Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте. Раньше ложилась спать в 3-4 ночи, просыпалась в 10 часов утра. С недавнего времени стала ложиться спать в 00:30-1:30, бывает и позже. И заметила, что засыпаю долго и сон прерывается. Могу проснуться с утра, потом опять заснуть. Обычно это происходит в одно и...
Здравствуйте, Виктория. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете или проснетесь в 6 утра, (а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть) Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Шторки Блэк аут. Берегите себя.
Собака не ест
10 ответовПапийон 5,5 лет. С утра ничего не ест. Кормим гречей с мясом. Вчера дала влажный корм, из необычного и нетипичного. Сегодня с утра ничего не есть. Ни гречу, ни бульон, ни корм. Дала фосфалюгель. Все равно не ест. Обычно, если у него обострение гастрита, то его тошнит с утра....
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какой влажный корм давали именно? Гастрит как был поставлен и как давно? Как ходит в туалет? Вакцинирован малыш? От паразитов когда была обработка крайний раз? Давно на таком рационе? Подобные симптомы не являются нормой и можно только предполагать диагнозы, так как для верной постановки диагноза все же необходима минимальная диагностика ( общий анализ крови для оценки состояния систем организма, биохимический анализ крови для начала краткого профиля для оценки работы органов, узи органов брюшной полости для оценки их структур, остальное-при необходимости). Только тогда можно назначать какое-то лечение. Возможно, у вашего малыша обострился гастрит (если он действительно был поставлен, то не всегда он сопровождается тошнотой), возможно у хвостика воспаление органов, болезненность- что вызывает также вялость и отказ от еды, а возможны и другие причины
Эскапел и месячные
38 ответовЗдравствуйте, акт был 04.08. Через три часа началась тошнота,с утра я немного вырвала,выпила эскапел, после у меня началась диарея и тошнта каждый день с утра особенно и весе дни крутит живот, слабость также присутствует.14 августа с утра я сделала тест , показал 1 полоску и...
Здравствуйте. Нет не можете, раз прошла менструация значит беременности нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кок и диарея
8 ответовЗдравствуйте! Вчера весь день побаливал живот (начал побаливать ещё с прошлого вечера), как обычно в 11 утра выпила силует (11-я таблетка), примерно в 15 00 был незащищённый прерванный ПА. Примерно в 16 случился однократный необольшой, но очень жидкий стул. В 5 утра жидкий...
Здравствуйте. кок всасывается примерно 2.5 часа, поэтому если диарея была намного позже- дополнительно кок пить не нужно. сегодня выпейте очередную таблетку, но с разницей с имодиумом 2-3 часа. если случится диарея в течение 3 часов и менее- еще одну таблетку кок
Здравствуйте бронхиальная астма с детства, зимой учащаются приступы, назначали ингаляции беродуалом и пульмикортом два раза в день, с утра пить Цетрин и экталуст,с утра самочувствие удовлетворительное, в течении дня появляется бронхоспазм, плохо купируется беродуалом,а после...
Здравствуйте, Катерина. Как правило лечение Бронхиальной астмы это дозированные ингаляторы, например Симбикорт Турбухайлер 160\4,5 мкг по 1-2 вдоха 2 раза в день, а также можно использовать этот же препарат по требованию при удушье, одышке, приступах кашля. При обострении нередко добавляют короткий курс Эуфиллина в таблетках до 7 дней.
Шум в голове
7 ответовЗдравствуйте, ужасный шум и звон в голове, не могу уснуть, глаза закрываются, а звон не даёт покоя, подскажите какую таблетку можно выпить или что нужно сделать, чтоб уснуть до утра и пойти с утра к доктору?🙏🏻Помогите пожалуйста 🙏🏻
Здравствуйте, можно выпить бетагистин 24мг по 1 т*2раза в день 1мес и измерить артериальное давление , если высокие цифры, то Каптоприл под язык.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения коричневатые
22 ответа30.12.20 тест показал+. Гинеколог назначил гексикон, т.к. было восполнение по цитологии,фолиевую кислоту,ношпу и Дюфастон. Вчера 02.01. с утра на белье были выделения, вечером тоже.. живот тянет,сегодня тоже с утра. Прочла,что может быть из-за свечей, зуда нет
Здравствуйте, кроме цитологии никаких мазочков не сдавали? Эктопия на шейке есть?
Сыпь на ладонях, зуд
6 ответовДобрый день! С утра появилась сыпь на ладонях сопровождающая зудом. Выпила супрастин. Спустя два часа сыпь стала меньше, зуд тоже почти прекратился. Подскажите, что это может быть? И какие анализы необходимо сдать? Фото с утра и сейчас (после приема супрастина) прилагаю.
Здравствуйте Вирусной инфекции не было перед высыпаниями?
Пропуск приема янины плюс
6 ответовЗдравствуйте! Вчера забыла выпить с утра янину плюс (не заметила). Вечером был половой акт с окончанием внутрь. Сегодня с утра также пропустила таблетку. Заметила, что не выпила только сейчас ( 7 вечера) и выпила таблетку за вчера. Что делать? Какова вероятность беременности?
Здравствуйте, Полина! Беременность от полового акта который был вчера не наступит, так быстро яйцеклетка не созревает. Но 7 дней после пропуска нужна дополнительная контрацепция презерватив. Сейчас нужно выпить ещё одну пропущенную таблетку, завтра утром в обычное время текущую, продолжать прием в обычном режиме каждый день в одно и то же время не пропуская. Учитывая пропуск могут появиться Кровянистые выделения, не пугаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день мне 25 лет ,без вредных привычек жирного много не ем ,лишнего жира не имею . С утра побаливает голова ,и с утра отекают веки . Сдал Анализы обнаружил повышенный холестерин ,коэффициент атерогенности . Хотелось бы рекомендаций что сдать что проверить ,чем лечить .
Добрый день , а общий анализ мочи сдавали ???по холестерину-гипохолестериновая диета , роксера 10 мг вечер в 20:00 2 мес (затем контроль холестерина и его производных в крови )