Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В марте родила малышку,сейчас кормлю грудью В беременность набрала 9 кг,после родов ушли 7 кг Стараюсь вернуться в добеременную форму: возобновила плавание,пилатес,стретчинг,но есть вопрос по питанию Ребенок ложиться спать около полуночи,перед этим кормлю его...
Здравствуйте, не нужно есть быстрые углеводы, вот, пожалуй, и все ограничение. И понятно, что это не должен быть полноценный прием пищи. Не кушайте высококалорийные продукты. Чтобы ночью без физ.активности не построил с них инсулин жирок) и ночью наш жкт все-таки должен спать, а не работать) У вас гв, это огромное сжигание калорий, вы многое можете себе позволять в первой половине дня, в принципе. сама спасалась: яйца, огурцы (да и в принципе овощи), могла кусок рыбы или курицы съесть. Только вот бы цельное молоко и фрукты/сухофрукты бы не рекомендовала.
Ложусь в 8 утра, встаю в 4 вечера
16 ответовЗдравствуйте, понимаю, что нужно уже что-то делать. Сил после пробуждения нет, мотивации тоже. За окном уже темно, работа удаленная, и поэтому графика нет как такового. Пробовала не спать весь день и ночь, но когда ложилась в 22-23 часа, не могла уснуть, от перенапряжения...
Здравствуйте! Важно установить режим сна, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Каждую неделю ложитесь на 30-60 минут раньше, пока не достигнете желаемого времени. Установите вечерние ритуалы, это может быть чтение, расслабляющая музыка или легкая йога, избегайте экранов за час до сна. Обеспечьте темноту и тишину в спальне, попробуйте использовать маску для сна и беруши. Включите в день 30 минут легкой физической активности, это поможет улучшить качество сна. Старайтесь не есть тяжелую пищу перед сном, употребляйте больше овощей, фруктов и избегайте кофеина. Если проблемы сохранятся, стоит обратиться на очную консультацию к врачу.
Здравствуйте. Моему брату (44 года, хронические заболевания - цирроз уже 4 года, компенсирован, наблюдается у врачей). 4 дня назад был планово удален желчный пузырь (лапароскопически), операция длилась 1 ч 20 мин под общей анестезией. Сейчас он еще находится в больнице в...
Людмила, здравствуйте! Как правило, резкие скачки давления и пульса не характерны для послеоперационного периода, если, конечно, не было излишней кровопотери и организм так адаптируется. При жалобах на понижение сатурации, свист на выдохе рекомендуют проведение рентгенографии или КТ органов грудной клетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыв сухожилия на пальце
1 ответДобрый вечер . Заправлял кровать и повредил палец так что первая фаланга пальца не разгибалась и боли особо не чувствовал . Сейчас ношу палку и пластырем перемотал . Вопрос : между пластырем кожа покраснела и опухла даже затвердело . Ещё месяц ходить так , боюсь может...
Здравствуйте. Чтобы дать совет, нужна рентгенография пальца в двух проекциях и фото пальца. Предполагаю с ваших слов отрыв сухожилия разгибателя 2-го пальца от ногтевой фаланги, иногда это сухожилие отрывается с фрагментом ногтевой фаланги, поэтому нужна рентгенография пальца.
Порвала уздечку
3 ответаРебёнку 1,6, бежала упала и ударилась губой об кровать, губа и Десна вся опухшаяя, зубы на месте не шатаются, крови было много, остановили быстро и быстро успокоилась, переживаю за уздечку, стоит ли звонить в скорую, пока пикнули мирамистин она уснула. Переживаю еще за то что...
Надрыв уздечки верхней губы у детей частое явление. Заживает без особых последствий. В вашем случае главное исключить травму головы. Нам в интернете не ведома сила удара. Так что если сомневаетесь, то лучше прокатиться до травмпункта детской больницы.
Почему кот гадит?
1 ответКоту 7 месяцев. Неделю назад начал писать в одну и ту же пару обуви, один раз прям на кровать. На метку не похоже: выглядит как обычная большая лужа, запах не резкий. До этого исправно ходил в лоток. Какие могут быть причины такого поведения? И как с этим бороться? Заранее...
Самая причина. Гормональные. Смена настроения. Но ещё возможность такого поведения это наличие кристалла солей в моче. Которые травмируют стенку мочевого пузыря и вызывают дискомфорт. И питомец демонстрирует - своим поведением. Сдать анализы мочи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пациентке 63 года, за последний месяц ухудшилось сомочувствие, тошнота, рвота, головные боли, проблема с координацией. 10 дней не может встать с кровать. Лежит в больнице, сделали МРТ головного мозга, выявили опухоль. Результаты прикрепляю. Уважаемые доктора,...
Стадирование в классическом понимании у опухолей головного мозга нет Зависит от типа, злокачественности grade и других параметров
Опасна ли моча онкобольного
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, если ребенок наступил в лужу мочи онкобольного человека (4 стадия, уже распад) и весь измазался и кровать измазал, есть ли риск какой-то для ребенка? Я читала, что в опухоли есть бактерии и что онко клетки могут прижиться в организме...
На этот вопрос однозначно ответить сложно, т.к. велико разнообразие микроорганизмов и выживают во внешней среде по разному. Если учитывать, что средой обитания является физиологическая жидкость, то при высыхании её, микроорганизмам не остаётся возможности для дальнейшего существования. Флора урогенитального тракта должна попасть именно в урогенитальный тракт другого человека контактным путём и не на кожу, а слизистые. Т.е. не так-то и просто заразиться. Риска для Вашего ребенка я абсолютно не вижу!
Что с котом?
1 ответУ меня возникла такая ситуация : Кот пришёл с улицы и сразу лёг спать на кровать , я подходу и вижу что у него до конца не закрывается рот , слюна густая с рта идёт , и под ртом напухшее . Кушать он не смог из-за того что открывает рот ему больно и рычит сразу .
Здравствуйте. Скорее всего на улице он подрался и назревает абсцесс, внимательно осмотрите место где кот жалуется, на предмет повреждения кожных покровов. Если назревает абсцесс то необходимо медикаментозное лечение в зависимости от стадии абсцесса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все началось когда лежала оперевшись затылком об кровать, почувствовала сильное напряжение и жжение пошло вверх в затылок и в правый верхний лоб! Потом все стало спускаться на щеку и скулу, через два три дня вылез герпес на губе прошло 7 дней а боли так и не проходят! Прошла...
Нет. Просто так герпес проявляет симптомы