Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при депрессии?
1 ответУ меня нету настроения,ни с кем не хочется разговаривать,плакать хочется и нервы на пределе,злюсь на мелкие мелочи и больно принять себя такой какая я есть,все на меня давят и винят,как выйти из этой состоянии?
Здравствуйте! Как долго это состояние у Вас? В любом случае предлагаю сходить на консультацию к психотерапевту. Мне кажется, что у Вас астено-депрессивная симптоматика. Но пусть очно врач определит точнее. Больше отдыхайте, гуляйте, высыпайтесь, питайтесь хорошо. + Вам, скорее всего, нужно попринимать фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды месяц (препарат рецептурный, но по Интернету иногда получается купить его без рецепта). Если симптомы сильные, и есть депрессивная симптоматика, то, возможно, Вам и антидепрессант назначат. Будьте здоровы!
Сыпь/укусы
14 ответовЗаметила у себя два дня назад укусы , очень чешутся, была час на траве , ждала сына с тренировки по футболу, я беременна, и не знаю что мне можно принять и чьи вообще это укусы два раза помазала фенистилом, не легче
Здравствуйте, по фото можно предположить, что это укус насекомого( кого именно сложно сказать ). При таких высыпаниях рекомендуют , если есть зуд сос спрей от ЛЕ Санти или крем Урьяж Прурисед или псилобальзам наносить 3-4 р в день Будьте здоровы
Вдохнула черную плесень
4 ответаДобрый вечер! В квартире стала ощущать непонятный запах. Случайно обнаружила ящик с обувью и черной плесенью. Начала вытирать влажной тряпкой, а она начала сыпаться прямо в глаза и нос. Нужно ли что-то принять или чем-то себя обработать?
Здравствуйте. Нос промывайте солевым раствором ( аквамарис, долфин) 3 раза в день. В глаза закапать витабакт по 2 капли 4 раза в день коротким курсом. Разовый контакт с чёрной плесенью не опасен. Иммунитет сам прекрасно справится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце, неважно себя чувствую
7 ответовС утра неважно себя чувствую, в области сердца есть похожие на сдавливание, чувство тяжести дыхания, сделала кардиограмму, персонал молодой, разбирались долго что и как в ЭКГ, их что то насторожило но объяснить не смогли, посоветовали обратиться к терапевту Возраст 37 лет,...
Здравствуйте. По ЭКГ - нет никакой патологии, аритмии не выявлено, ишемии нет. Дискомфорт и боли в груди могут быть при невралгии, остеохондрозе, патологии желудка и пищевода. Если боли в груди постоянные - это точно не ишемия. Измерьте давление, ЧСС - возможно бывает повышение. Переутомление так же приводит к жалобам, как у вас. Крепкого вам здоровья
Ангина, плохо себя чувствую
1 ответЗдравствуйте, на протяжении трёх недель появляется ангина. Первый раз появилась ангина, была температура 38, плохо себя чувствовала, был озноб, головные боли. Пропила Азитромицин, вроде прошла. Через дня 4 , опять ангина, сильные боли при глотании, даже слюну больно глотать,...
Добрый день. Нужно уже полноценно обследоваться - осмотр ЛОР-врача или качественное фото горла, ОАК, кровь на СРБ, стрептатест. Пока можно лечиться симптоматически: полоскать горло раствором ОКИ 3-4 раза в день, наносить виферон гель на подсушенные слизистые 3-5 раз в день, для рассасывания граммидин или доритрицин по 1 табл 4-5 раз в день. Пить побольше жидкости.
Дочь ощущает себя парнем
2 ответаДочери 17 лет. Примерно год назад призналась, что ощущает себя парнем. И старается выглядеть как парень, одевается в мужскую одежду, коротко подстриглась. Хотя всегда была девочкой с длинными волосами, носила платья, играла в куклы и все хобби девчачьи. Что могло произойти,...
В подростковом возрасте у многих меняется восприятие себя и мира. Дочь, скорее всего, проходит этап поиска своей идентичности. Потребность выглядеть и чувствовать себя парнем может быть способом понять, кто она на самом деле и где ей комфортнее. Важно создать дома атмосферу принятия. Спросите её, что она чувствует и как вы можете её поддержать. Не настаивайте на ответах сразу, дайте ей время рассказать о своём опыте и эмоциях. Попросите её вместе подумать, нужна ли ей профессиональная помощь. Если вам трудно начать такой разговор и найти нужные слова, я готов провести онлайн-консультацию. Вместе мы найдём подходящие способы поддержать дочь и понять её потребности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После монурала не проходит цистит
5 ответовЗдравствуйте Вчера в первый раз в жизни почувствовала у себя цистит. Позвонила в скорую - назначили лечение: Монурал 3 гр 2 пакетика развести с водой сегодня принять и через сутки еще Через час нитроксолин принять 2 таб 4 р в день Бруснивер как чай пить Кетонал дуо 150 мг...
Здравствуйте Если Монурал помог не до конца , стоит сдать посев мочи на чувствительность к антибиотикам ( возможно , причина цистита не чувствительна к монуралу) , и уже пройти лечение по выявленной причине с помощью действующих к ним антибиотикам .
Почему не чувствую себя живым
22 ответаЗдравствуйте,я Никита,мне 18,помогите пожалуйста решить проблему! Рассказывать очень долго,я назову симптомы и немного о том,что произошло Симптомы: тревожность, ухудшение обучаемости, ухудшение восприятия мира,себя,не чувствую себя включенным. (За два года,получилось...
Да
Незнание себя
3 ответаЗдравствуйте! Я настолько отчаиваюсь, что пишу впервые на сайте свои проблемы. Сейчас я учусь на 2 курсе направления «педагогический дизайн цифровой образовательной среды», поступила я на неё просто потому что прошла по баллам, ЕГЭ сдала не очень высоко. И с 1 курса меня...
Кристина здравствуйте! Скажите проходили ли вы в школе профориентацию? https://events.skillbox.ru/proftest?ysclid=mimnrscyrh763158945 Попробуйте пройти здесь. И на других сайтах. Подумайте, что даст вам текущее образование, и какие знания можно из него применить в будущем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухо странно себя ведёт. Заложено?
9 ответовЗдравствуйте. Не пойму что происходит, пару недель назад ухо странно себя начало вести. То как будто заложено, то ничего. Продуваю громко что-то разлепляется как будто, даже муж слышит на расстоянии. Порой как при смене давления себя чувствую (в горах) . Широко раскрываю рот,...
По возможности выполняйте Комплекс упражнений при заболеваниях евстахиевой (слуховой трубы) 1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание) 2. Повороты головы в стороны 3. Наклоны головы в стороны 4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок 5. Закинуть голову назад и кончиком языка достать подбородок 6. Искусственное зевание 7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот 8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот 9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд 10. Вдох при закрытом рте и носе 11. Выдох при закрытом рте и носе 12. Глоток воды с закрытым носом Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день