пью во время завтрака) Все это назначено эндокринологом, я колю Семавик в дозировке 0,5 Вопрос: как распределить железо, магний и коллаген Еще Пью Золофт - начинала с 25, сейчас пью 50 и буду скоро...
Рада помочь, здоровья вам!
я перепутала таблетки т выпила бад магний 400 В6 25 утром и после обеда,Что делать
Здравствуйте! С учетом указанных дозировок магния ничего страшного не должно быть, при условии БАДа хорошего качества. Например, препарат Магнерот содержит 500 мг магния оротата дигидрат и его рекомендуется принимать первые 7 дней по 3 табл. (т. е. 1500 мг в сутки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как распределить прием лекарств
12 ответовЗдравствуйте! Как распределить в течении дня приём лекарств: Мастодинон, Аевит, Сорбифер дурулекс, Витмин Д ( аквадетрим), Магний
Здравствуйте. Прием лекарств может быть таким: Утро (натощак): Сорбифер дурулес Завтрак: Аквадетрим (витамин D) Аевит Днём / вечером ): Магний Мастодинон: 2 раза в день — утром и вечером, до еды Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Прием витамином и минералов
1 ответНачала принимать омегу3, витамин д3, к2, витамин е, селен, магний, цинк Как распределить в течении дня ?
Лиза, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Я вам рекомендую такую схему. Утро Витамин D3 + K2. Витамин D3 лучше всего усваивается с жирами, поэтому его стоит принимать после еды, содержащей жиры. Витамин E. Витамин E также является жирорастворимым, поэтому его лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры. Обед Омега-3. Омега-3 жирные кислоты лучше усваиваются с пищей, содержащей жиры. Селен. Принимайте селен во время еды для лучшего усвоения. Вечер Цинк. Цинк лучше усваивается натощак или за 1-2 часа до еды. Перед сном Магний. Магний обладает успокаивающим эффектом и может улучшить качество сна. Принимайте его за 1-2 часа до сна. Важно!! Не принимайте магний одновременно с цинком, так как они могут конкурировать за усвоение.
Курс витаминов
1 ответхотела бы узнать можно ли попить магний? раздражительность, плохой сон, ноги беспокоят иногда . и какой лучше?
Здравствуйте! Магний может помочь при плохом сне, однако по поводу раздражительности и беспокойных ног однозначных данных нет. С точки зрения доказательной медицины, форма добавки (цитрат, оксид, глицинат) не имеет значения Обычно рекомендуют 200-300 мг магния в сутки Будьте здоровы🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Селектра + витамины
3 ответаЗдравствуйте, можно ли одновременно принимать Селектру и витамины С, магний, железо, рыбий жир, селен и тирозин?
Добрый день. Можно, перечисленные биодобавки сочетаются с Селектрой.