Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога перед поездкам
8 ответовЗдравствуйте! Я сама по себе человек очень эмоциональный, постоянно тревожусь. Но есть проблема, а особенно перед поездками (даже незначительными) — я сильно переживаю. У меня нет определенной причины, почему конкретно, ведь я не переживаю из-за каких-то аварий или что в...
Из того, что без рецепта попробуйте валемидин, можно и корвалол,он сильнее, но его до 7 дней, к нему зависимость быстро формируется, хотя не факт, что поможет. И если вы водитель или вам мед комиссию куда-то проходить, то имейте ввиду, что там фенобарбитал и по тестам он еще месяц после приема в анализах будет отображаться.
Тревога и гормональный сбой
19 ответовЗдравствуйте. Диагноз пременопауза. До климакса ещё долго, а приливы и дикий ПМС уже тут как тут. Началось в августе 2024, сразу после месячных. Тревога, панические атаки, тахикардия. Сначала не предала значение, думала, что переход с лета на осень, стресс перед школой, смена...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, через неделю после менструаций состояние нормализуется? Подобные состояния могут наблюдаться в рамках предменструального дисфорического расстройства, лечение которого происходит антидепрессантами из группы СИОЗС, например, Сертралином - кардиологически самым безопасным антидепрессантом этой группы. Именно транквилизаторы симптоматически купируют повышенную тревожность, а антидепрессанты оказывают лечебное действие. Если рассматривать прием только транквилизаторов, наиболее кардиологически безопасным считается Стрезам.
Тревога нервоз
31 ответЗдравствуйте. Хочу повзрослеть , нет опоры совсем на себя, так как невроз в декрете сейчас , усугубилось состояние . Когда остаюсь с детьми одна дома, как сегодня например, родители уехали в отпуск, муж лёг в больницу планово , я очень сильно испытывать начала тревогу. ...
Светлана, понимаю Вас)) Конечно, хочется, чтобы все было спокойно. И обязательно со всем справитесь. Понимаю, что бывает сложно просить помощи или поддержка у других людей, но поверьте, что очень много можно найти вариантов и люди с удовольствием откликнуться)) Да и Вы справитесь, и старшая доченька (хоть ещё и не взрослая), но уверена уже достаточно самостоятельная и во многом может поддержать. Начните потихоньку применять практики, немного снимать с снбя нагрузку, "включать" других в помощь себе)) и всё обязательно станет в нормальное спокойное русло. И да, Вы правы - сон прекрасный помощник))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
11 ответовЗдравствуйте, последний год очень много беспокоит тревога, повода для тревоги нет, но каждое утро начинается с тревоги, из за этого не могу спокойно спать, ночью просыпаюсь по несколько раз, прочитал книгу «Без тревог» , принимал курсом магне В6, ничего не помогло. До таких...
У вас выраженное тревожное расстройство.Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Головокружение, тревога
10 ответовЗдравствуйте, хотел бы уточнить бывают ли головокружения , шумы в голове на фоне постоянной тревожности ? Полгода назад поставили диагноз тревожное расстройство, пропил эсциталопрам три месяца ну и все на этом , сейчас опять тревога и добавилась головокружение естественно...
Здравствуйте. Да, головокружение часто встречается при тревожных расстройствах. А алкоголь в свою очередь усиливает тревогу. Почему только 3 месяца пропили эсциталопрам?
Беременность, тревога
17 ответовДобрый день! Я неоднократно уже задавала вопрос тут, состояние просто меняется. С 20 недели беременности принимаю Стимулотон 100 мг. И кветиапин 25 мг. Утром и 25 мг. Вечером. Диагноз: тревожно-депрессивное расстройство. Оно также было до беременности, был срк, тревога,...
Здравствуйте , к родам тревога усиливается.- это естественно, все органы у малыша уже заложены, смысла снижать нет, нужно поднять дозу до 125 мг. И если есть возмОжность добавить психотерапию, она важна в целом при вашем расстройстве , а особенно в период беременности и родов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс, тревога
13 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 50 лет. Помогите, пожалуйста, разобраться в состоянии здоровья. В январе начались скачки давления, головокружения. Сдавала анализы, прошла лечение. Делала МРТ головы, УЗИ щитовидной железы, у меня многоузловой зоб, сдала анализы на гормоны...
Здравствуйте, Ирина Скорее всего ваши жалобы связаны с началом менопаузы. Для уточнения диагноза рекомендуется пройти обследование у гинеколога. Выполнить УЗИ матки и придатков. Сдать анализ крови на гормоны, которые отвечают за регуляцию менструального цикла. ПРОЛАКТИН, ЛГ, ФСГ, эстрадиол. Для менопаузы будет характерно повышение ФСГ, ЛГ и снижении эстрадиола. Для лечения обычно назначают препараты МГТ - менопаузальной гормональной терапии. Например ФЕМОСТОН 2/10.
Тревога адская..
18 ответовДобрый день. В общем-то, раньше пил амитриптилин, но на нём начало сильно мазать, и пошёл к психотерапевту, который меня перенёс на миртозапин вечером, чтобы я смог слезть нормально с амитриптилина. Но в итоге потом, значит, была коррекция дозы, мне стало мало чего, какой-то...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде обострения тревоги. Данное явление особенно ярко (в сравнении с другими антидепрессантами из группы СИОЗС) выражено у флуоксетина, поэтому в период адаптации к данному антидепрессанту важно использование адекватной терапии прикрытия в виде бензодиазепинового транквилизатора (например, феназепама или Алпразолама).
Дереализация, тревога
16 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. Раз в 2 недели меня посещает состояние дереализации. Или что-то похожее на это + Тяжело смотреть, болит голова, свет отпечатывается в глазах, сердцу тяжело биться (бьётся не быстро а тяжело), нет ясности мысли, длится состояние от 1 дня...
Здравствуйте! Сдайте хотя бы анализы- 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. Но паническую атаку действительно вызывает тревога , а не физика. Сосуды не могут вызывать дереализацию и тревогу , это чисто механизм психики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я принимаю уже около 8 месяцев золофт в дозировке 175 мг - были сильные панические атаки и тревога - диагноз тревожно- паническое расстройство. И сейчас бывает тревога и риск па. На золофте набрала 16 кг , делаю все что бы похудеть - но не получается, хочу...
Здравствуйте! Сочувствую вашему положению( Это можно сделать т.н. кросс-титрацией. Если еще актуально, то напишу схему