Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголизм и его последствия
11 ответовМуж пьет алкоголь каждый день без перерыва на протяжении 10ти лет. В день не менее 3х литров пива. Частенько плюсом к пиву крепкий алкоголь, баночные коктейли. В общем спать ложится он уже изрядно пьяный. Возраст 34 года, рост 179 см, размер одежды 50-52, при этом огромный...
Вы паникуете не зря, изменения уже начались, но сейчас они еще обратимые, со временем станут не обратимые Что есть сейчас: 1) эндокринные нарушения - геникомастия, абдоминалтное ожирение 2) метаболические нарушения - абдоминалтное ожирение и гепатоз 3) патология печени- гепатит и гепатоз 4) психические нарушения - алкогольная зависимость Это из описанного вами, а после обследования полного может список расширится Вы паникуете обоснованно
Не могу понять, что со мной...
25 ответовПриветствую. Мне 37. Сейчас путешествую по странам Азии. Есть некоторые проблемы с позвоночником, грыжа 4 диска со смещением влево. Еще в грудном отделе есть что-то, поджимает иногда и шея тоже не в идеале. Делаю гимнастику и растяжки, иногда посещаю массажистов, физической...
поняла, ознакомилась с результатами. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Препараты эти рецептурные, но не строго учета, часто по ответам пациентов тут получается выкупить и без рецепта. Что касаемо обострения остеохондроза рекомендую пропить: 1) мелоксикам 15 мг внутрь 1 раз в день во время еды -6 дней под прикрытием омепразола 20 мг за 20 мин до еды 2 раза в день 6 дней, 2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней 3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес
Мне правда стыдно и странно задавать вопрос, учитывая мой возраст и т.д., но очень бы хотела поинтересоваться на счёт этой темы (прошу прощения за ошибки в тексте и информацию немножко не по теме). Мне 14, у меня нет никакого заболевания и нужды в ГР, мой рост 167, но я бы...
Здравствуйте! Подскажите, начались ли у вас уже менструации и как давно они идут?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хотела бы узнать, верны ли назначения врача? Стоит ли что то добавить к списку назначений? Пить ли при растяжках коллаген? Беспокоит избыточный вес, набрала за 2.5 мес. 15 кг, на фоне случился стрессовый передом косточки на ноге и сильные растяжки. Усталость...
Здравствуйте! -Проблем с щитовидной железой нет, незначительное превышение ТТГ, можно не принимать Эутирокс, контроль ТТГ и свТ4 через 2-3 месяца -Ферритин, запас железа -норма -Витамин Д - недостаточность, можно принимать Фортедетрим 10 000 МЕ 1 капсула 1 раз в день в течение месяца (насыщающая дозировка), а далее перейти на проф дозу 4000 МЕ, 1 раз в день -Гиперпролактинемии нет, превышение не значительное, так как гормон стрессовый, реагирует на всё. -Глюкоза в норме, диабета нет -из обследований можно проверить - кортизол слюны в 23:00, утренний кортизол в норме. По поводу магния и Омеги - можете принимать, хуже не будет. Коллаген пить бессмысленно, растяжки от него не исчезнут. Для снижения веса нужно создать дефицит поступающих калорий. 1. Работа с питанием. Для этого скачайте счетчик калорий в телефон и первую неделю записывайте абсолютно всё что съели, включая любые напитки, любой перекус и т.д Проанализируйте на сколько калорий вы едите в среднем. Соответственно для похудения вам нужно будет создать дефицит от исходной калорийности на 300-500 калорий и так питаться, тогда начнется снижение веса. Сочетайте подсчет калорий и правильное питание. Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи -метод Гарвардской тарелки. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний. Если смена образа жизни не помогает, то можно выбрать один из трех препаратов для снижения веса: орлистат, сибутрамин, лираглутид.
Ранее писал https://sprosivracha.com/questions/1921923-bol-v-poyasnichno-krestcovom-otdele Причина появления проблемы: гимнастическое упражнение: поворот туловища сидя на полу с упором на одну руку по часовой и против часовой стрелки. Сделал я его с большим усилием, после...
Если положительный, о идти к ревматологу. Если отрицательный, то изменения суставов вызваны образом жизни вашим и стоит его пересмотреть и систематически заниматься, а в плане устранения болевого синдрома только нпвс, можно коротким курсом рассмотреть гормоны внутримышечно (дексаметазон) или блокаду с дипроспанном, физиолечение, ЛФК, избегать переохлаждения, длительного вынужденного положения и рывковых подъёмом тяжести.
(У меня стройное телосложение, физической нагрузкой занималась, ездила на велосипеде по 15-20км в день до растяжки) 10.08 я решила сделать домашнюю растяжку + йога, обычные упражнения, которые ранее не вызывали у меня трудностей, как и в этот раз. Все прошло отлично, на...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста картинку к вопросу с указанием точной локализации боли. Боль в одной точке? или же эта боль по площади больше, примерно с ладонь? При пальпации есть по ощущениям болезненная мышца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны и пневмония
24 ответаЗдравствуйте ! Болела ковидом в тяжёлой форме с поражением 80% Заболела ковидом 7 августа , с 11 августа колола дексаметазон внутримышечно 12/8:8/12 Далее забрали в стационаргде была массивная терапия дексаметазоном внутривенно...
обычно несколько недель.
После спортзала 3 недели болят плечи
5 ответовДобрый день. 3 недели назад после интенсивной тренировки и растяжки в спортзале сильно заболели плечи. Были силовые упражнения на бицепс, дальновидную мышцу , трицепс. А так же их последующая растяжка. Через несколько дней боль начала сопровождаться хрустом во время движения...
Здравствуйте, нужно выполнить МРТ, причин может быть много, угадывать нет смысла. Сейчас можно: Целекоксиб 200мг 1т 2р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1р/д 10 дней Ограничение нагрузок Не тугое эластичное бинтование Местно Кеторол гель 3р/д 14 дней
Боли в плечевых суставах.
2 ответаДобрый день. Мне 41 год, в ноябре и январе перенесла вирусные заболевания. В этот же период начала занятия с тренером "Здоровая спина" ( растяжки на плечи были). После начались в начале не сильные боли в плечевых суставах, а потом и резкие острые боли ( рези) в суставах...
Это не после инфекции и не ревматологическая проблема. Это ваши связки были не готовы к нагрузкам и, грубо говоря, воспалились. От таких проблем лучше всего помогают блокады дипроспаном, делают ортопеды в основном. Пока не возможности обратиться к доктору, надо принимать обезболивающие по требованию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес, плохое самочувствие
11 ответовЖ 34 года, беременностей и родов не было. Препараты никакие не принимаю на постоянной основе .Рост 163, вес 82, это за год +15кг, до этого резких колебаний не было никогда. Гипотония всю жизнь. Аппатия и усталость, нервозность, не могу вечером уснуть, утром проснуться, если...
Здравствуйте! Вам нужно пройти глюкозотолерантный тест для диагностики нарушения углеводного обмена. Это нарушение тоже может провоцировать апатию, сонливость и все выше перечисленные жалобы. Половые гормоны у Вас в норме. Узи малого таза делали? Есть небольшое повышение пролактина. Но при регулярном цикле и при отсутствии отделяемого из сосков пролактин не снижаем.