Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна из-за тревожности
14 ответовЗдравствуйте, год назад лечила тревожно депрессивное расстройство ципралексом , пропила год по 10мг, в феврале закончила . С мая началась отдаленная тревожность снова . И вот последние дни мои ранние пробуждения связанны с чувством тревоги . Все возвращается . Меня сейчас...
да, атаракс можно сейчас, но в пятницу не принимайте его. Имейте ввиду, что после приема алкоголя может несколько усилиться тревога на следующий день после приема (в зависимости от количества выпитого конечно).
Достинекс и тералиджен совместимость
14 ответовПью достинекс от повышенного пролактина ( минимальную дозировку раз в неделю ) Пока не пью ад , так как с амитриптилином не пошло , до праздников буду пить тералиджен на ночь Беспокоит головная боль напряжения , тревоги как таковой нет , на тестах показывает то 6-7 уровень...
Здравствуйте! Не желательно принимать совместно назначенные препараты, так как тералиджен антагонист допаминовых рецепторов, достинекс является агонистом допамина. Поэтому при одновременном применении препаратов этих групп происходит взаимное уменьшение их эффективности. Бензодиазепиновые транквилизаторы обладают миорелаксирующим действием - это феназепам, алпразолам и другие, но их можно принимать максимум до 3 недель во избежание формирования зависимости.
Добрый день! Всю жизнь была довольно чувствительным и эмоциональным человеком, но где-то с год-полтора назад мои частые тревоги, страхи и другие неприятные эмоции (правда очень редко и приятные) стали отдаваться в теле. Самые частые проявления это тошнота, режущие боли в...
Начните прием магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца и фенибута по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, хорошо помогает грандаксин или стрезам по 1капсуле 2 раза в день 3 недели, мот вряд ли что то покажет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена фенибута
8 ответовЗдравствуйте Скажите, как правильно отменить фенибут при приеме 500мг три раза в день. Препарат применяется почти месяц из за сильной тревоги и психической неустойчивости, так как имею тревожно депрессивное расстройство
Добрый день, отменяйте по 1 таблетке раз в 3 дня. скорее всего симптоматика вернется, фенибут не лечит тревожные расстройства, а только убирает симптомы. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру очно для подбора терапии.
Скажи пожалуйста ,принимаю Триттико около 9 месяцев ,результата не дал при лечении тревоги , как сойти с него и зайти на препарат Вальдоксам и чем можно прикрываться в этот период перехода
Здравствуйте! Какую дозировку триттико принимаете?
Панические атаки, прорабатывать по системе abc П. Жавнерова, но на долго не покидают. Хочу найти более действенный способ или применить какой нибудь препарат для более действенного лечения. Постоянные тревоги, бессонница
Здравствуйте, Анатолий! Золотым стандартом в лечение ПА и тревожных расстройств во всем мире считается когнитивно-поведенческая терапия. Моим пациентам помогли книги, курсы П. Федоренко. Наиболее эффективными из препаратов является Алпразолам, но препарат строго рецептурный. И также назначаются антидепрессанты. Но нужно соотносить с вальпроевой кислотой, подбирать дозу, потому что она усиливает угнетающее действие алпразолама на нервную систему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предстоит повторная операция на стопу. Очень переживаю, нахожусь в постоянном стрессе, засыпаю с трудом, несколько раз за ночь просыпаюсь. Чувство тревоги меня не покидает, постоянная дрожь по телу. Помогите пожалуйста.
Понимаю Вас! Добрый вечер! Сейчас у Вас повышенная тревога. Сейчас можно сделать следующее: Для купирования Ваших клинических симптомов рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените. Стрезам по 2 т. 2 раза или Атаракс по 1/4-1/2 т. 3 раза в сутки. Займитесь Мио релаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". Скачайте приложение на телефон "Без тревог". И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. Сдайте также витамин Д. Глицин по 200 мг 3 раза под язык на 1 месяц. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Как избавиться от ВСД
7 ответовЗдравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте! К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности. 2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара. Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут. Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями. Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации - метод джекобсона -диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны. Будьте здоровы!
Семейные проблемы
7 ответовЗдравствуйте) Чувствую, что взаимоотношения с мужем меня разрушают. Я не ощущаю себя счастливой. Жизнь стала серой. Не знаю, что делать. Постоянное чувство тревоги. Хочется спрятаться в норку и не показываться.
Добрый день, Анастасия! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять, разобрать для себя? Как давно Вы знакомы с мужем? Что происходит у Вас в отношениях с мужем? "Я не ощущаю себя счастливой." Как давно это происходит? Видит ли муж проблему? Вы пытались поговорить с мужем о том, что Вас не устраивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня на фоне сильной тревоги спазмы желудка и тонометр показывает аритмию. Но когда я выпиваю феназепам и успокаиваюсь, аритмия пропадает. Почему, спазмы желудка как-то влияют на сердце?
Здравствуйте, Женя. Спазмы желудка и диафрагмы могут вызывать аритмию. При таком спазме делайте несколько глубоких вдохов, это будет способствовать снятию спазма.