Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
9 ответовПовышен холестерин что делать?нужно ли принимать лекарства?
Здравствуйте. Нужно сдать ЛПНП и ЛПВП, чтобы знать уровень первого. Так как если у вас нет гипертонии или бляшек, целевой уровень ЛПНП менее 3.0. Также можно сразу сделать УЗИ сосудов шеи, если там нет бляшек, или менее 25 процентов, статины не нужны. Пока важно модифицировать образ жизни. Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво. Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Холестерин
92 ответаХолестерин повышен 3.23 лпнп.глицериды 0.42. Это сильно повышен?
Здравствуйте. Проходили ли Вы УЗИ сосудов шеи? Повышены ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Норма не более 3,0. Повышение небольшое. Основные причины: 1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров. 2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина. 3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление. Рекомендуется в таких ситуациях - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина.
Холестерин
29 ответовРасшифровка анализа на холестерин и рекомендации по лечению
Здравствуйте, при повышении холестерина обычно рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3 1000 мг в сутки, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов и УЗИ органов брюшной полости для исключения застоя желчи. Контроль липидограммы через 6 месяцев. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин.
1 ответМоего папу ничего не беспокоит. Обратились из-за повышенного холестерина. Кардиолог назначил липримар 40. Месяц пропил и вот такие результаты. Холестерин 6,67, холестерин ЛПНП (по Фридвальду) 4,82, холестерин не ЛПВП 5,59, холестерин ЛПВП 1,08, триглицериды 1,69. АлАт 24,...
Здравствуйте! Холестерин-ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) относится к "плохому" холестерину, эта фракция приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, разрыв которых является причиной инфаркта миокарда. Холестерин-ЛПВП (липопротеин высокой плотности) относится к хорошему, эта фракция забирает холестерин со стенок сосудов и внутренних органов и транспортирует его в печень, затем холестерин выводится с желчью. Нормальные значения ЛПНП подбираются индивидуально, в зависимости от сопутствующих заболеваний, но в большинстве случаев этот показатель не должен превышать 2,5 ммоль/л. Таким образом, нужно стремиться к тому, чтобы ЛПНП было как можно ниже, а ЛПВП, наоборот, выше - этому могу способствовать следующие рекомендации: Рекомендуется также соблюдать следующие правила: — ограничить количество употребления поваренной соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); в добавок можно пропить препарат Омакор 1000 мг 1 раз в сутки. — необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, льняное). Регулярные физические нагрузки: 10 000 шагов в день + утренняя гимнастика. Через 2-3 недели после соблюдения этих рекомендаций нужно будет сдать липидный профиль. При высоких показателях ЛПНП несмотря на соблюдение диеты необходимо принимать решение о назначении статинов под контролем биохимического анализа крови.
Геморой после родов
8 ответовПосле родов ставила свечи релиф и нотальсид,перестало беспокоить ,а вот вчера после опорожения опять вышел и начать очень болеть,ни стоять,ни сидеть ,ни лежать не могла и вот с утра тоже ноет Ближайшая запись свободная к врачу только 28 января ,а до этого можно чем-то...
По фотографии признаки увеличенного узла , обострение геморроя Рекомендовано : 1. Диосмины ( Флебодиа ) по 600 мг 3 р в день в течение 4 дней, далее по 600 мг 2 р в день 3 дня , далее по 600 мг 1 р в день 1 месяц 2. Местно Релиф Про или Проктогливенол 2 р в день ( крем )14 дней ( данные мази с Лидокаином - обезболивают , снимают воспаление , отек) на область узла и в область анального канала 3. Гель Троксевазин 2 р в день на область узла в течение 7 дней 4. Ванночки с раствором ромашки или Прокто Хербс 2 р в день по 15 мин ( вода теплая ) 5. Нормализация стула - стул должен быть мягким и ежедневным - диета с ограничением мучного , хлеба , макаронных изделий , увеличить потребление клетчатки - достаточное потребление воды 30 мл/кг массы тела - пищевые волокна - Фитомуцил 2-4 р в день длительно по схеме , делает стул мягче , не является лекарственным препаратом , в составе шелуха семян подорожника - при сохранении твердого стула - Форлакс по 1 саше 1 р в день 6. Исключить использование туалетной бумаги , заменить на душ 7. Исключить острое , пряное , маринады 8. На период лечения исключить тепловые процедуры - горячие ванны , сауны , бани Исключить силовые нагрузки , подъемы тяжестей 9. Ограничить положение сидя , больше ходить или лежать 10. При выращенной боли можно Ибупрофен ( Нурофен ) 200 мг , но не на постоянной основе
Высокий холестерин
16 ответовЗдравствуйте. Сдала недавно липидограмму, уровень холестерина липопротеинов низкой плотности 5,93( норма до 4,11) общий холестерин 8,8, уровень триглицеридов 1,8. В феврале сдавала после 1 курса химиотерапии общий холестерин был 6,43 Мне 61 год,сейчас прохожу химиотерапию....
Здравствуйте,Зера. Все верно, нужно пройти обязательно еще УЗИ БЦА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
14 ответовДобрый день. Мне 35 лет при госпитализации на операцию сдавала кровь был холестерин 7.8. После операции сдала кровь холестерин 8.2. Терапевт хочет назначит статины. Кроме того по ЭКГ синусовый ритм. Операция была по удалению опухоли спинного мозга, невролог говорит, что...
Анастасия , нет кок не влияют на уровень холестерина
Ттг после родов
44 ответаЗдравствуйте! Мне 27 лет. Родила 4 месяца назад. До родов никогда не было проблем с гормонами, Ттг до родов был 1. Во время беременности я начала принимать йодомарин по 100, ттг был 0.700. После родов через 2 месяца нашли узел, сделали биопсию, он доброкачественный. Сдала...
Пожалуйста!
Повышен холестерин
27 ответовЗдравствуйте. Недавно сдал анализ и холестерин5.66, холестерин -лпвп 1.52, холестерин-лпнп- 3.82, холестерин не лпвп 4.14, триглицериды 0.70. Потом сделал УЗИ БЦА( БЛЯШЕК НЕТ) НО СКАЗАЛ ВРАЧ КОНСУЛЬТАЦИЯ КАРДИОЛОГА НУЖНА.
Спасибо Вам огромное) Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менструальный цикл после родов
3 ответаЗдравствуйте, после родов возникли трудности с грудным вскармливанием (отказался от груди). Сцеживалась 2 месяца, но сохранить молоко так и не удалось. В три месяца молока почти не было. Что-то похоже на менструацию было после месяца ребенка. Выделения розоватые, а потом...
Здравствуйте, Анастасия. После завершения грудного вскармливания менструация может восстанавливаться до 6 месяцев. Скорее всего, это вариант нормы и эти розовые выделения даже могут быть выделениями при овуляции. Если менструации так же будут длительные, обращайтесь на очный осмотр к гинекологу, необходимо сделать УЗИ малого таза, чтобы исключить патологию