Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Железо и магний рекомендуют принимать раздельно. Они конкурируют за одни и те же пути всасывания в кишечнике. Если пить их вместе, железо усваивается значительно хуже.
Например:
- Железо (Ферретаб комп.) утром, натощак, минимум за 30 минут до еды. Запивать водой или апельсиновым соком (витамин C улучшает всасывание). После приёма железа 2 часа не пить чай, кофе, молоко и не есть продукты с содержанием кальция
- Магний вечером. Он успокаивает и улучшает сон
Беспокоит усталость ,головные боли,проблемы с желудком.Сдал анализ на железо и хотелось бы развёрнутый ответ как видно витамин б9 на нижней грани.Гемоглобин в норме сдавал в тот же день общий анализ крови еще
Здравствуйте! В представленном анализе патологии нет. Нижняя граница нормы это тоже норма. Ваши жалобы можно рассмотреть как проявление дефицита витамина Д, дисфункцию житовидной железы или железодефицит, который определяют не по сывороточному железу, а по уровню ферритина, который является белком депо железа в организме (анализ крови на ТТГ, ферритин и 25-ОН). Уровень фолатов конечно можно повысить приемом фолиевой кислоты в таблетках.
Здравствуйте, нижение ферритина-это латентный железодефицит,необходим прием препаратов железа Сорбифер по 1 табл 2 раз в день,1 месяц. Далее по 1 табл 1раз в день,2-3 месяца.До нормализации уровня ферритина (не менее 40 нг/мл). За 14 дней до сдачи анализов на ферритин отменить препараты железа.
необходимо наладить питание употреблять красное мясо,мясо птицы, рыба (все источники гемового железа,которое лучше всего всасывается), обогащенные железом хлеб и хлопья, чечевица,бобы,темно-зеленые овощи, изюм. Улучшают всасывание железа: аскорбиновая кислота, фруктоза, цитраты, содержащиеся в свежих фруктовых соках, бананах, красных бобах, цветной капусте. Избегать употребление молока и молочных продуктов в течение 2х часов после приема препаратов железа,уменьшить потребление чая,кофе,кофеинсодержащих продуктов.
Обследовались на причину снижение ферритина?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдали общий анализ крови из пальца ребенку 6 месяцев испугали показатели, узнать что это такое и на сколько серьезно, до этого 10 дней назад сдавали кровь из вены феритин и железо были в норме, общий был нормальный по словам врача
Здравствуйте, Светлана! В связи с чем повторно сдавали анализ крови? Ребенок болеет?
На референсные значения в таблице, где указана условная норма, не смотрят, они чаще всего пишутся для взрослых, а это не отражает детских особенностей. Плюс каждая лаборатория пишет свои усредненные нормы. В ОАК ориентируемся только на абсолютные показатели (с единицей измерения 10^9/л), а не на относительные проценты.
Анализ пока не прикрепился, проверьте, пожалуйста.
Добрый день.
Ребенку 2г4м,
диагноз у ЛОРа - отит. Сдали кровь , железо 28. СРБ 8.1, увеличен.
1) Является ли это отклонением что железо по референсам выше? Как обследоваться дальше?
2) Нужно ли подключать антибиотик для лечения отита по анализам крови ?
Здравствуйте, часто низкие показатели железо, родила 5 месяцев назад, сейчас железо 8, ферритин 25, гемоглобин 124, белок 64 дома есть флакон фериджекта, стоит ли прокапать? Так как имею проблемы с кишечником, таблетки не подходят… вес 51 кг, рост 164
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 7ая неделя. После ЭКО.
Принимаю витамины: омега-3 950, ангиовит 1 т., витамин д 5000, витамин е 400. Из этих препаратов репродуктологом назначено ангиовит и витамин е, но и ничего против не имеет по отношению к д и омеги.
На фоне приема д 5000-...
Здравствуйте. Мне ставят постоянно гиперпластический гастрит в антральном отделе желудка, лечить толком не знают как это. При этом у меня феритин был 14 при нормальном гемоглобине. После принятия пробиотиков 3 месяца, я смогла хелатным железом за месяц поднять до 24 дальше...
Считаю, что нет. Смотря какие симптомы. Если слабость и одышка: то причин может быть много. Если такие симптомы, как выпадение волос, расслоение ногтей, извращенность вкуса: то это может быть остаточные явления после анемии. Волосы и ногти не за один день заново отрастают)))
Здравствуйте. Сдавала анализы для ежегодного контроля организма и обнаружила повышение билирубина общего -32 и железа- 45. Алт и АСТ в норме( 10 и 16). До этого в августе сдавала железо , было 15. Из-за чего они могут быть повышены? Симптомов каких-то я не ощущаю. Принимаю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ферритин, железо низкое, гемогл в норме. Слабость, настроение скачет, ноги не держат, бледность, синяки под глазами. Помогите. Чем быстрее начать повышать железо? Можно ли тотему при моем гемоглобине? Есть проблемы с жкт. Насколько опасны мои показатели? Очень...
Виктория, здравствуйте!
Если гемоглобин в норме, то это латентный дефицит железа. Необходим приём препаратов железа, при хорошей переносимости можно и тотемы, по 1 питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Витамин Д нужно принимать в постоянной поддерживающей дозе по 2000 МЕ ежедневно.
При повышении холестерина рекомендуется соблюдать хотя бы минимальную физическую активность (не менее 150 минут в неделю), а также придерживаться средиземноморской диеты.
В12 у вас в норме.